“雅思”组合： 优等生的自我修养

闫佳

作为《羽毛球》杂志2月刊的封面组合，“雅思”这次向我们展示了不同以往的默契火花。郑思维和黄雅琼均不止一次登上过杂志封面，但自两人搭档后，这还是他們首次一起同框登场。同上封面，日渐成熟的他们带着默契无间，从包容到互补，从差异到整体，娓娓道来一起并肩成长的思考与改变。

回望刚刚过去的一年，对于“雅思”而言可能会是“有点难”。全年.他们59胜8负.而这8场失利多半集中在下半年。但在12月广州总决赛慢热开局后，他们迎难而上，如愿摘金，为该赛季划上了完美的句号。加上世锦赛的蝉联、三站超级1 000赛的冠军，郑思维和黄雅琼在2019年完成了史无前例的超级满贯。

回想他们这几年的经历，2017年，他们凭借连夺三站冠军乘势而起;2018年，他们用9冠诠释了何为一览众山小;2019年，他们在突围的盘山路上经历7金的磨砺。他们知道，通往尚在途中的未来，必须领略半山腰的风光与寒意。

迈入2020年，他们已经开始仰望更远的地方。

“通关”总决赛的反思

2019年12月对于郑思维和黄雅琼来说“有点难”。原本世界羽联巡回赛总决赛前，他们在厦～]的两周冬训练得不错，出发前状态也挺好。但小组首场，瞄着冠军目标的他们以2个15比21草草负于日本的渡边勇大/东野有纱。输球后，郑思维反复思索一个问题，

“为何被打得如此惨，有种球都不知道往哪里打的无力感。”

简单沟通后，两人就各自回房间休息，毕竟十多个小时后的第二天中午，他们还有第二场小组赛。翌日虽然仍是苦战61分钟，心态上仍略有起伏，但“雅思”2比1拿下了这场“非赢不可”的比赛。至此，他们找回节奏，随着大破此前连负两次的印尼组合乔丹/梅拉蒂，半决赛复仇日本组合，决赛击败队友，“雅思”摘得总决赛冠军。

2019年，他们在3站超级1000赛和总决赛中均捧起冠军奖杯，这让他们成为该赛制实行以来首对解锁这一成就的混双组合。

比起通关的快感，郑思维更在意小组赛的后两场，他们在场上打出自己的东西，没有被憋在里面。他对总决赛的记忆是，输球要输得有价值。赢下冠军的喜悦也带给这对搭档深入沟通的机会。

原本半决赛时，郑思维就想找搭档聊聊未来的训练方向，但因为还有比赛，所以他决定等到决赛后再聊。其实，在福州公开赛后，他们就有过一次不错的沟通。这也让他更加笃定，要和搭档加深沟通。他相信赢球后可以聊得更深刻，借着那股冲劲能说得更透彻。“输球的话，就算了。有时说不到点上，会有种互相责备的感觉。”

从2017年的破竹之势，到2018年的冠军收割机，“雅思”不逃避2019年的难点。这一年的流行语“太难了”，似乎用在赛场优等生身上也没什么不合适的。但是在广州，

“雅思”凭借硬核实力，以及日积月累的比赛底蕴，打出了逆转战。其中的关键，是他们带着搭档之间的信任。“有—个人觉得没戏，就会很难，不坚决是赢不了的。”温柔的黄雅琼笃定地说。

原本半决赛时，郑思维就想找搭档聊聊未来的训练方向，但因为还有比赛，所以他决定等到决赛后再聊。其实，在福州公开赛后，他们就有过一次不错的沟通。这也让他更加笃定，要和搭档加深沟通。他相信赢球后可以聊得更深刻，借着那股冲劲能说得更透彻。

赋予天赋以力量

擅长打出大空当球的郑思维，是个敢去放胆想象的人。黄雅琼则刚好相反，她听到新想法时，并非马上能够接受，特别是在与她惯用的打法有所违背的情况下。“思维点子多，我总会不断被他‘洗脑。遇到分歧，就看我俩谁能够去说服谁。”而自信的郑思维对于反对意见总是抱着乐观的心态，

“就像大家经常觉得我想的出球路线不合理，但是如果我能完成得比你快，还是可以变为合理的。”

最初练球时，郑思维将蔡赞视为偶像，进入国家队后，他也喜欢上了“宝哥”傅海峰。如今，从打法来看，他特别崇尚印尼男双选手苏卡姆约。“看他打球就感觉特别爽，每个球都是打到该打的位置。他是我自打球以来见过天赋最好的运动员。”来自苏卡的球场灵感，郑思维自然不忘带着黄雅琼—起去践行。

平稳是黄雅琼的常态，起初听到搭档用苏卡来举例子，她总会有些抗拒，认为男运动员和女运动员有区别。但是，孜孜不倦的郑思维就会说：

“其实没有太大的区别，你要是能做到别的女孩子做不到的，你就会更好。”听到此话，黄雅琼也会被说动，但她依然觉着搭档并不了解，男运动员的一些技术看似很轻松，但那是在身体能力有保障的前提下做到的。郑思维却依然积极鼓励她：

“你先试试拍面稍微变一变，可能也会打出这样的球。”

每当郑思维听黄雅琼说男女有别时，他就开启了正能量“宣传”：

“你不要这么想，你试试肯定没问题，你去试一下。”因为搭档的态度实在太好了，黄雅琼真的会去尝试，“尽管会有些心不甘情不愿，但是，也有出其不意的效果。虽然，时好时坏。”不过，对网前处理球的方式，黄雅琼从最初的否定到尝到甜头，如今她对改变也有了新的认识。

“很多时候，不是你有了天赋，就自然有了力量。很多时候是因为我们足够努力，赋予了这个天赋力量，你才有力量。”自言条件并不好的郑思维，与如今越发勇于尝试的黄雅琼，身体力行地诠释着这条金句。

郑思维：正能量大男孩

在黄雅琼眼中，郑思维是满满正能量的阳光少年。“有时候我不太愿意去尝试，情绪可能直接就浮在脸上了。”这时，郑思维总是会在完成训练后主动找搭档聊一聊。

而郑思维情绪不高时，他有个“特异功能”——蒙头大睡。“说实话，我很少会情绪特别不好。”作为情绪调节“贼”快的人，他说：“如果我今天稍微有点情绪不好，可能吃顿饭就好了。”在他的认知当中，没有什么会让自己特别想不通的。所以，总会有好朋友问他为什么能心态那么好，活得蓝天白云，没心没肺。

但是，真正会影响到郑思维情绪的事情还是有的。从不惜力的他，凶悍搏杀满场飞，这也让伤病始终困扰着他。2017年格拉斯哥是他的第一次世锦赛，但是赛前一周，张军主教练出于对他未来的考虑，下了一道“停训令”：

“世锦赛一年一次，你年纪还小，在有伤病的时候不要过度消耗。”一心想要证明自己的郑思维，忍耐着内心的煎熬。看到队友们都能练，那份清闲，让他很不是滋味。

频繁的国际赛事并没有机会和时间让郑思维彻底调整，只能是教练组根据训练量，给他在训练期间硬性调整。伤病始终不痊愈，进入2019年下半年，组合状态的起伏与伤病也不无关系。“我不愿意让自己放松下来，那种等待的感觉很着急。有时，自我感觉稍微好点，但上场后发现，还是跑不了，真的是一种折磨。就像打比赛，比如说我赢了，但是这个点就是跑起来感觉差—些，我自己打得就很难受。那种时候，我感觉就算比赛赢了，我也并不会觉着打得很爽。”

那个没心没肺的郑思维，遇到打球总会忍不住钻牛角尖，也正是强烈的危机意识一直促使着他前进。随着一站一站比赛的接踵而来，现实推着他慢慢想通了，

“先赢再说其他吧，等到状态慢慢恢复了再看。从前，没有学会把控状态时，还老跟自己较劲呢！”

黄雅琼：佛系女孩不惧改变

在郑思维的记忆中，似乎他永远是那个去找搭档谈心的人，“若是雅琼能主动一点就好了。”曾经习惯一个人消化情绪的黄雅琼，不太愿意把不好的感受分享给别人。但是，她很感谢同伴了解自己的脾气，

“无论是内向还是外向，都会有别人猜不到的想法或情绪。我现在有试着找朋友去说，面对和改变还是挺好的。”

如果不是因为走上羽毛球之路，黄雅琼坦言自己的心态很“佛系”，就是一个坐看岁月静好的小女生。所以，搭档或是教练对待她的时候会更加细心。因为很乖，教练说过的话，她都会在脑子里走一走，尽力去尝试。没有太多叛逆，在黄雅琼心里，跟教练和搭档之间是很透明的，可以心照不宣地去沟通。

黄雅琼是个按部就班、慢慢完成自我成长与进化的运动员，而她的心态筑起成熟，还是2017年苏杯，在经历了那些困难、挫折之后，促使她有了对场上遇到困难该如何去面对的心态。“打比赛其实有时候打的就是一个心态，到了一定时刻，彼此之间的战术、实力都相当，可能就是在里面抠一些细节，在心态上更释放得开。”她还记得，为了与教练一起看那场输掉苏杯比赛的录像，她提前翻出录像做了预习功课。即使这样，当年她也只能独自看完第一局。

2019年瑞士世锦赛第一场打完后，回到热身场，黄雅琼因为发挥失常急哭了。很少出现状况的她因为接连失误，引起了不小的心态波动，这让她意识到自己的调整能力并不够好。而后，她抱着即使失误两分但还能从别的地方把分拿回来的心态，允许自己犯错。结果，这样的心态对他们后面的比赛帮助很大。

乖巧的黄雅琼能够顶住场上的大风大浪，但长时间的上满弦还是会让她有情绪上的疲劳感。每当情绪上来了，在训练场上抹一把眼泪的景象也是会出现的。因为从小过集体生活，黄雅琼习惯了“光流泪不出声”，所以，当她控制不住的时候，就会坐在场地边完成这场缓解情绪的过程。从眼圈红到用毛巾擦去汗水和眼泪，在短暂的情绪崩盘中，她和普通女生没什么两样。渐渐地，黄雅琼意识到，很多时候一个人消化，总跳不开自己的思路。如果有朋友从不同视角去解读，她也能找到走出去的方法。所以，改变就在不经意间有了新的萌芽。

如今，郑思维和黄雅瓊搭档已经两年多，他们在马不停蹄的进化、互补中，将1+1>2做到了极致。面对2020年，他们说更多的困难和考验依旧摆在前方，更大的荣誉和责任也等着他们去追寻和承担。但就像一年有四季，一季有一季的风景，—步步踏踏实实前进，走过，看过，感受过，会更好。

“雅思”考几分？

——郑思维、黄雅琼互评

从羽毛球角度，打分“雅思”球场上的“听、说、读、写”。

郑思维和黄雅琼携手后，球迷从两人的名字中各取—字，就得来了一个颇具学霸意味的组合名“雅思”。原本作为英文综合能力考试系统的“雅思”，顺理成章，也成了羽毛球场上郑思维和黄雅琼的代名词。

本刊记者请来郑思维和黄雅琼，从羽毛球场上的“听、说、读、写”给自己与搭档评分。透过这四个方面，让我们看看在“雅思”心中，对方究竟可以得到几分呢？

听：倾听教练、搭档等来自外界意见的能力

郑思维：相对来说，我不太容易听取别人的意见。我比较有自己的想法，不是那种给建议就会去听的人。我会经过思考来定，它对我来说对不对。我还是比较有自己的观点的，所以在“听”这方面，我最多就是7分吧，高一点，7.5分吧。雅琼的话，她可能会比我好一些。（半秒停顿后）但跟我也差不多，有时候也不太听得进去。

黄雅琼：我觉着自己是8到8.5，思维的话应该是-5分。因为思维是个很有自己想法的人，所以就给他-5分。我会听取别人意见，先去尝试。每个人的想法和特点都不—样，所以先去试。因为每一个技术层面你都能达到那么好，如果搭档、教练给你一些意见，可能会让你的技术更顺一些，或者运用起来更熟练一些，还是会先倾听、尝试。

说：表达能力，场上场下的交流沟通

郑思维：如果是说的部分，那我想给自己9分，感觉我好像一直在说。我不知道在队里我算不算说得多的，但我只跟雅琼说，因为我们需要探讨，不管是场上的技战术还是一些情绪，都需要去沟通。我们之间基本都是我先主动开口，而且我会愿意去想一些东西，然后跟她交流。

雅琼的话，一般不会主动说，她比较内向，除非我去主动说出来，她才会表达自己。这个部分，我要给她低一点分，让她提升一下，给7分吧。但是，并不是说雅琼不说，如果打开了话题，她就会融入进来，而且能够沟通得很顺畅。希望雅琼可以更主动一点和我交流吧。（求生欲）

黄雅琼：思维会说得更清楚一点，这部分我就给他满分。对或不对，每个人都不一样，不是绝对的，都要去尝试，再去判断合适与否，没有对或者错。给自己打分的话，唉，思维给了我多少分呀？（7分）哇，是不是给我打高了呀？我自己打分的话，大概就6分吧，我觉着能及格就不错啦。

我小时候很内向，不太会表达自己的想法。以前，也没有很多机会去说，可能更多的是听，所以是习惯吧。现在慢慢好了一些。（这个算是没办法被逼出来的吗？）还是因为太难讲了，但我觉得要配合他一下。（那你能内向到什么程度呢？）小时候突然间有人跟我说句话，我可能脸都红了。

读：阅读比赛的能力，对我方和对手形势的分析

郑思维：8.5分吧，给自己留一点上升空间。我在场上有时会打出大空当的球，这需要观察力，看到才行，这也可以算是我自己的一个特点。雅琼的话，她在场上蛮冷静的，很多时候，你看她那小眼睛也瞪得大大的，也8.5分吧。

黄雅琼：对于球的理解上，思维比我强一些，给他高一点分吧。我感觉自己在临场可能会容易陷在一个战术里，转变得没有那么快。

写：技战术的执行能力

郑思维：这是针对技术来说的吧，那么我们两个人都8.5分，因为都还有上升空间，还不够全面。

黄雅琼：我觉着两个人可以继续提升，分数就—样，8.5分。

有情绪，换一种方式也可以

——蒋国良教练话“雅思”

厦门冬训接近尾声的一天，混双组如常练着多球。刚发了几组，蒋国良指导就停下球拍，走到黄雅琼的身边，轻声低语了两句。一向安静的黄雅琼拿起毛巾，默默坐到了场地边。一会儿的功夫，她眼圈泛红，悄无声息地流起了眼泪。—起训练的队友见状，纷纷围了过去，拍着她的肩膀安慰着。站在一旁的蒋指导等她平静之后才走上前，语重心长地说：

“雅琼，去换衣服，今天先调整一下。”随后，把手掌放在她的头上揉了两下。

黄雅琼是蒋指导从小带到大的队员，因为和自己女儿同岁，蒋导对黄雅琼也像女儿一样。2009年，刚从浙江二队升入一队的黄雅琼被蒋指导带去了山东全运会。当时，黄雅琼还是队里的小不点，但是蒋指导希望她能尽早感受一下全国综合性运动会的氛围，为下一届比赛积攒一些经验。2012年，他又把黄雅琼送到了国家二队。

在蒋指导眼里，别看黄雅琼内向不爱说话，但在场上的领悟与接受能力非常快，而且性格里有股坚韧与不服输。“她很乖，学技术也快，但比起其他人，缺少那么点儿霸气。”

蒋指导说，2017年底，中国羽毛球队决定成立混双组后，他义不容辞地回到北京。刚好，郑思维和黄雅琼都是浙江省的。“当初听说他们被搭档在一起，我感觉是可以预期的。思维的速度与雅琼的稳重，两个人很互补。”眼见着这对弟子在2017年底连夺三站冠军，成绩像火箭一般飞了上去，蒋指导高兴之余也有隐隐担心：

“因为他们还是年纪小，上得太快了，还没有完全成熟到可以控制好情绪。”

临近2018年南京世锦赛时，蒋指导回忆道：

“赛前，我和杨明指导都能感觉出他们很着急。当时，雅琼在热身馆还哭了鼻子。”两位教练分别找他们谈心，给他们卸包袱。“201 8年对他们而言，是组合后第一次参加世界大赛。我们就要求两个人放平心态，去冲击对手。不要自己高高在上，被包袱束縛住。”经历了那一次冲冠成功，蒋指导说，在郑思维的带动下，黄雅琼有了新的变化，

“不太擅长在场上喊叫的她，和思维学会了在场上呐喊了。”

说起郑思维，蒋指导坦言：

“2017年格拉斯哥世锦赛，我在现场看着思维拿到混双第二。他在场上很能搏，凶得出去。而且，性格很积极，也有很多想法。雅琼刚好很平稳，能够平衡好场上，两人恰好互补。”

对于二人在去年底的状态起伏，蒋指导表示很正常。他说：“早出问题是好事情。其实，从2019下半年的那几场输球来看，其他队的混双选手也在不断进步。往常，只有他们领先别人，如今.别人也有能力从落后逆转了。所以，当对手全部针对你时，要懂得如何去面对问题。”

洞察力敏锐的蒋导说，那天黄雅琼在训练场上流眼泪，其实他—早就察觉出了端倪。“大概是一起待久了，看上一眼，就能感到她的情绪不对劲，注意力不在场地上。雅琼不太喜欢直接表达出来，会闷在心里。所以，我就问她这样能练出效果吗？刚好，她确实有情绪，这样也给她—个发泄的出口。”本来，蒋指导要“慷慨”地给黄雅琼两天时间调整，但是转天，雅琼就和体能师骑起了动感单车，还游了泳，整个人的精气神恢复了过来。

蒋指导打趣道，以前自己是个很凶很严厉的教练，现在上了年纪，心软了。“从某种角度来说，雅琼心思不在场地上，会有她的原因。”就像那句近来很流行的辩词：

“没有无缘无故的情绪，每一种情绪都值得聆听，而不是被消灭。”所以，蒋指导表示，有包袱卸包袱，有压力释放解压，有情绪，换一种方式也可以。

蝉联世锦赛混双冠军后，蒋国良（左）指导和杨明指导与“雅思”合影标题