网球教学中采取多维训练法的应用探讨

杨海英 孙婧卓

摘  要：随着社会生活的逐渐变化，人们对健康的要求越来越高，“全民强身健体”成为社会的主要趋势。网球教学的模式受到各个学校及教师不同情况的影响，相对来说较为多样化。多维训练法作为现今被广泛应用于大学网球教学中的教学方式，其受到社会各界广泛关注。因此，本文主要立足于多维训练法的基本情况，简要探讨了网球教学中采取多维训练法的应用，以期为今后的教学提出建议。

关键词：网球教学  多维训练法  应用  高校  探讨

中图分类号：G845                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）07（a）-0068-03

Discussion on the application of multidimensional training method in tennis teaching

YANG Haiying  SUN Jingzhuo

（China University of Mining and Technology， Xuhai College， Xuzhou， Jiangsu Province， 221008  China）

Abstract： With the gradual change of social life， people's requirements for health are higher and higher， and "national fitness" has become the main trend of society. Tennis teaching mode is influenced by different schools and teachers， which is relatively diversified. As a teaching method widely used in tennis teaching， multi-dimensional training method is widely concerned by all walks of life. Therefore， based on the basic situation of multi-dimensional training method， this paper briefly discusses the application of multi-dimensional training method in tennis teaching， in order to make suggestions for future teaching.

Key Words： Tennis teaching; Multidimensional training method; Application; College; Discussion

近年來，我国越来越重视国人的健康问题，体育事业的高速发展也推动了社会的运动趋向，有很多群众逐步开始重视起自身的身体健康，并积极参与到各种运动中去。高校的网球课程就是这样而来。在现今的网球教学过程中，传统的教学模式已经无法激起学生的学习兴趣，所以各高校都开始寻求教学模式上的创新，如利用多维训练法等。正因如此，本文据此情况主要对网球教学中采取多维训练法的应用进行了探讨。

1  高校的网球教学现状

1.1 发展情况

我国网球运动的发展，推动了高校体育的教学，网球运动就是其中备受欢迎的一项，所以受此影响，网球的教学质量、相关的设施及竞技的水平都有了显著的提高。高校作为网球教育的主阵地，其更加重视学生的网球水平和身体素质。而随着经济的发展，我国高校在网球教育方面也开始了一定的投入，但仍存在诸多问题[1]。

1.2 存在的问题

网球运动备受重视，但在教育过程中还是问题颇多，其主要表现为以下几方面：首先就是教学方式的落后，很多高校仍然采取传统的教学模式，依赖于教师的主观教学和实践经验，学生在学习中偏重程式化和机械化，所以缺乏创新能力;其次就是教材过于专业，很多高校的网球教材对于普通的没有网球技术基础的学生来说过于复杂，所以使学生在学习时丧失兴趣，产生厌学心理;最后则是学生自身的不重视，很多学生对网球并不感兴趣，只是在被迫学习，且其对网球的课程也不了解，自然无法令课程顺利开展。

2  多维训练法在网球教学中的价值认知

2.1 激发学生对网球的思维培养

目前各高校的网球已经成为学校的重点考察项目，网球教学近几年发展速度较快，而现阶段的网球课堂调研中发现，网球教师由于缺乏教学经验，教龄时间较短，使学生对于网球的关注度变低，学生的主体地位没有提升，无法跟进教学内容，在课下学习热情会持续降低，由于学生缺乏专业的训练指导，属于被动的学习状态，影响了学生的学习效果与课堂知识的有效转化，多维训练能够使师生实现多维思考，并应用多功效、多性能的教学，使学生的学习主动性被激发，不断拓展开发学生的网球思维能力，培养学生对于网球问题的概括分析及判断解决能力，学生对于网球课程的重难点能够更加容易掌握，从网球的实际效果中看，多维训练法能够有效提升教师对于学生的学情的关注度，提高学生的网球思维能力。

2.2 有利于学生实现思维效度的提高

网球教学通常为教师不断向学生灌输知识，学生机械化的模仿，短时间内学生能够掌握基本的网球技巧，但学生缺乏了积极参与、实践创新的精神，长此以往，学生对于课堂的变通性及参与性会降低，影响了学生的灵活变换的能力，不利于学生的网球学习，利用多维教学法，学生作为课堂的主体，教师对学生进行指导，更多地关注学生的课堂表现，注重对于学生动作的有效启发，其引导学生能够在网球学习过程中掌握更多的技能，加深对于网球知识的理解，实现了师生的有效交流及沟通，学生能够更有效、直观地实现定向思维的突破，提升学生的思维效度，使学生能够培养多维的网球战术思想。

2.3 激发学生组织思辨能力

高校实施网球教学的目的不仅是对于教授学生的网球战术思想的培养，让学生学到体育特长，更希望通过网球教学激发学生的学习热情，使学生提高运动情商创造有活力的校园氛围，学生能够在其中实现良好的品格培养与组织、思辨能力的提升，使学生能够提升综合素质，同时帮助学生强健体魄。

3  网球教学中采取多维训练法的应用

3.1 多维训练法的概念

这种方法主要是物理学的知识，表示需对一些技术和动作进行必要的组合和拆解，通过分析动作来帮助学生学习网球的技能，在此过程中，学生的思维创造能力也会随之提高。在实际的网球教学中，这种训练方式既可以达到教学效果，又可以令学生学习到相关知识，掌握相关技能[2]。

3.2 多维训练法的实践应用

网球教学中的多维训练法备受关注，其在网球教学中的应用也一直得到教师及学生的认可，并在教学中取得了良好的效果[3]。

3.2.1 教学思路的设计

在应用多维训练法的过程中，第一，要注重教学方案的制定，因学生基礎知识的不同，所以学习时也就会产生许多差异性思维，在此过程中，教师则应根据学生们的基本情况，利用三维教学方式，帮助学生找到适合自己的训练方式，进而提高其网球技能，在设计方案时，还应考虑学生的情况和教学条件，有针对性地帮助学生提高技能[4]。第二，设计动态的练习方式，网球运动相对来说较为复杂，所以教师应根据情况，为学生制定动态练习方案，如进行自由落体给球训练、多角度大力抛球运动及多方位技术锻炼等，同时还要做好内容的强化，令学生对基本的流程有所了解，进而缓解陌生感。第三，设计静态的练习方式，如让学生进行近身原地给球训练、侧面抛球或过网抛球的训练等，同时还需配合多重的训练，令学生形成肌群记忆，对动作进行强化。第四，设计视频教学的方案，可让学生观看相关视频资料，充分了解其他人的学习方式和技术动作等，进而结合自身情况，提升自己的技术，遇到不懂的问题则应及时与教师沟通，积极提高自身兴趣。第五，掌握目标掌控发法，学生在学习网球技术的过程中，可对网球技术难点进行加强记忆的训练，设定必要的教学目标，并将其实现;还要注意整体思路的设计，让学生对重点有所了解，熟悉技术动作才能使技能有所提高。第六，需要设计教学目标，教学目标的设定可以令学生更有成就感，学习时才能更有动力[5]。

3.2.2 实施实践教学

在进行实践教学的过程中，首先要准备好教学的方案，可选择水平相当的学生作为实践教学的对象，传授其一些网球相关技术动作，但是一定要保持合理性，避免混乱;而后针对这些学生的学习效果对多维训练法的情况进行分析，因教学中的影响因素较多，所以教师可充分考虑各种情况，根据这些分析出多维训练法的优缺点，之后再据此进行教学，提高学生的网球技能;最后则是数据的处理，在进行训练之后，学校需对学生的学习情况等进行必要的考核，根据考核情况，优化教学方式，提高多维训练法的应用效果[6]。

4  结语

总而言之，多维训练法在网球的教学中起到很重要的作用，各所高校都应积极利用该方法对学生进行必要的教学，提高其网球技术水平。

参考文献

[1] 白银桩.借助多维训练法促进高校网球教学[J].当代体育科技，2019，9（10）：38-39.

[2] 李凤强，陈家鸣.多维训练方法在高校网球教学中的应用[J].当代体育科技，2019，9（26）：46-47.

[3] 董群，董杰，魏文山.基于多维训练的高校网球教学改革探析[J].体育科技文献通报，2019，27（8）：68，82.

[4] 解欣，姜晓宏.从单一走向多维的角度论高校网球教学训练模式的转变[J].科技资讯，2018，16（17）：222-223.

[5] 张陈坤.高校网球教学过程中的多维训练模式探析[J].才智，2017（31）：146.

[6] 米思奇.多维训练方法在高校网球教学中的应用探究[J].教育现代化，2016，3（30）：223-225.

[7] 白银桩.借助多维训练法促进高校网球教学[J].当代体育科技，2019，9（10）：38-39.