疫情背景下大学生心理健康教育教学应对措施探究

严磊 王娟

摘 要：本文旨在探究特殊时期如何对大学生心理健康教育课程进行教学调整以适应新的教学环境和学生的心理状态，主要包括教学形式和教学内容两方面的调整。以期为特殊时期的心理健康教育教学提供参考，拓展心理教育教学形式和教学内容。

关键词：新冠肺炎;心理健康课;教学形式改革;教学内容调整

一、教学调整的背景和基础

一场突如其来的新冠肺炎疫情在武汉爆发并迅速蔓延，导致湖北各高校无法如期开学，按照教育部“推迟开学，停课不停学”的要求，各高校如期在线开课，各种在线学习软件百花齐放，如雨课堂，云课堂，QQ会议直播间，学堂在线等软件的使用率均不断攀升，各种在线教学形式也不断丰富，如线上直播教学、微信语音授课、慕课学习结合线上辅导等。

疫情导致大学生对病毒传播的恐慌，对出行不便的焦虑，对人际交往减少的不适以及对长期居家隔离的烦闷等，在这种情况下心理健康教育课程不仅具有科普性更是增强了其实用性。对此，各高校积极进行教学调整，以期在危机背景下顺利开课，给大学生提供心理上的帮助。本文以湖北荆州地区的高校为调查对象，探索疫情背景下各高校教学形式和教学内容的改革，以期为灾难等特殊时期的心理健康教育教学提供参考，拓展心理教育的教学形式和教学内容。

二、教学调整的具体措施

为了应对疫情对教学带来的影响，各个学校积极行动，根据校情和学情通过不同的方式进行教学调整。笔者通过调查，了解到针对心理健康课的调整主要表现在两个方面，一是授课形式的调整，二是教学内容的调整。

（一）授课形式的调整

鉴于同学们均未返校，很多老师也隔离在家中，建立起师生联络的通道是课程顺利开展的基础，大多数学校选择通过雨课堂、云课堂等在线教学软件进行沟通和联接，通过在线教学代替地面教学，也有些学校结合较为成熟的精品课程开展教学。

考虑到心理健康教育课是一门开设时间较长，内容比较成熟的通识类公共课程，网上有丰富的教学资源和精品课程，而部分老师和学生又不具备线上授课与学习的硬件设施，某本科院校选择学生线上慕课学习为主，辅助QQ群督导答疑的形式。这种形式既可以保证学生学习的流畅性和自主性，又可以保证学生的学习困惑能及时得到指导和解决。充分利用已有的精品慕课资源，既解决了当前教学面临的困境，又能保证学习的效果。据调查，选用较多的课程资源为学堂在线平台的几门心理健康课程，包括中南大学叶湘虹、唐海波教授所教《大学生心理健康教育》，清华大学樊富明教授的团队所教《大学生心理健康教育》等。任课老师线下辅导主要是通过雨课堂或QQ群等形式开展，通过辅导一方面督促学生按照进度学习，确保所有同学不掉队，另一方面对学生线上学习中遇到的困惑进行解答，展开讨论，使所有的同学都能对重难点有所把握。

还有专科院校以云课堂为媒介，组成心理健康课的教研小组，设置特殊背景下的心理健康教育教学主题，分头备课，提前准备好相应的教学资源，包括PPT，参考资料，心理问卷等，然后通过云课堂上传给学生，让学生自主学习。并在学习的过程中设置签到和作业检查等环节，对学生的学习进行督促和辅导。

（二）授课内容的調整

疫情带来了学习生活的不便，也滋生了很多心理问题，通过调查发现，较为集中的问题为人际交往需求得不到满足而产生的不适，长期与父母相处观念差异带来的冲突，隔离家中日常活动得不到满足导致的情绪问题，铺天盖地的疫情信息过载导致的情绪烦躁，过于担忧被传染带来的心理恐惧，对在线教学的不适应产生的学习焦虑等。

教学对象当前心理状态的变化也带动了教学内容的变化。心理课作为一门兼具科普性和实用性的课程，部分学校根据学生的状态对教学主题也相应做了调整。如某高校在对学生心理状态进行调查了解后，针对性的调整教学模块，由原有的心理健康概论、人际交往、爱情心理、情绪调节、学习心理、危机应对等更宽泛的主题，调整为更有针对性的疫情背景下的心理危机应对、在线学习的心态准备、积极应对开学综合症、感恩父母珍爱生命、隔离期情绪管理与压力应对等主题。并且通过微信公众号、QQ空间等形式向学生推送相关主题的美文，帮助学生更好的调适心理应对疫情，真正实现心理健康课的实用价值。

三、不足和展望

本文的探究以湖北省荆州市的几所地方性高校的心理健康教育课的开设为调研对象，包括本科、专科和独立院校，虽然院校的类型较为丰富，但是调查学校的数量还比较少，有地域局限性，也缺少对省部级高校的调研。后期可以拓展对不同地区不同层次高校心理健康课程开设情况的调研，提出针对不同类型具备不同教学资源的高校的具体教学调整措施，为特殊时期的教学应对提供理论和实践借鉴。

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[5]姚玉红.地震灾后心理危机干预[J].现代预防医学，2008，35（12）：2403-2404.

项目：本项目由2019年度长江大学社科基金（学生工作研究项目）思想政治教育研究专项（一般项目）《大学生心理健康教育课实效提升研究》（2019cxyy09）资助

作者简介：严磊（1987-），男，汉族，湖北十堰人，心理学博士，讲师，研究方向：社会心理学;王娟（1986-），女，汉族，湖北襄阳人，讲师，心理学硕士，研究方向：心理健康教育。