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你不喜欢自己,可是我喜欢你呀

2020-08-17闫晓雨

读者·原创版 2020年8期
关键词:认同感深圳工作

闫晓雨

今天和一个很久没见面的朋友聊天,他是北方人,去年研究生毕业去了一家知名互联网公司工作,现在长居深圳。

他说深圳最近一直在下雨,傍晚时分的云很低,然后拍了照片发给我。我惊讶于那样蓬勃、旖旎、带着几分科幻色彩的天空,真的太漂亮了,就像他给我的感觉一样。

在我心里,这个朋友是特别优秀的人。我不知道别人对于“优秀”怎么定义,在我看来,优秀的核心是有自己的小世界,有生命力,对于自己所做的选择都能够负责任。不咄咄逼人,也不屑于随波逐流。

但他今天突然对我说:“不知道怎么开口……其实,我并不喜欢自己。”

他说自己近期的生活就是工作、睡觉、打游戏,工作不是特别忙的话,下班会和同事去喝一杯。他很久没谈恋爱了,对于未来还没找到特别明确的方向。

我想了一下,我自己也是。经常感觉身体在生活的既定轨道里运转,灵魂却早已飘到另外一个未知国度。这种状态并没有什么不对,只是对于在意精神需求的人来说,会变得困顿,会往自己的内在追根究底。

就拿恋爱这件事来说,我一边觉得自己不够好,一边又希望别人喜欢我。其实在那个人没有出现之前,我就已经否定了自己,同时也否定了自己获得幸福的权利。

“归根结底,我就是不喜欢自己。我的幸福感建立在别人对我的态度或者关注上。”朋友无奈地说。

其实我特别理解他。我也是这样的人,直到现在,我也没有完全克服“不喜欢自己”这个念头。从小我一直被教导要忍让,要懂得换位思考,要多理解别人的不容易,多一事不如少一事。所以每次和朋友闹得不愉快,我都是靠自我消化来驯服内心的不满。可这样并不能彻底解决问题。相反,我还会觉得很憋屈、很难受。

就这样,我别别扭扭地度过了青春期。长大以后,我在工作中并不擅長处理人际关系,在恋爱中也不会撒娇、不懂得及时沟通。“把自己的真实想法坦坦荡荡地说出来”,对我来说是一件特别困难的事情。我总是忍着委屈,尽量迁就别人。

但最近几年,这种情况好了很多。一方面是因为我遇到很多特别好的朋友,他们一遍遍不厌其烦地告诉我:“你很好,我们都喜欢你。你可以尽情做自己,不必担心因此失去什么。”

最近几年我发现,当你发自内心喜欢自己的时候,总能吸引越来越多的人发自内心地喜欢你。

做全部的自己,就会有人爱你的全部;做部分的自己,爱你的人也只能爱你展露出来的那一部分。所以,就算你觉得自己不够好、不够优秀,但做自己并不会失去什么,相反,总有人觉得你真诚无伪的样子很可爱。

每个人都有怀疑人生、怀疑自我的时候,就像夏天的天气一样,有时只是乌云过境,太阳被遮住了而已,不代表光芒就不存在了。我们要做的是等待,以及储备能量。

不要把对自己的认同感全部交在别人手里,只要不对自己失望,一切就没那么糟糕。谁都可以不喜欢你,但是你不可以不喜欢自己。凡事都有两面性:内向的人往往拥有更丰富的内心世界;能力不足才具有提升的潜力;单身就享受自由,恋爱就沉浸于甜蜜;赚钱了就努力让自己和家人过得更好,没赚到什么钱,咱就安安分分,过自己的小日子。

无论现在的你是什么状态,我都想说:“朋友,你真的超棒!你不喜欢自己,可是我喜欢你呀!”

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