最难战胖的是自己

谢军

前几天收到一位学生家长发的短信，字里行间对我的感谢和赞誉令我很是受之有愧。说老实话，我对那个学生并不是太熟悉，一直以来觉得不过是被孩子尊称为老师，算不上真正意义上的师生。

不过，当看了家长朋友讲述发生在她孩子身上的事情经过，我内心里那种小小的成就感不自觉变得真实起来。没错，就是那种教师看到教学内容在学生身上产生神奇作用、滋养着另一个生命成长的快乐。这种快乐体验，恐怕只有当过老师的人才能体会得到。

说来，事情的起因不过是那名学生看到我不久前发表的《碰到强手怎么办》一文中讲到的一桩小事，时间点正好是在一个重要比赛的最后一轮对决前，这名学生遇到的对手成绩遥遥领先于其他参赛者，在实力上占有绝对优势。家长朋友在短信中告诉我，她家孩子平时不是很自信，致使比赛当中一到关键场次或遇到强手时，往往比赛还没开始就心里犯嘀咕，最后的比赛结果当然是不言而喻。这一次，又碰到了相同的情况，并且赛前的选手实力差距一目了然，这回真称得上是在比赛的关键场次遇到强手了。神奇的是，这名学生在棋局一度落后时，不知怎么想起《碰到强手怎么办》这篇文章，然后突然“开窍”想明白了：越是越到强手，越是要放开手脚自信从容。如此一来，心理上的压力全无，精力也全部集中在棋局较量上，最后抓住对手的差错取得了最后的胜利。孩子的母亲将这名学生在比赛之后与她沟通的微信截图发来，看到那名学生将排除干扰取胜的经验归纳为“我就照着谢老师文章里说的，脑子里其他什么都不想，只想棋”时，我真是忍俊不禁，继而又陷入了思考。

回想起自己还以冠军棋手征战世界大赛时的一些比赛场景，对于冠军级别的选手参赛，外界总会有比较高的成绩期望值。而作为一名久经沙场的运动员，我知道如果自己不懂得如何甩掉成绩的压力包袱，在比赛时难免会缩手缩脚，自寻烦恼。不可否认，无论是外界的成绩预估还是自己对自己的要求，那些棋局之外的想法或多或少很自然钻进脑子里，不知道会在什么时间冒出来，妨碍棋手将注意力完全集中在棋局本身。

后来，我自己终于想明白一个道理，那就是与棋局技术本身无关的事情要少想、最好是不要想！想明白，无论棋手身处于什么样的水平状态，如果不能把握好自己的心态，都可能产生消极影响。例如，低手挑战高手时会惧怕，高手面对低手时会贪心，水平相当时会犹豫等等。因此，唯一能够帮助选手处理好问题的关键要素只有一个——那就是自己。

人们常说，世界上最高的山峰是自己，最大的敌人是自己，最好的朋友是自己，最难超越的困难也是自己……所有这一切，其实都道出了相同的道理——力量源自內心，只有不断接受挑战超越自我，才能真正变得强大起来。生活如此，下棋同理。特别是遇到强手、关键场次的比赛当中，进人到“无我”的状态，才会有更大的概率发挥出自己的最高水准，下出一盘真正意义上的“好棋”。

遭遇强手，不仅仅会发生在国际象棋比赛当中，生活中也少不了发生类似的事情。希望更多的青少年朋友不仅要在下棋的时候记住，在其他场合面对困难挑战时也要简简单单记住一句话，那就是_专心致志，做最好的自己！