高中生心理健康问题剖析

王宏伟

摘 要：21世纪以来，人们对教育越来越重视，尤其是高中阶段的教育，决定了学生今后的学习方向，因此高中生的心理健康问题也越发引起全社会的重视。本文就从高中生心理健康教育的发展现状以及高中生心理健康教育中存在的典型问题入手，希望可以对改进高中生心理健康教育问题，提出有效的方案。

一、高中生心理健康教育的现状

现阶段我国的教育發展飞速，高中教育的普及面越来越广。教育部对教育的改革一直在有序地进行，我国的教育在稳步发展，学生的心理健康教育问题也已越来越受到全社会的重视。但高中生心理健康状况也存在明显的问题：首先，社会对学生心理健康问题的重视程度与学生心理问题的普遍性和严重性还不完全匹配。在新课程标准中，明确指出了高中学生心理健康教育的方向，高中心理健康教育的终极目的是让学生身心健康发展，并且每一名学生都能发展为对社会有用的栋梁之材。21世纪社会改革一直在进行当中，随之而来的教育改革也进入了一个关键时期。现阶段随着社会的变革以及信息化社会的到来，教育事业也迎来了飞速发展的黄金时期，但同时也对教育提出了严峻的挑战。其次，社会变革带来的利益关系和结构关系的调整必然会引发一些社会矛盾，这就使会使学生在接受现有价值观下的教育过程中出现一些困惑，进而形成心理障碍。再者，信息技术的高速发展，推动了社会进步，但同时也会使更多的学生接触网络的同时也带来了网络成瘾、网络犯罪等社会问题。很大一部分学生是独生子女，家庭教育中不可避免的就会出现对孩子的溺爱孩子、对孩子的过高期待等问题，这也不利于孩子的心理健康和健全人格的培养;学校教育中，教师会对学生加以正面教育和引导，但教师的教育方法可能会出现与学生身心发展规律不相吻合的现象;因此提高高中学生心理素质，并真正做到素质教育，使学生形成健康的心理和健全的人格。因此，如何开展心理健康教育，发挥心理健康教育的应有作用，就成了一个刻不容缓的问题。

二、高中阶段心理健康教育中存在的典型问题

1.社会层面问题

学生不是独立存在的，他们生活在社会中，而社会这个大环境中存在的问题就一定会对学生的心理成长产生积极或消极的影响。当前形势下，我国社会中存在的种种问题多数会对高中生产生影响，有些消极的因素就会对学生的人生观、价值观产生不良影响，这些方面必须引起全社会的重视。

2.家庭环境学校教育问题

家庭因素是学生心理压力及心理问题产生的重要因素，几乎所有学生中积淀已久的心理问题追根溯源都能在家庭中找到原因。在很多的家庭环境中，都会出现不利于学生身心健康发展的因素，其中最典型的问题有如下几方面：一是家长的文化素质、道德素质偏低，缺乏正确的教育理念，更没有正确的教育方法;二是学生与家长缺乏沟通。随着学生年龄的增长，家长与孩子之间的心理距离越拉越大，到高中阶段，由于学生进入青春期等因素，学生与家长之间有效的沟通越来越少，这些问题都不利于学生的心理健康成长;三是单亲家庭、问题家庭、特殊家庭等数量增大，受害学生的数量也在增大。这就很难保证每一个家庭能给学生一个有利于心理成长的家庭环境。高中缺少专业的心理健康方面的教师也是一个很严重的问题，这一问题与现阶段社会对心理健康问题的重视程度不够有直接关系。虽然部分高中学校会建立心理咨询室，但大多形同虚设，心理咨询室中缺少相关的书籍等资料，学生一旦发生心理方面的问题，很难找到有效的途径加以解决。

三、如何改进高中生心理健康教育

学生的心理健康教育问题正陷入困境，作为教育工作者，我们有责任、有义务探索出科学的对策和有效的出路。可以从如下几方面入手：

1.加强学生的自我教育

学生心理健康问题的形成是多方面因素造成的，其中学生自身的原因是不可忽视的，一些学生从小生活的环境比较优越，加上父母的溺爱，衣来伸手饭来张口，这样的学生必然会对于外界压力的承受能力较弱，对于这类学生就需要加强对其自身教育，提高抗压能力。具体手段诸如开展一些相关的讲座，或者通过学生们知识竞赛的形式，让其参与其中，使其能够快速的适应高中阶段的学习生活，这样可以提高学生应对困难的能力，并有良好的、健康的心态;另一方面可以开一些课外活动，例如体育活动等等，通过锻炼学生的耐力和承受力，提高学生应对压力的能力。

2.改进学校心理健康教育的管理

要改善学生的心理健康问题，就必须给学生们一个好的生活和学习环境。那么在学校的教育中，需要有高素质的心理健康方面的教师，并使其心理健康教育中能发挥关键的引导作用。正所谓为人师表，教师的一言一行都会对学生产生影响，教师的正能量也会感染每一个学生，因此就需要大量优秀的心理健康方面的人才。同时高中学校需要对心理健康教师进行培训，加强教师的专业素养，提高教师的素质。

3.积极开展家长培训活动

教育离不开家庭，家庭教育是学校教育的基础，良好的家庭环境有利于学校教育的开展。因此学生的心理健康，尤其是他们青春期的许多问题都与家庭教育环境紧密相关。如果学生与父母之间的沟通出现问题，必然会让学生产生逆反;因此，要达到培养学生健康心理，促进学生健全人格发展的目标，就需要学校教育与家庭教育的密切协作。学校应大力开展家长培训活动，帮助家长形成科学的育人观，加强学校、家长、学生三方面的沟通和了解，形成教育合力，积极改善学生的心理成长环境。

总之，在教育改革的新形势下，在大力开展素质教育的前提下，一定要切实有效的开展心理健康教育，促进学生的身心健康发展，这样才能培养学生的健全人格。尤其是高中阶段的心理健康问题，更是重中之重。梁启超先生说：“少年强则国强。”中学生的健康成长，不仅关系到他们个人的成败，而且关系到国家的命运前途，关系到我国在日趋激烈的国际竞争中的地位。因此，学校、家庭、社会要共同承担起中学生心理健康教育的重任，这是一项长期而艰巨的任务。如何使学生走出心理困扰，寻求心理健康，这既是现实的呼唤，也是社会和民族发展的客观要求。