“四法并举”教育模式在大学生心理健康教育中的应用浅谈

陈波 张集慧 张忠良 唐旭

[摘要] 目的 探讨“四法并举”教育模式对大学生心理健康教育的主要作用。方法 随机选取2017年3月—2019年3月在该院实习的大学生60名，按照随机数字表法将学生分为G组和K组，G组采取“四法并举”教育模式，K组采取常规教学模式，每组30名。分别判断两组大学生的心理健康教育水平。结果 G组学生SCL-90评分为（131.42±25.43）分，SAS评分为（35.14±6.81）分，LES评分为（44.63±7.46）分，SDS评分为（35.37±7.36）分。K组学生SCL-90评分为（148.77±26.32）分，SAS评分为（42.85±6.77）分，LES评分为（89.37±4.11）分，SDS评分为（42.68±7.22）分;两组对比差异有统计学意义（P<0.05）。结论 运用“四法并举”的教育模式，可以帮助大学生心理问题及时排解和疏导，释放学生心理压力，提高大学生的心理健康水平。

[关键词] “四法并举”;教育模式;大学生;心理健康教育

[中图分类号] R749 [文献标识码] A [文章编号] 1672-5654（2020）05（a）-0112-03

On the Application of the "Four Laws" Educational Model in the Mental Health Education of College Students

CHEN Bo， ZHANG Ji-hui， ZHANG Zhong-liang， TANG Xu

Department of Psychological Rehabilitation， the Third Affiliated Hospital of Baotou Medical College， Baotou， Inner Mongolia， 014030 China

[Abstract] Objective To explore the main effects of the four laws of simultaneous education on college students' mental health education. Methods Sixty college students who were interned in the college from March 2017 to March 2019 were randomly selected， and the students were divided into Group G and Group K according to the random number table method. Group G adopted four methods and education mode， and group K adopted conventional teaching mode， 30 cases in each group. Determine the mental health education level of the two groups of college students respectively. Results SCL-90 score of group G students was （131.42±25.43）points， SAS score was （35.14±6.81）points， LES score was （44.63±7.46）points， and SDS score was （35.37±7.36）. The SCL-90 score of group K students was （148.77±26.32）， the SAS score was （42.85±6.77）points， the LES score was （89.37±4.11）points， and the SDS score was （42.68±7.22）points. The comparison between the two groups was statistically significant（P<0.05）. Conclusion The application of the "Four Laws" education model can help college students to resolve and guide their psychological problems in a timely manner， release their psychological pressure， and improve their mental health.

[Key words] "Four Laws"; Education model; College students; Mental health education

隨着社会竞争日益激烈，大学生在学习、工作、就业等方面的压力也在不断增加。如果没有正确的心理疏导方法，很容易导致学生出现休学、自杀、犯罪等倾向，不利于社会的长治久安[1-2]。为此，必须要积极加强大学生心理健康教育。“四法并举”教育模式能够将阅读疗法、音乐疗法、心理咨询、朋辈辅导等方法紧密结合，对大学生的心理进行全面疏导，有效提高大学生心理健康的整体水平[3]。该研究针对2017年3月—2019年3月在该院实习的60名大学生进行分析，对比常规教学模式与“四法并举”教学模式对大学生心理健康教育的重要作用，现报道如下。

1  资料与方法

1.1  一般资料

选取在该院实习的大学生60名。按照随机数字表法将学生分为K组和G组，每组30名。K组采取常规教学模式，G组采取“四法并举”教育模式。K组男12名，女18名;年龄在19～24岁之间，平均年龄（22.31±0.89）岁。G组男19名，女11名;年龄在19～23岁之间，平均年龄（21.16±0.94）岁。两组学生的一般资料差异无统计学意义（P>0.05），具有研究价值。所有学生均知晓该次研究的目的和意义，并签署知情同意书，该研究经该院伦理委员会批准。

1.2  方法

K组学生采取常规教学模式，进行心理健康辅导。教师通过与学生进行沟通和交流，了解学生存在的心理问题，提供正确的诊疗方案。

G组采取“四法并举”心理健康教育模式。主要包括阅读疗法、音乐疗法、朋辈辅导和心理咨询4种方法，对大学生的心理健康进行全面干预，增强大学生自我疏解的能力。

1.3  观察指标

利用症状自评量表（SCL-90）、焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）和生活事件量表（LES）对两组大学生的心理状健康状况进行分析。判断标准：学生的分数越低，则说明心理健康教育水平越高。

1.4  统计方法

数据均行SPSS 20.0统计学软件处理，其中K组和G组计量资料（SCL-90、SAS、SDS、LES）用（x±s）的形式表示，行t检验;计数资料用率（%）的形式表示，行χ2检验，P<0.05为差异有统计学意义。

2  结果

比较G组和K组学生治疗前后SCL-90、SAS、SDS、LES评分，差异有统计学意义（P<0.05）。见表1。

3  讨论

“四法并举”教育模式主要包括阅读疗法，音乐疗法、朋辈辅导和心理咨询等不同的健康教育模式[4-5]。其中，阅读疗法能够帮助学生选取自己喜爱的文学作品进行阅读，通过长时间的专注阅读能够帮助学生开阔视野，领略不同的人生。在作品选择时应该选择具有斗争精神的文学名著，例如《钢铁是怎样炼成的》《老人与海》《假如给我三天光明》等励志书籍，这些文学著作具有深刻的教育意义，能够让学生意识到生命的可贵，也能够读懂他人对不公命运的抗争，有效增强学生心理自信心[6-7]。

音乐疗法可以让学生听轻松舒适的音乐，放松学生的心灵。朋辈辅导就是要求大学生能够积极主动地向老师和朋友敞开心扉，向他们倾诉自己遇到的困难和问题。通过适当的倾诉发泄自己内心的压抑，教师和同学也能够站在各自的角度对学生提出指导，让学生能够更加积极主动地转变自己的思想观念[8]。

在现代心理健康教育的过程中，为了能够提高学生的参与感，必须要积极根据学生的实际特点进行分析，当前社会竞争压力日益激烈，学生的学习交往，就业等方面，面临的压力也在不断提。如果不能够及时有效地疏解学生存在的心理问题，很容易导致休学、犯罪甚至自杀等恶性事件，只有根据学生的实际特点通过恰当的调查或疏导来帮助学生排解内心的苦闷，正确面对生活中存在的各种问题，才能够全面增强学生的学习效果和学习兴趣。通过心理辅导员、音乐理疗师、心理咨询师、阅读治疗师等相关的专业团队，满足学生进行“四法并举”的心理健康模式，能够为学生提供全方位的心理护理。

“四法并举”主要包括阅读疗法、朋辈辅导、心理咨询、音乐疗法等相关内容。

阅读疗法是目前大学生非常喜爱的自助，是心理咨询活动，通过阅读学生喜爱的书籍，可以更好地帮助学生积累人生经验，提高学生的总体学习水平，在心理健康教育开展的过程中，可以通过成立心理咨询室和阅读室的方式，并且设置专职阅读。为学生推荐有助于解决心理困扰的相关书籍，而且还可以提供电子音像设备和网络设备，帮助学生的整体学习水平得到全面增强。此外也可以开展阅读疗法的讲座，帮助学生对阅读疗法的优点和作用进行深入的探究，提高学生的整体学习兴趣。通过建立“阅聊小屋”类博客也能够让更多的阅读治疗师在网络上进行治疗，通过发表治疗成功案例学生阅读疗法的心得，发布有助于学生心理健康的文章，促进学生之间的沟通與交流。

音乐疗法是减轻学生压力最理想的方式，音乐治疗的过程中可以组织学生聆听动听的音乐，减少、抑郁、焦虑不安等情绪。朋辈辅导的方式可以组建大学生朋辈心理互助小组，让学生进行自由的沟通与交流，在实际沟通的同时让学生掌握朋辈心理辅导的相关策略，也能够熟练运用阅读疗法、音乐疗法、还要开展丰富多彩的心理健康教育活动、在朋辈的辅导之下，让心理存在问题的学生积极参与到课堂活动之中，敞开自己的心扉，例如通过新生倾诉会，读书交流会等课堂活动，增强学生学习的参与热情，提高学生的整体学习效果。心理健康辅导是疏通学生内心困扰的重要途径，在开展心理咨询学，最主要的就是进行个案疏导，因为每一个学生所面临的心理问题都有着不同的起因和经过，只有根据学生的个性化特点才能够进行恰当的分析，通过四法并举世的心理健康教育，能够有效缓解学生心理存在的问题，让学生敞开心扉，尽量提高对阅读治疗、音乐治疗、心理咨询、朋辈护理的感受，帮助学生减轻痛苦。

心理咨询可以通过设置心理咨询室的方法，让具有丰富经验的教师，对学生的心理问题进行正确的疏导，帮助大学生始终保持积极向上的心态。

在该研究中，G组学生在接受“四法并举”教育后，SCL-90评分为（131.42±25.43）分，SAS评分为（35.14±6.81）分，LES评分为（44.63±7.46）分，SDS评分为（35.37±7.36）分。K组学生SCL-90评分为（148.77±26.32）分，SAS评分为（42.85±6.77）分，LES评分为（89.37±4.11）分，SDS评分为（42.68±7.22）分;两组对比差异有统计学意义（P<0.05）。运用“四法并举”的教育模式，可促进提升大学生的心理健康水平。

[参考文献]

[1]  金海龙，冯虹.“四法并举”教育模式在大学生心理健康教育中的应用[J].中国高等医学教育，2017（11）：40-41.

[2]  沈贵鹏.心育有法  但无定法—心理健康教育方式方法探析[J].中小学心理健康教育，2002（1）：10-12.

[3]  张雪峰.四法并举，探索优化小学中年级语文课后作业策略[J].课程教育研究，2018（43）：40.

[4]  郭爱英，宫梅玲，张洪涛，等.“四法并举”的心理健康教育模式探索[J].中国高等医学教育，2009（8）：23-24.

[5]  李泽泉.德法并举：规范视域下的公民价值观教育[J].中国特色社会主义研究，2016（5）：58-63.

[6]  耿娜.基于大学生心理问题特点的心理健康教育路径研究[J].佳木斯职业学院学报，2019（9）：82，84.

[7]  徐雯.音乐治疗对缓解大学生心理压力的探讨[J].黄河之声，2019（14）：143-144.

[8]  梁宇.心理教育对大学生文明素养提升价值与途径[J].智库时代，2019（37）：257-258.

（收稿日期：2020-02-03）