自制中药香囊 驱蚊又养生

桂孝树

进入夏季，可恶的蚊虫又来骚扰我们。蚊香驱蚊虫效果虽然较好，但人若过量吸入蚊香中的有毒物质会损害身体，还可能引发多种呼吸道疾病。

其實，我国古人经常用中药香囊驱蚊，不仅无害，还对健康有益。郑州大学第二附属医院中医科李伯群主任医师介绍，中药里有一些芳香类药物，含有大量可挥发芳香油，这些芳香油的气味蚊虫不喜欢，因此，将用芳香类药物制成的香囊戴在身上能有效驱蚊避虫。其实，古代端午节的香囊就是为了驱蚊避虫而制。

李伯群介绍，丁香、艾叶、藿香、薄荷、荆芥穗、紫苏、肉桂、陈皮、八角等，都具有很好的驱蚊功效，可以从中选择几味，搭配着用，不但能驱蚊避虫，还能起到保健作用。李伯群还为三类人群推荐了三种驱蚊香囊。

气虚体质的人适合补气类香囊。这类人气虚体弱、精神不振、少气懒言，还很容易疲劳。

制法：人参1.5克，黄芪1.5克，藿香1克，苍术1克，配上0.3～0.5克冰片，打磨成粉后装填进香囊即可。其中人参、黄芪可以补气，藿香、苍术、冰片能够驱蚊，一举两得。

湿热体质的人适合除湿降燥类香囊。这类人夏天爱出汗，即使不动也会大汗淋漓。

制法：苍术1克，茵陈1克，艾叶1克，藿香1克，冰片0.5克，打粉后混用。

小孩属于纯阳之体，而且呼吸器官还在发育，不能用香气太浓的中药材，可以选择温和的药材。推荐以下中药材：丁香1克，艾叶1克，桂皮1.5克，打粉后混用即可。

如果小孩出现尿黄、上火的症状，可以试着用丁香1克，艾叶0.5克，薄荷1.5克，打粉后装进香囊。

香囊7～15天换一次药物，因为这些中药材挥发性强，时间太长就起不到很好的驱蚊避虫作用了。