绝经后“发福”不是福，当心患上乳腺癌

有人认为女性绝经后就不分泌雌激素了，患乳腺癌的风险就会降低。事实并非如此，目前的文献显示：女性绝经后肥胖会增加患乳腺癌的风险;肥胖乳腺癌患者相对淋巴结转移得多;而且肥胖、超重的女性乳腺癌患者，其总体死亡风险明显增高。

绝经后肥胖女性，其脂肪组织里面有一种芳香化酶，可以把雄性激素转化为雌性激素，从而影响女性的乳房健康，这是肥胖导致乳腺癌的可能性的病理机制。

某相关机构曾做过调查，绝经后摄入脂肪多、肥胖的人比正常饮食的人，患乳腺癌的风险增加了3.53倍。在这些人中，不运动的人患乳腺癌的风险，比有正常运动量的女性，又增加了1.86倍。

乳腺癌是一种全身性疾病，其危害不局限于乳房，如果不及时发现或积极治疗，癌细胞转移至肺、肝脏等部位时就会危及生命。对于已经患乳腺癌的患者，研究顯示：肥胖女性乳腺癌患者与偏瘦、正常体型的女性患者相比较，治疗效果相对较差。

有关研究资料显示，乳腺癌患者确诊后，一年半之内体重增加5公斤以上，其死亡风险明显增高。加拿大针对乳腺癌患者的食物环节也做过研究，发现平时吃动物饱和脂肪酸（肥肉、红肉）越多的人，淋巴结转移的就多;如果吃植物类的不饱和脂肪酸（植物油），淋巴结转移概率偏低。

中国女性乳腺癌发病高峰年龄段为绝经前45～55岁。近年来我国绝经后女性患乳腺癌的风险也呈上升趋势，我国女性乳腺癌流行病学的发病风险呈现出一个双峰状态。

那么，绝经后的女性如何预防乳腺癌呢？专家建议：肥胖的人尽量减肥，少吃动物油，少吃油炸类高脂类的食物，多运动，尽量不饮酒。

据统计，I期乳腺癌5年生存率高达90%以上，II期乳腺癌5年生存率高达80%以上，因此对于乳腺癌，提倡越早发现越早诊断越早治疗。女性30岁以后，可半年做一次乳腺彩超，40岁以上的女性1至2年做一次乳腺钼靶。

（王洪旭/文，摘自《南国都市报》）