如何预防直肠癌,直肠癌的护理措施

陈屏

【中图分类号】 R197        【文献标识码】B     【文章编号】2095-6851（2020）06-170-01

直肠癌属于消化内科极为多见的一种恶性肿瘤，其发病率高，由于其发病症状不明显，很容易被人们所忽略，为了进一步提高人们对直肠癌的认知，掌握更多预防直肠癌方法，下文将系统的分析预防直肠癌的措施，并讲解直肠癌的具体护理指导，帮助人们远离疾病困扰，提高生活质量。

一、直肠癌的护理指导

直肠癌是指发生在齿状线至直肠乙状结肠处的癌症，大多数直肠癌的发病位置在肛门，随着直肠癌病情的发展，病人逐渐出现血便、便秘、腹泻等，此疾病 若不采取积极有效的措施治疗及护理措施，则造成严重后果。

（一）环境护理指导。环境对于每一个病人是必不可少的条件，良好环境能提高病人的配合度和治疗依从性，因此，为直肠癌病人提供舒适、干净的病房环境，保证病房内有充足的阳光照射、流通的空气，护理人员需每天清扫病房，定期消毒杀菌，室内的个人物品要统一摆放，并摆放绿色植被来装点严谨的病房，降低病人的陌生感和紧张感。

（二）心理疏导。每一位病人在医院均有不同程度的不良情绪，担心疾病对生命安全的影响，顾虑医院的治疗效果，这些心理状态影响其治疗效果，为此医护人员应主动向病人讲解直肠癌的病因、症状及治疗方法和效果，增加交流次数，相互建立良好的护患关系，了解其內心的担忧和烦恼，给予更多帮助，消除其心理困扰，鼓励并安慰病人积极配合医生，保持积极的心态迎接治疗挑战。护理人员应正确指导负面情绪宣泄法，以目光转移、音乐、呼吸法等方式帮助病人消除紧张、急躁等情绪，并安心接受治疗。

（三）病情基础护理。直肠癌病情的变化无常，特别是手术后，护理人员应加强24h监测，掌握病人的心率、血液、脉搏、体温等的变化，检查其尿量和尿液性状，术后给予持续吸氧，针对其疼痛程度给予适量的止痛药，并通过心理安慰、家人陪伴、转移疼痛注意力、按摩等方式缓解其术后疼痛感。

（四）营养护理。术前应增加高营养、高维生素的摄入，让病人保持体力耐心等待手术。于术后当天应禁食，减轻胃肠压力，在医生听诊后有肠蠕动声方可引用少量温水，进食少量流质食物，待身体恢复后可选择易消化食物的摄入，饮食类型以清淡、高营养为主，每天少食多餐，控制进餐速度，监督病人禁食辛辣、生冷、坚硬的食物，减少脂肪的摄入，告知病人戒烟戒酒，降低对肠胃的刺激，每天鼓励其多进食水分含量多的食物，减少便秘的发生。

（五）并发症护理指导。术后部分病人的伤口存在出血现象，护士应密切观察伤口出血情况，若出血量过多可及时通知医生处理，另外术后腹壁切口应小心呵护处理，以免发生伤口感染，检查引流管的通畅情况，并定时协助病人翻身，以免造成皮肤压疮。

二、直肠癌的预防措施

直肠癌属于肠胃道疾病，一般多见于中老年人群，由于直肠癌的诱发因素较复杂，故人们在日常生活中应高度重视直肠癌的预防，了解其发病症状，以免病情延误，对生命安危造成威胁。

（一）随着生活水平的提高，人们的饮食多样化，很多人的饮食习惯差，无法按时按量用餐，为了预防直肠癌的发生，首先我们要养成良好的饮食习惯，不挑食，各种食材健康搭配，适量的补充脂肪和蛋白质，尽多的选择维生素和纤维素高的果蔬能有效预防癌症风险。

（二）便秘是造成直肠癌的危险因素之一，因此日常应增加饮水量，减少辛辣刺激物的摄入，保持大便通畅，必要时可服用泻药缓解。

（三）日常生活中若身体出现直肠息肉、肛瘘、肛裂以及慢性肠道疾病等需高度重视，尽快就医接受相关检查和有效治疗。

（四）定期到正规三甲医院接受全面身体检查，做好防癌筛查工作，做好早预防、早发现、早治疗的准备，降低癌症的发病率。

（五）养成健康的生活习惯，烟酒属于酸性物质，长期吸烟喝酒容易损伤直肠黏膜，自行调整生活作息，注重劳逸结合，每天保持开心、愉悦的心情生活。