X-Fitness校园健身俱乐部

杨鑫宇 夏帅

摘要：随着人们生活水平的提高，当代在校大学生的消费水平也相应提高，随之而来的是学生们对更高层次消费的追求与对提升自我身心素质的要求，这其中就包括通过健身提高运动能力。然而作为经济来源单一的学生，校外健身又属于一种奢侈消费。据调查，目前社会健身行业发展迅猛，健身服务供给已逐步大于市场需求，且针对性较差，潜在客户类型单一，而校园健身仍是一片亟待开发的蓝海。因此，本项目抓住校園健身需求庞大，健身服务供给不足的矛盾，以南京师范大学为例，创建X-Fitness校园健身俱乐部，研究并开发大学健身资源（人力资源与物力资源），使其更好地满足校内健身需求，同时又使闲置的校园健身资源得到高效利用，达到双赢。

关键词：校园健身;资源开发与利用;发展策略

前 言

随着生活水平的提高，健身是每个人都可以追求的消费，健身场所则应根据不同人群不同的经济情况而改变其经营模式。在校大学生们作为经济来源单一且有限的消费者，无法跟上社会健身行业高昂的消费水平，因此，应因地制宜开发校园健身资源（人力资源与物力资源），满足大学生健身需求，解决大学生体测成绩逐年下滑，体质下降的问题，同时还高效利用了闲置的校园资源。

本项目致力于经营一个安全有序同时性价比高的校园健身俱乐部，为有意向健身的潜在群体和校体科院的健身资源提供一个便捷经济的约课平台。项目前期利用问卷调查、实地走访、数据搜集及分析等方法对大学健身市场及资源利用情况做出合理评估;中期创建校园健身俱乐部并利用“互联网+”的理念宣传和推广项目;后期进行反馈收集与改进工作。最终起到了连接校内健身资源和健身市场的桥梁的作用，充分利用校内资源，在校内的场地由本校同学当教练，制定性价比高的课程，又利于沟通协作，解决了如今大学生健身难、贵、远等问题，满足了大学生们对健康生活与外形身材的追求，提高大学生体质健康状况，改善身体线条。同时，项目还对不同大学生的不同需求开设个性化课程，针对性强，并在过程中将健身知识普及给每一位学生，提高大学生的健康意识与健身意识。

一、研究背景

（一）大学健身市场开发不足，大学生健身需求无法得到满足

当代大学生由于课业繁忙常常无暇到校外健身房锻炼，一部分具有强烈健身欲望的学生群体因校外健身难、贵、远等问题望而止步，另一部分抱着增强体质，提高体育考核成绩目的的大学生也因缺乏专业知识，无法根据自身情况总结出合适的锻炼计划，只能选择基础运动方式——跑步。

而校外健身房由于公司营利性质，无法给出低价的健身课程，使得健身成为“奢侈的运动”，大学校园中仅有极少数家境优越的学生能够支付健身房昂贵的课时费和动辄上千的办卡套餐。

（二）大学生体测成绩逐年下滑，体质下降

根据联网研究调查，全国各大学高校（非体育专科院校）的体测成绩正逐年下滑：女子800米长跑，男子1000米长跑等最佳成绩逐年下降、男子引体向上，女子仰卧起坐等项目进行困难。

同时，大学生因过度劳累而出现身体不适的情况也逐年增加，甚至出现体测猝死、过劳猝死等案例。根据我们的问卷调查，除去日常固定活动消耗，大三、大四年级学生的周运动量甚至不足3小时。因此，开设适合校园学生的健身平台刻不容缓。

（三）随着生活水平的提高，社会健身意识觉醒带动大学生重视健康状况

根据党的十九大会议报告，我国的社会矛盾已变为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。国家经济繁荣，人均收入的提高促使国民除了衣、食、住、行等基本生活需求外，增长了对于身心健康的需求。其次，各高校响应政府“每天锻炼一小时”的号召，高度重视学生的身体素质。

同时，随着社会的发展，人们的审美也逐步提高，正值青年期的大学生更加注重外形美观和身体健康，因而对于体脂含量较高或身材比例不协调的学生来说，健身是一个两全其美的选择。

二、研究对象及方法

（一）研究对象

南京师范大学坐落在六朝古都，最早可追溯至1902年创办的三江师范学堂，是中国高等师范教育的发祥地之一。作为一所师范类院校，南师校园中每年入学的女性学生占比都往往高于男性学生，因而有减脂塑形意愿的潜在群体非常庞大。

然而根据走访调查，南师校园周边健身场馆非常少，仅有的几家知名连锁健身房消费水平又难以接受，大部分有意向健身的女性大学生都倾向于选择自己锻炼，或者下载手机健身软件，针对不同部位进行锻炼，南师校园东、西、北区的操场上每天都有络绎不绝的学生前来锻炼，却极少有人使用专业的健身器材。如何满足如此庞大需求市场，是我们研究的对象之一。

其次，南师体育科学学院历史悠久，实力雄厚，大部分学生在大二阶段就已考取国职初级健身教练资格证，具备专业的健身知识及传授技巧。体科院也拥有配备专业器材的健身房。然而根据我们的实际考察，学校健身房在校内非体科院学生中的“知名度”却不高，且其中器材大多为男性健身而准备，不适合女性或初级健身爱好者使用。如何高效地开发和使用体科院健身资源（人力资源和物力资源）是我们研究的第二个重要对象。

（二）研究方法

本项目选择全体南京师范大学在校学生及体科院健身资源为调查对象。2019年5月中旬以后，项目组开始着手前期准备工作：资料查阅、实地走访、制作调查方案，随后发放问卷调查、分析总结问卷数据。在数据搜集方面，项目成员采用自填问卷法（问卷通过线上线下的方式在各个学院随机发放，共发放200份，收回177份，问卷有效率为96.3%）。

在项目中期，项目组分为教练组与宣传组创建X-Fitness校园健身俱乐部，将其打造为安全健康有秩序的线上约课平台。项目采用线上+线下，即“互联网+健身”的模式推广产品。

项目接近尾声时，项目成员再一次进行问卷调查，搜集参与训练课程学员的反馈，并据此调整项目运营模式。

三、研究结果与分析

（一）校园健身市场

根据前期问卷调查，项目组发现南师校园内的女性健身市场非常庞大，而男性健身市场相对较小且多为已有健身基础的人群。在女性健身市场中，约有83%女性学生都不具备健身房锻炼的经验，13%女生与健身房有过长期授课合约，约4%的女生除了跑步锻炼，不具备其他任何锻炼经验。在所有的这些女生中，约有70%的女生表示愿意尝试学校体科院创建的健身课程，约有9%的女生对学生教练的专业性表示质疑。这样的数据对于组建校内健身俱乐部非常有利，同时也揭示了市场需求非常庞大的事实。

（二）校园健身资源

根据前期问卷调查，学校中约有89%的非体科院学生表示不知晓学校体育中心内设有一个健身房，55%的学生则表示不清楚学校体科院学生的专业水平，约47%的学生认为体科院的学生具备教练资格证，但不具备专业授课技巧。同时根据我们的实地走访，校健身房对非体科院的学生门票收费为20元，而对体科院学生的门票收费则为5元，这也一定程度上降低了学生在校内健身房锻炼的意愿。

从这些数据中可以看出，学校健身场馆的宣传工作并不到位，同时，门票价格也无法鼓励学生来此锻炼;而对于体科院学生的专业素质，非体科院的学生也不是很清楚。

（三）X-Fitness校园健身俱乐部

项目于2019年5月开始筹备，暑期正式开始着手实施，于8月下旬开始正式运行，并顺利开展3期课程，至2020年6月运营状态良好，能够自负盈亏。该项目成功打造了性价比高的线上约课平台，将健身意识普及到每一位需要提高体能、改善外形线条的学生，9-10月“体验课”人次达到60以上，课程收入月均5000元，截至2020年6月项目总收入為9545元，收入用以维持优质课程并继续开发。

该项目也预期为体科院持证的学生教练提供实习与积累经验的平台，为日后工作奠定良好基础。并寻求更高效的推广渠道扩大规模，项目参与“创青春”大学生创业大赛获得公益赛前20名并进入培育阶段，参与“互联网+”大学生创新创业大赛进入校赛阶段。

四、研究结论

X-Fitness校园健身俱乐部起到了连接校内健身资源和健身市场的桥梁的作用，充分利用校内资源，在校内的场地由本校同学当教练，课程性价比高，又利于沟通协作，解决了现如今大学身难、贵、远问题，满足了大学生们对健康生活与外形身材的追求，提高大学生体质健康状况，改善身体线条。同时，项目还对不同大学生的不同需求开设相关课程，针对性强，并在过程中将健身常识普及给每一位学生，加强大学生的健康意识与健身意识，丰富大学生的健身常识。

其次，该项目给予了体科院的持证学生教练宝贵的实地授课锻炼机会，帮助其真正接触教练工作的核心，丰富个人履历。同时也为学生教练提供了良好的平台，使其在授课实践中积累经验、吸取教训，从而提升业务水平，在与学员的沟通中锻炼自我、反思自我，提高沟通交流能力和人际交往能力，为日后工作奠定良好基础。

总而言之，该项目既为非体科院的学生提供了健身课程服务，也为体科院学生提供了实习平台，高效利用了体科院闲置场馆资源，可以说达到了“双赢”的目的。

参考文献

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