小学体育健康教学的教学方法探析

摘要：小学体育课程开展多年，越来越受到家长和学生的重视，新课改提出要在小学体育教学中增加健康教学的比重，让小学生意识到健康的重要性，保持身心健康。本文剖析课程标准的具体要求，对小学体育教学的教学方法进行分析与探讨，旨在优化教学方法，以达到更好的教学目的。

关键词：健康教学;小学体育;体育锻炼

少年强则国强，少年强不仅仅指的是知识上的强，也指的是身体的强健，只有有了健康的身体才能拥有享受生命、为国家做贡献的机会。健康教学法在小学体育中的运用能够为小学生的健康保驾护航，其具体应用是十分值得探讨的。

一、小学体育健康教学的内涵及重要性

1、小学体育健康教学的内涵

小学体育健康教学具体是指体育老师在教学过程中合理运用教学方法，营造活跃的、适合激发学生兴趣爱好的课堂氛围，将健康知识、卫生知识等内容融入到体育教学当中，不断提升小学生的健康意识。

2、小学体育健康教学的重要性

小学体育中健康教育的教学是十分重要的，实际上，健康教育是小学阶段必不可少的教育，而体育课又是与小学生身体健康息息相关的课程，二者的结合十分恰当，能够对小学生进行健康内容的集中教育。且体育课程涉及到许多户外的活动，健康内容的教学既能让小学生学到理论知识又能掌握实践技能，全面丰富其对健康的意识。

二、小学体育健康教学的具体措施

1、帮助学生明确影响健康的因素

小学体育教师在授课时要首先帮助学生影响健康的关键因素，让学生明确学习目的，产生学习的欲望。身体的健康程度不仅取决于先天的身体状况，也取决于后天的行为和环境影响。在先天方面，健康状况受父母和一些家族基因的影响，不是由学生可以决定的。但是老师在教学过程中要明确地告知学生，无论自己有怎样的先天身体条件，都要珍爱生命，不断追求身体的健康。教会学生悦纳自己，认识到自己的与众不同和可贵之处，帮助学生树立正确的自信心。因为良好的心理状况也极大地影响着小学生的身体健康水平。此外，在后天的行为方面，饮食习惯、日常锻炼、生活作息等都对小学生身体健康有很大的影响。课堂上小学体育老师要帮助小学生明确这方面的内容，教会学生什么是健康的作息时间、什么是健康的饮食习惯，并且要强调出日常锻炼对身体的重要性，让小学生从小就树立正确的健康生活意识。在环境方面，小学体育老师要高职学生环境对健康也有着一定的影响。尤其是小学生正处于身体发育的关键期，要注重自我保护。老师要教会学生如何判断环境的卫生与否，教会学生哪些场所是不利于健康的，小学生掌握基本的判断能力。例如，如果家长有吸烟的情况可以进行劝告，如果家长不听取意见，那么学生要尽量避免在吸烟的环境内长时间逗留，以免对自身健康造成损害。另外，教师要教会学生在细节和小事上保护自己，例如在外出之后回到家中要洗手，体育课下课后组织学生集体洗手等。

2、注重情境教学，讲解与示范相结合

教师在进行教学的过程中要注重情境教学，同时教师要注重运用讲解与示范相结合的教学方法，避免体育课程的枯燥无味。体育课本身就是一个十分注重体验感的课程，教师在授课时也要发挥出自身的主观能动性，在讲到一些概念性的、抽象的问题时要适当结合实物演示、模型演示等方式，开拓课堂的范围，帮助学生身临其境的感受到教师描绘的场景。尤其是在教会学生一些体育运动的动作要点时，教师一定要在初次讲解时亲自做好最标准的示范，一边示范一边告知学生动作要点，然后让学生集体模仿，重复老师刚才的动作。这时老师要进行逐一的检查，关注到每一位学生，确保每一位学生的动作是标准的。因为小学生处于关键的身体发育期，标准的梯云运动可以帮助他们健康成长，但是错误的运动可能起到反作用。且学生如果认定了自己的错误动作是正确的，老师不给予及时的指正，学生想要锻炼身体就会长期练习，一段时间过后可能造成严重的后果。

3、充分了解學生身体状况，掌握学生需求

教师在授课前要对学生进行深入的了解，了解学生的身体基本状况和基本的体能素质。教师可以通过与班主任沟通的方式也可以自己与学生进行一对一的沟通，在沟通的过程中要注重方法，保护学生的自尊心，也要注意保护学生的隐私。之后教师根据具体的学生状况制定课程内容，要照顾到每一位学生的感受，帮助每一位学生树立良好的健康意识，认识到健康的重要性。

三、结语

通过以上的分析与讨论，我们已经认识到了小学体育健康教学的教学方法的重要性及其实施的重要性。健康教学是让小学生养成良好卫生习惯的重要教学，不仅有助于小学体育的开展还能从基础上增强学生体魄和综合素质。小学体育教师要注重在不同的教学活动中融入健康教学，注重与学生家庭沟通，形成三位一体的教学，发挥出教学的延续性，全面的提升学生的健康意识和身体素质。

参考文献：

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都江堰市安龙学校 汪馨秋