论初中生掌握体育运动技能的必要性

摘要：生命存在和维持最重要的因素之一就在于运动，运动使生命更加蓬勃和旺盛。初中阶段学生身体和心理发育很快，体力也显著增强，在这一时期，掌握体育运动技能对于初中生来说十分有必要。初中生掌握一定的体育运动技能可以增强其体育运动的安全性，既可以保证他们在运动时的安全，也可以使他们得到科学的体育锻炼，对于增强初中生的体质、身心健康有着十分重要的意义。

关键词：初中生;体育运动技能;必要性

当前社会，大部分家长比较注重培养孩子的科学文化素质，将关注的重点放在了学习成绩和文化程度上，导致孩子的身心发育不健全，小小年纪就会出现颈椎、近视等问题;而在学校里，很多学校占用了学生的日常体育锻炼时间，以此来提高学校的成绩水平，这样的做法十分不利于学生身心健康的发展，特别是针对初中生群体，他们正处在身体发育的关键时期。因此，在这样的背景下，初中生掌握体育运动技能就显得十分必要了。初中生掌握体育运动技能的必要性主要体现在以下几个方面：

一、提升自身品质

当今，虽然素质教育一直在不断地被宣传，可是在当前的社会，分数仍然是学生的命根，应试教育依然是教育主流的风向标，高考指在哪里，人们就往哪边走;因此，家长们仍然注重的是孩子的成绩，为孩子报名各类培训班，在除上课的时间外，孩子的课余时间都被学业占据。在这样的背景下，学生很难发展自身的其他素质，尤其是身体健康素质是一切的根本，可是却总是被忽略。

因此，初中生在这个身体发育的关键阶段掌握体育运动技能是十分有必要的。首先，学生可以在学校的帮助下，利用有限的时间进行体育锻炼以提高自身的身体健康素质，给学生腾出了时间，为自己的身体健康着想;其次，由于初中生长期专注学习，而家长几乎承担了孩子的日常生活行动所需的一切，导致孩子的沟通交流能力、生活自理能力、团队合作精神等等都会有所缺失，而进行体育锻炼，掌握一定的体育运动技能，则会在一定程度上弥补这一缺失，进行体育锻炼可以培养孩子的团队合作精神、沟通交流能力。

同时，掌握体育运动技能，既可以提高学生对体育运动的兴趣，增强自信心，还能通过体育运动锻炼，增强学生体质，减少初中生疾病的发生、减少他们的肥胖、颈椎等问题的产生，使他们保持一个良好的身材以及一个健康的体魄。

众所周知，初中生的学习任务仍然十分繁重，他们在学校中的时间十分的有限，并且大部分都用于学习。虽然，现在的学校都提倡“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”，但这种提倡，在操作過程中很多都存在局限性，特别是在二三线城市，广大中小学生在校期间没能得到较好的身体素质锻炼，仍是当前我国中小学体育教育的普遍存在的现象，因此在学生没有得到充分的体育锻炼，这就需要他们来掌握一定的运动技能，抓住自己的课余时间来强身健体，使自己的身体得到锻炼。

二、增强学生自身体育锻炼时的安全性

掌握体育运动技能是初中生安全进行体育锻炼的前提。要知道体育锻炼中存在着很多风险，对于初中生来说，他们的身体发育快而脆弱，他们在体育锻炼当中受到的风险非常的大。而这个时候掌握必要的体育运动技能，将会增强初中生在自身进行体育运动时的安全性。这样可以让学生既得到了锻炼，还能够保证其自身的安全，从而促进身体的茁壮发育。

三、助力升学考试的必需因素

初中生掌握体育运动技能也是其参加升学考试的必然要求之一，掌握体育运动技能是高中升学考试的一个必要的考察因素。只有掌握了一定的体育运动技能才可能通过测试。掌握体育运动技能对于初中生来说是一生受益，他们将可以在自己繁忙的学习任务当中抽出时间来强身健体，学会了这些技能就可以随时随地的使用，对自己的未来的身体健康以及身心发育都具有十分重要的意义。

四、提升自身学习能力

掌握体育运动技能的过程当中，学生将会更加深刻的领悟到学习一门技能的重要性以及必要性，同时一门技能将会给学生带来很多的收益，尤其是在他们的精神层面。

掌握一项运动技能的过程，实际上也是学生之间互相学习、炼、互相合作的过程的情况下，有很多的体育技能的掌握都需要团体的协作，让初中生在这个过程中学习到团结一致的精神，锻炼他们的意志，然后培养团队协作的能力，这对他们的精神层面，以及价值观的引导等方面同样具有十分重要的意义。

掌握运动的技能可以通过开展一些体育游戏进行，这类体育游戏非常的有趣，可以让人在乐趣中掌握这一门技能，并且通过不断的合作，努力增强同学们之间的沟通交流，以此来连接他们之间的情感，形成众志成城的合力。所以，对于初中生来说，掌握一定的体育运动技能，在他们的精神层面以及价值观的确定和引导这个角度看，都有着非常重要的意义。

同时，在掌握一门运动体育运动技能的过程当中，初中生群体还要不断地进行反思学习。学生能够在反思当中察觉到自己的问题，并试着改变这些情况，在体育动作技能的学习当中，学生也可能出现身体上的不适以及心理上的反感，但通过反思性学习，学生就能逐步将这些问题改正，并持续地保持下来，成为之后体育运动锻炼的一个优势。同时在反思性的学习体育运动技能的过程当中，学生也可以锻炼自主学习的能力，使自己更加自律，从而提高自主学习能力。

另外，初中生掌握体育运动技能的必要性之一，还在于进行体育锻炼有助于学习成绩的提高，进行体育锻炼，能够减少他们身体中出现的不适的状况，从而能够使其自身的注意力更加集中，专注于自身的学习;同时可以振奋学生的精神，使学生在课堂上可以更加聚精会神地听讲，从而提高学习效率，提高自身的学习成绩。

五、结束语

综上所述，初中生掌握体育运动技能有很多益处，可以提高自身品质、磨炼自身意志，以及提高自身运动时的安全性，同时还可以培养学生的多种能力，更是对学生自身的发展有着十分重要的意义，因此，初中生掌握一定的体育运动技能十分有必要，社会及家长、学校都应重视起来。

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作者简介：陆映宏（1978.07-），男，汉族，广东潮阳，教员，中学体肓与健康一级教师，本科，体肓教育