骨质疏松的那些事刘长江

叶玉

很多人都知道，骨质疏松在生活中是一种比较常见的疾病，可以到骨科和内分泌科进行检查治疗。引起这种疾病的原因是患者身体内骨组织量相对来说减少，质量也逐渐降低，骨质疏松患者容易引起一些并发症，患者也会经常出现驼背、腰背疼痛等一些现象，生活会带来一定的困扰。随着年龄的增长，一部分老年人容易身体各个机能老化出现骨质疏松的症状，女性在闭经以后内分泌出现异常也会引起骨质疏松的症状，骨质疏松还可能引起一些糖尿病、库欣氏病、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等一系列疾病，这种疾病是可以去医院治疗并且让患者减轻身体的负担，所以患者要早去医院诊断治疗，生活和工作中也不会受到骨质疏松症状的困扰。

骨质疏松的诊断和发病原因

如果患者在身体没有明显外伤或者伤势不明显的情况下发生骨折，称为自发性骨折，这种骨折是骨质疏松引起的;人体内的骨量有一定的标准值，分为不同的阶段，目前医院可以采用一种骨密度测定仪叫做双能X线，可以测定人体内的骨量，如果超过正常骨量的标准值，说明人体内骨量在减少，如果数值再超过一定的数值，就说明患者得了骨质疏松症，此时是轻度骨质疏松，如果数值达到了最严重的阶段数值，患者的骨质疏松症状就比较严重，叫做重度骨质疏松。

引起骨质疏松症状的因素有很多，骨质疏松患者大多为中老年人群。随着年龄不断增长的老年人，甲状旁腺素含量的逐渐增加会让体内骨量减少，也会让老年患骨质疏松症状，妇女在绝经以后体内缺少足够的雌性激素，也会引起骨质疏松症状的出现，这些都属于内分泌不规律造成的骨质疏松;还有一些患者如果常年服用一些抗癫痫药物或者肝素，肾上腺皮质激素这类药物，也会导致人出现骨质疏松症状，病人如果身体缺钙或者缺乏维生素都会让身体内的骨量造成影响，骨质疏松也很容易发生。

骨质疏松比较常见的现象是患者经常感觉腰背疼痛，疼痛感会逐渐向身体两侧蔓延，长时间站立或长时间坐着，弯腰咳嗽这些都会让患者增加疼痛感，躺卧的姿势能够减轻一些疼痛。老年人出现原发性骨质疏松症，椎体逐渐会变形，身长会有一定程度的缩短，也会出现我们在生活中常见的老人驼背现象，骨量丢失到一定的程度，骨质疏松逐渐加重就会给人更多的身体压力，时间越长，身长就会随着椎体的缩短而缩短。还有一些骨质疏松患者会出现肺活量下降，呼吸急促，等一些现象，最严重的可能会让患者出现骨折的情况。

骨质疏松的治疗方法和护理

骨质疏松虽然带给患者很多的身体负担，但是患者可以通过一些治疗方法来缓解骨质疏松带来的困扰。骨质疏松患者相对于正常人来说，身体更需要精心的照顾，避免出现一些并发症的出现。成年人多进行运动可以维持正常身体所需的骨量，骨质疏松患者可以通过多种类型的运动方式提高自身的身体素质，这样可以减缓骨流失的速度，特别是绝经后的女性，更需要增加运动，这样才能保证身体各方面的平衡。骨质疏松患者平时也需要补充充足的营养，这样才能让身体更加健康，没有患骨质疏松的人群平时要多补充优质蛋白质，大量的维生素和钙，这样可以减少骨质疏松出现的概率。

不仅运动和充足的营养能够缓解骨质疏松患者的症状，药物治疗也能达到很好的效果。雌激素代替疗法适用于那些绝经期后的妇女，这样可以患者身体雌激素加快骨量流失的情况，比如雌二醇这种药物可以周期性的服用，这种药物也有一定的副作用，一些患有乳腺疾病的女性和身体素质不允许的女性不建议服用此类药物;男性患者患有骨质疏松可以采用睾酮治疗的方法，同时需要补充充足的钙和维生素，老年人不建议采用这种治疗方式，可能会患前连腺增生对身体造成更大的负担。骨质疏松症状的出现是由于体内骨含量的减少，目前可以采用二磷酸盐类的药物能够间接的增加体内骨密度，让患者减轻骨质疏松的症状，一些绝经期前的妇女服用也可以降低糖皮质激素引起的骨质疏松症。

骨质疏松患者也可以降钙素和依降钙素，这两种肽类激素在国内比较常用，这种激素可以抑制破骨细胞对骨量的消耗，破骨细胞的活性可以被快速降低，而且可以减轻一些骨折患者的疼痛感，活动能够更加自如，身体内的钙也能得到平衡，这种降钙素有肠道外给药和鼻内给药两种方式，对身体的作用时间也不同，可以根据患者的身体情况自行选择。目前比较实用的治疗方法是采用维生素D和钙的联合治剂，这种药物对患者的治疗有很好的效果，这是由于维生素D可以加快骨形成的速度，也能让骨钙素更好的生成，患者也可以每次服用小剂量的氟化物，可以刺激骨更好的形成，同时对人的身体没有太大副作用。严重骨质疏松患者可能会出现骨折，可以采用外科治疗手术等一些方式进行恢复。

骨质疏松疾病可以在生活中带给患者很多困扰，虽然不能完全预防，但是可以降低患病的几率。预防骨质疏松应该从小做起，饮食应当规律，加强体育锻炼，保证正常的生活作息，这样身体素质能够得到有效的保障。骨质疏松患者和一些绝经以后的女性应该定期去醫院进行骨密度检查，经常补钙和维生素，提高整体的免疫力，骨质疏松症状才能更好的缓解。