具身体验：培智体育教学的实践

查美娟

特殊学校的体育教学具有各种特殊性，因为特殊教育面对的是各种障碍的学生，比如聋生、盲生、智障学生等等。特殊教育体育教学实践表明，教学应基于特教生以多元化的良性刺激。对于智障生而言，体育教学同样面临培智的责任与使命。运动生理学研究表明，人的大脑与人的身体有着交互作用的功能，因此，智障生的体育学练对智障生的大脑发展具有积极的促进作用。

一、优化体育教学内容

如上所述，一个人的左脑控制右侧肢体，而右脑控制着左侧肢体。比如某位智障生左侧大脑出现问题，直接的表现是数理逻辑思维薄弱，间接的表现是右侧肢体生活、学习、活动等不协调。具身体验，就是要充分发挥、发掘智障生的身体功能，达到对智障生的智力按摩、梳理等的作用。

优化体育教学内容，要让这些内容更加贴合学生的经验生活，从而让体育教学为智障学生所接受、接纳。比如教学《比谁反应快》一课，目的在于提升智障学生的反应力。许多智障生，就连排队、看齐等基本动作都没有掌握。在深度剖析、研究这些智障学生之后，会发现这些智障生的形象感知能力还是行的，但是抽象感知有待提升。为此，笔者在体育教学中通过各种手段给学生以形象刺激，比如事先在场地上划标志线，在智障生站好的位置画好脚印、编制号码，运用图片进行游戏活动。如看到某些图片就立正，看到另一些图片就稍息、向后转等等。这样的一些活动，能有效地刺激学生感知，从而给智障生的大脑以良性刺激。

优化体育教学内容，能有效地辅导智障学生。作为教师，要对智障生的体育学习以有效的支持，促进智障生的学习发展。教学中，教师要研究智障生的短板、弱项、障碍之处，要从智障生的身体视角去研究他们的智障之处，选择有针对性的教学内容，从而让体育教学能真正促进智障生的发展。

二、 贴合智障学生的学习实际

相对于一般的、正常的学生，智障生的接受能力、学习能力等要相差很多。某些智障生，能解决具体的生活问题;还有些智障生，连自理能力都不具备。在教学中，应通过多样化的活动，对智障生的大脑形成全面的、深度的刺激。

比如教学《双脚或单脚跳绳》一课时，在学生学练过程中，笔者发现，有几个智障生的双脚不能齐步跳绳，有几个智障生不能双脚轮流跳绳，还有几个智障生不能单脚跳绳，等等。显然，智力障碍限制了智障生的体育运动。针对智障生存在的各种运动障礙，笔者采用“小步子教学法”，首先制定了跳绳的专门练习。根据智障生的实际情况，让部分智障生用一副跳绳的手柄练习徒手摇绳动作;部分智障生用有手柄的半段绳练习摇绳的节奏。通过这样的学练，引领智障生跳绳动作、节奏、方向等的归正。对于部分难以接受、难以改进的智障学生，笔者手把手地指导学生学会空摇绳，完成以肩为轴两臂向前的体侧绕环动作，在练习的过程中，逐步地、有节奏地增加环绕个数。对智障生的学练逐步提出要求，从抡绳是否圆到摇绳是否有节奏，再到绳子落地后是否有响声，等等。通过这样的教学，逐步提升智障生的跳绳水平，从而改善智障生的大脑。

优化体育教学方式，要贴合智障生的运动实际。对智障生进行体育辅导，教学方法不在于有多么复杂、华丽，而在于是否富有成效。

三、优化体育教学过程

以往的体育教学，往往注重智障生的体育学练结果，而较少关注智障生的体育学练过程。优化智障生体育学练过程，就要从智障生的学习兴趣、爱好等出发，优化智障生的体育学练情绪，让智障生能快乐地融入体育学练之中。

比如教学《障碍跑》一课时，为了调动智障生的运动潜力，笔者播放了《运动员进行曲》或者《跑操进行曲》，优化智障生的运动情绪，调动智障生跑的激情。当音乐声响起时，学生就会产生一种跑的冲动、跑的欲望。为此，笔者还引入了寓言故事《龟兔赛跑》，如果某一个智障生在越过障碍时犯规，就做一回“兔子”，停下来睡觉，等醒后30秒再投入战斗。在教学中，教师要积极关注智障生的运动表现，对出现的问题及时予以处理。要多评价学生、激励学生，通过发掘智障生的潜能、补偿智障生的缺陷，从而让智障生产生一种运动的成就感、获得感。

优化体育教学过程，要贴合智障生的学习实际。只有这样，体育教学才能真正发挥出应有的效用。因此，教师要由浅入深、由易到难，全方位对智障生进行学练指导、辅导，让智障生达成学习目标，养成健康的心理品质与适应社会的行为。（作者单位：江苏省南通市通州区特殊教育学校）