教师带动学生参加体育锻炼的策略

邢增光

摘  要：笔者在日常工作当中，运用访问法、调查法对学校参与体育锻炼的教师进行细致的了解，然后从实际出发，通过加大宣传、组织活动、开发资源、打造特色等一系列措施，组织教师参与校园体育活动。结果表明，学校领导及教师参与体育活动的人数及时间明显地增加，正是由于教师的榜样作用，学校学生积极主动地参与体育锻炼的人数逐渐多了起来，为校园体育的良性运转提供了保障，也在很大程度上促进了学生体育志趣的培养和终身体育意识的发展。因此，笔者认为，请教师先动起来，是推动校园体育开展的一个有效途径。

关键词：校园体育  资源  参与  特色

中图分类号：G807                                 文献标识码：A                         文章编号：2095-2813（2020）03（c）-0153-02

在中學阶段，既能促进文化课的学习，又能健康身心，是中学校园体育追求的理想目标，怎么样更有效地落实“阳光体育一小时”？怎么样更有效地调动学生参与运动的积极性？都是一线体育教师每天面对和思考的问题。通过长期的探索和总结，得出如下结论，即请教师先动起来是个不错的选择。在实践中，从教工活动入手，在思想认识、活动参与、提高效率、资源开发、打造特色等方面总结出了请教师动起来的几条工作经验，以供同仁参考。

1  提高认识，加大宣传

学校的教师都是高学历的知识分子，自然都明白体育锻炼的益处，但是因为工作忙而少有时间参加体育运动，针对此状况，笔者在2018年3月份先对学校的220多位教职工参与体育锻炼情况进行了1个月（4周）的简单调查（因体育教师每天参与体育运动，没在调查范畴），结果如下：每周参与运动的人数为21人，在教师中占比为9.5%，每周运动频率为56人次，平均每次运动时间为42min，且运动项目基本上局限在篮球和羽毛球上。

学校里共有220多名教师，统计数字可以明显看出，教职工参与体育锻炼的人数少、次数少、且运动时间明显少得可怜，运动的项目也仅限于篮球和羽毛球。针对此结果，笔者所在的体育组结合教师的工作强度和身体状况向相关领导建言，即先取得领导的支持，使其明确教师的身体健康现状需要经常进行身体锻炼的急迫性，并且明确教师参与体育锻炼的时间偏少。另外，把国家对学生阳光体育锻炼的口号宣传给教师，即在学校体育场的主席台上方挂上醒目的标语牌“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”通过不懈努力和学校领导的大力支持，我们学校把每周的周三下午第三节定为教职工活动时间，并且专门规划出教职工活动场地，这样，有了运动时间的保证，又避免了老师和学生“争”场地，进而大大提高了教职工参加体育锻炼的积极性。

2  组织活动，动员参与

只有口头的宣传还不够，体育组又结合校团委，每学期组织至少2次的大型教职工体育活动，并且结合年级领导，尽可能多的组织人员参加，比如组织的教职工羽毛球比赛中，就要求在男单、女单、男双、女双、混双等各项比赛中不得有空缺，并且不得兼项，既有团体记分，又记个人成绩，这样也就动员了尽可能多的教职工参与进来。另外，笔者所在单位还组织男女混合的拔河比赛、校园长跑活动（学校领导领跑，全校师生参与）、教职工年级篮球对抗赛、乒乓球年级团体对抗赛、体育艺术节教职工趣味运动竞赛等一系列活动，此举一来可以丰富了教职工的业余生活，二来也使得教师们在娱乐中健康了身心，使校园更加生机蓬勃。

3  利用器材，提高效率

作为一所示范高中，学校的体育场馆、器材都是按照国家的相关标准来配备，应该说是比较齐全和充裕的，但是由于选课等各方面的原因，还有很大一部分器材不能物尽其用，造成了资源的浪费，像一些体操器械、健身器械（如哑铃、拉力器等）、板球、垒球等一批器材一般是无人问津的，很多的时间里都是闲置，利用率很低，针对这种情况，采取了给器材编号、填卡说明性能及使用方法等措施，并结合“教职工健身倡议书”一起宣传给全校师生。这样一来，学校的体育器材得到了更加充分的利用，各种人群的不同运动需要也最大限度的得到了满足，锻炼热情的空前高涨也就是水到渠成的事了。

4  开发资源，扩大影响

校园体育资源，既包括校园内资源，当然也包括学校周边的可开发资源，在校园内，由体育组和学校工会牵头，组建“青年教师篮球队”“武术健身养生俱乐部”“实验中学教工排球队”等，各个队伍经常在课余时间一起组织活动;另一方面，在实际工作当中，组建了学校体育联谊会，负责校内和校外的一些体育活动与交流，经常邀请兄弟学校、附近单位的职工队伍来校交流（像笔者所在单位和附近的珠海市城市职业技术学院、珠海市金湾区国税局结成体育联谊单位，经常互用场地进行篮球和排球的训练和比赛;邀请田家炳中学、和风中学等兄弟中学进行各种项目的教工比赛等;）。通过此举，不仅充分调动了教职工参与运动的积极性，也提高了团队的凝聚力，体育也正逐渐成为学校团结上进、对外交流的有效平台之一。

5  打造特色，走出珠海

由于学校的建校时间不是太长，属于起步阶段，在刚建校的时候，其他的兄弟中学已经确立了自己的传统体育项目，比如一中的游泳、二中的羽毛球、三中的篮球、四中的排球等，要想在其传统项目上超越同级学校，难度可想而知。于是，打造特色，走出珠海，成了创造体育品牌的口号与动力。目前，学校已经在2015年通过了“全国足球特色学校”的验收，另外，在2016年获评珠海市足球、排球传统项目学校。另外，鉴于学校设有新疆内高班，又专门招聘了新疆籍教师，并且结合本地的民族管理委员会，在老师的参与和带动下，组建了一支民族运动队，已经代表珠海市连续参加了广东省第四届、第五届、第六届少数民族传统体育运动会，并且多人次获得第2～8名的优异成绩。学校的这支民族师生队伍的建立，将会在很大程度上推动全市体育运动的进一步发展和调动师生参与运动的热情。

在2018年的12月份，笔者又对学校教工参与体育锻炼的情况进行了1个月（4周）的调查、统计，结果如下：每周参与运动的人数为92人，在教师中占比为42%，每周运动频率为196人次，平均每次运动时间为48min，且项目也从原来的篮球和羽毛球扩展为篮球、羽毛球、乒乓球、武术、足球、排球等。

这次的统计结果反映出了教职工参与锻炼的人数、次数、项目等都有大幅度的增加。身教重于言教，榜样的力量是无穷的，在教师切身体验了参与运动的好处之后，会自觉不自觉地向学生进行宣传和引导，另外，教师有了健康的体魄、开朗的性格，这种蓬勃朝气更接近于学生年龄和学生心理，也更容易让学生容纳和接受，因此，教师们的行为正在被学生们竞相效仿。在教师的带动下，学校的课外活动开展得有声有色，学生先后自发组织了篮球、足球、羽毛球、武术等各种运动俱乐部和学生社团，并定期组织活动。学生课外活动的参与热情空前高涨，不但保证了学生每天锻炼一小时，而且也在很大程度上促进了学生体育志趣的培养和终身体育意识的发展。因此，要想让校园体育开展得更出色，更有活力，先请教师动起来，就是一个很有效的突破口。

参考文献

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