让自己舒服，是一个人的顶级情商

文：夏晴风 编辑：文洁

这世上最高级的情商，不是讨好别人，而是让自己舒服。

有人说，高情商的人，会在乎每一个人的感受。于是很多人为了合群，去做一个让别人舒服的人。结果到最后，记住了别人的喜好，却唯独忘记了自己。

亦舒在《美丽新世界》里这样说：“人生短短数十载，最紧要的是满足自己，而不是讨好他人。”

只有让自己舒服了，你才能让别人舒服

每次和朋友们出去，我总是记得他们喜欢什么，从来没有说过自己喜欢什么，也从没有人问过我喜欢什么。于是每次出去都是我点餐，点一堆大家喜欢吃的。以前看着大家吃着自己喜欢的食物，并对我说“只有你记得，只有你关心我”的时候，觉得很有成就感。可是如今，突然觉得，让别人舒服了，却忽略了自身，那是对自己的一种辜负。让别人舒服，是为了让一段关系更长久，而终有一天，你会发现让自己舒服才是一段关系稳固的前提。

马家辉在《圆桌派》中分享了这样一件事。他说，婚后妻子决定做全职太太，当时自己很反对，怕妻子做了全职太太后在家务中埋没自己。但妻子却很坚决，说她喜欢全职太太的生活。令马家辉意外的是，妻子做了全职太太后，每天的生活都很丰富，不但经常推荐好书好电影给自己，而且还在工作中帮他出谋划策。马家辉感叹道：“我在经济上养活太太，太太用精神滋养着我。”马家辉的妻子选择遵从自己的意愿生活，也正是因为她先让自己舒服了，心情好了，才能让周围人都幸福。

好的关系，应该是先成全自己，然后再将自己内心的喜悦与满足分予旁人。只有自己真的快乐，才能给人带来高质量的爱和幸福。

自从当了“泼妇”，我的日子清爽多了

我们经常听说，一个人越会隐忍，未来就越有成就。而现实中，那些会隐忍、从不发脾气的人，却被人当作软柿子，肆意欺凌。与其这样，还不如学着去做一个“泼妇”。

我有一个同事，在工作中为了和大家好好相处，任何人找她帮忙，她都会答应。也是因为这样，她和大家打成了一片，看起来和每个人的关系都很“好”。有次，她帮别人核对数据，由于粗心出了错。对方被领导责骂后，无情地把她推出来顶罪。她向我抱怨：“明明平时我对他们这么好，一出事，为何反倒全怪我？”我说：“你就是太好说话了，下次遇到这样的人，直接拒绝，免得给自己惹一堆麻烦。”自此以后，有人来找她帮忙，她逐渐学会了拒绝。懂得与周围人划清界限之后，她发现周围的人渐渐也开始尊重自己了。

你越是一味迁就别人，别人越是得寸进尺。反倒是你守住自己的底线，别人才不敢随便欺负你。做个“泼妇”挺爽的，懂得为自己争取，别人才会尊重你。

让自己也舒服是一种最高级的情商

蔡康永曾经说过：“情商高并非是指不发脾气，而是要合理地发脾气，让自己的情绪可以顺畅地表达。”舒服地做自己，才能让自己和世界都开心。在他眼里，周杰伦就是一个这样的人。有次，蔡康永导演的电影上映后，票房并不理想。周杰伦安慰他：“你拍了一个好东西，观众看不看，这跟你无关。作品自诞生之后，就有它自己的生命。导演只要完成了自己的作品就足够了。”周杰伦做任何事都知道自己想要什么，并有自己明确的目标，只要他想做，就会按照自己的想法去做，不在乎别人的眼光。

有时候，我们以为对他人温柔、包容就是高情商。但其实真正的高情商，是先让自己舒服。

倘若一个人总是委屈自己去取悦别人，那么，对自己来说是多么大的一种辜负啊！只有自己舒服了，才会和颜悦色地面对这个世界。真正高情商的人，不是把“让别人舒服”放在首位，而是让自己舒服的同时，还可以照顾到别人的感受。若只是为了让自己具有高情商而只在乎别人的感受，从而忽略自己，委屈自己，那不是真正的高情商。

三毛曾说：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。”我们每个人终究要先学会取悦自己，再去取悦别人。因为这世上最高级的情商，不是讨好别人，而是让自己舒服。余生不长，要学会讨好自己！