高中体育教学中发展学生核心素养的策略探讨

摘 要：核心素养是教育教学改革新阶段高中体育教学发展的基本指导。从核心素养教学发展背景出发，分析高中生体育核心素养的具体要求，并从体育情感与体育品格、运动能力与习惯、健康知识与行为三个维度探究教学实践策略。

关键词：高中体育;核心素养;教学实践;培养策略

随着新课程改革的深入，教育教学理论研究与实践探索对核心素养的构建逐渐关注。学术界目前已经对核心素养做出了明确的界定，即与学生终身发展和社会发展相适应的关键能力和必备品格。在高中阶段，体育是学生核心素养发展的重要学科，尤其是在沉重的学习压力下，学生需要在体育运动中找到舒缓身心压力的渠道。但是，高中阶段学生的体育课程开展效果并不理想，学生体育兴趣不足，缺乏熟练的体育技能，难以形成良好的体育品格等。针对此，教师应深入开展核心素养理论研究，从体育情感与体育品格、运动能力与习惯、健康知识与行为三个维度出发，对体育课程进行构建。

一、注重情感引导，培养学生的体育情感与体育品格素养

体育情感与体育品格素养关注的是学生运动兴趣的发展、运动精神的塑造、运动意识的提升等。目前在高中教学中，许多学生在沉重的课业压力下对体育运动缺乏兴趣，同时体育运动项目单一，更是弱化了学生的参与动机，而在如此沉闷、僵化的体育教学氛围中，体育精神的塑造、体育意识的培养自然也无从谈起。针对此，在体育教学中，教师应结合课程内容，为高中生提供贴合其训练需求的体育项目，例如针对性别差异为女生提供瑜伽、健美操等项目，为男生提供各种球类运动项目等，以丰富学生的选择，让学生形成通过运动活跃思想、缓解心理压力的意识;再如教师在教学指导中，应为学生设计具有挑战性的任务，采用游戏教学等趣味方式激发学生拼搏、进取的积极性，并在运动中磨炼学生的意志，培养学生坚强、忍耐、敢于拼搏的体育品质。

二、注重技能训练，培养学生的运动能力与习惯素养

高中阶段是学生终身体育能力形成的关键时期，而良好的运动能力与习惯则是支撑学生将运动贯穿于终身发展的必要条件。在运动能力培养中，教师应着重强调学生体育技能的提升，通过专业的技能指导，纠正学生在运动中的误区，保证训练的科学性与安全性。如跑步是日常生活中广受欢迎的一种运动形式，但是奔跑的过程中如果没有掌握科学的技能技巧，很容易造成运动损伤，针对此，教师在短跑训练中，应指导学生做好热身运动，并要求学生通过提高重心、增加摆幅、提高频率的方式实现跑、蹬、摆配合协调，从而让奔跑的动作更加放松、自然，达到训练的效果。此外，教师还应注重学生的运动习惯培养，例如在田径训练中，教师可以为学生制定阶段性的运动计划，将身体素质训练、长距离跑、力量训练、柔韧性训练、速度训练相结合，调整训练项目安排，促使学生养成良好的运动习惯。

三、注重知识教学，培养学生的健康知识与行为素养

丰富的健康知识与良好的行為模式不仅是学生身心协调发展的关键内容，也是学生未来融入社会的基本素养。在高中体育教学中，许多教师侧重于课程的实践性，忽视了课程在健康知识宣传方面的重要作用，使得学生缺乏基本的健康常识，无论是在运动中，还是在日常生活中都无法科学规范自身行为，从而对健康成长造成了负面影响。针对此，教师应利用体育课程，结合学生的体育运动实践，渗透健康知识，提高学生对健康的认识，例如教师可以组织“健康知识竞赛”活动，考核内容涉及体育运动与日常生活的方方面面;鼓励学生结合高中生活制定科学的作息方案、饮食方案等，以激发学生学习健康知识、塑造自身行为模式的积极性，针对自我健康发展需要设计健康管理方案，提升自我体育核心素养的主动性。

四、教会正确的输赢观，塑造人格

我们的教育是一种竞争式教育，是让学生拼命去赢的教育，我们从来没有教过学生怎么去输。就像作家龙应台说的那样：我们拼命地学习如何成功冲刺一百米，但是没有人教过我们：你跌倒时，怎么跌得有尊严;你的膝盖破得血肉模糊时，怎么清洗伤口、怎么包扎;你一头栽下时，怎么治疗内心淌血的创痛，怎么获得心灵深层的平静;心像玻璃一样碎了一地时，怎么收拾？

在体育比赛中，输赢都是一件很正常的事，孩子们会经历失败的痛苦，也会享受胜利的喜悦。他们开始对“输赢”有了更加全面而深刻的认识，不再只会眼里只有“赢”。至少，教师要教会学生，输一次不要紧，一定要让学生学会通过努力去争取下一次的胜利。

总之，高中体育教学指导中，教师应基于核心素养指导理念，丰富学生的体育知识，提升学生的体育技能，发展学生的体育情感与体育品格，让学生在更加开放、积极的氛围中完成运动锻炼，并提高自主运动能力，为终身体育做好准备。

参考文献：

[1]吴杨.高中体育教学渗透学生核心素养培养初探[J].牡丹江教育学院学报，2019（11）：75-76.

[2]张年雷.试论高中体育教学中发展学生核心素养的策略[J].田径，2018（5）：13-14.

作者简介：张军（1981.10—），男，汉族，甘肃通渭人，现任甘肃省通渭县第三中学一级教师，研究方向：高中体育教学研究。

编辑 王彦清