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老年人需防治心理“三高”

2020-08-06郭华悦

现代养生·上半月 2020年8期
关键词:三高代沟儿孙

郭华悦

人到老年,容易有“三高”。所谓的“三高”,一种是众所周知的,生理上的“三高”;而另一种“三高”,虽较少被人意识到,但危害性却一点也不逊于生理“三高”。

这种“三高”,是心理上的“三高”。人到了一定的岁数,容易心理上产生“三高”的反应,即自认为比别人高明,比别人高超,比别人高洁。而这样的心理状况,在老年人当中,尤为明显,也更应该引起警惕。

心理上的“三高”,往往会让老年人陷入孤立。

很多老年人觉得苦恼的原因之一,是与家人和亲友之间,难以沟通。通俗地说,是觉得存在代沟,交流不畅。久而久之,难免有被孤立的感觉。而这样的情况,很多情况下,都与心理上的“三高”有关。

老年人和儿女们,或者和年轻人沟通时,容易有居高临下之感。比如,后辈们若是有自己的意见,和老年人不一致,老人们往往用“走过的桥你比你走过的路还多”这句话,来压服对方。可这么一来,双方就产生了分歧。

这样的情况,若是发生的频率过高,双方难免就渐行渐远。年轻的一方认为,和老年人格格不入,有个难以逾越的代沟;而老年人也覺得冤,本意自然是为儿孙们好,希望儿孙们少走冤路,人生顺畅。可结果,却事与愿违。

怎么会这样呢?其实,这不过是老年人心理“三高”最典型的例子之一。人到了老年,胜在经验丰富。但人生的经验,可能是财富,也可能是阻碍。时代瞬息万变,特别是我们身处的科技时代,更是日新月异。

年轻的一代,身处于不同的环境。在这种环境下成长,思想与眼光自然不同于老一辈的人。而有些老年人,因为步入晚年后,与社会渐渐脱轨。这种情况下,有时所谓的经验,并不适用于年轻人。结果,硬将自己的所谓的人生经验,强加于晚辈们的身上,会引起年轻人反感结果,老人们所谓的“为你好”,往往最后会与初衷背道而驰。其实,在这一点上,双方都应该报以宽容的态度。老年人应该意识到年轻人与社会的结合,更为紧密,有些观念也更与时俱进;而年轻人,也应当体会老人的苦心。

所以,老年人若是沉溺于心理“三高”,觉得自己处处比别人强,什么都是对的,难免会在自己与别人之间,筑起一道无法逾越的鸿沟,最终让自己陷入孤立。而处于孤立之中的老年人,容易因孤单而引发一系列的身心问题。正因如此,人到了晚年,更应时时提醒自己,心理上的“三高”同样不可取。

编辑:修远 xdyszzsb@sina.com

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