巴萨要球员控制体重，最多胖两公斤

疫情期间，西班牙巴塞罗那足球俱乐部（简称巴萨）球员被要求在家自我隔离，为防止他们体重飙升，巴萨的体能师针对每名球员不同情况设计了不同的训练计划，每名球员体重增重上限是两公斤，如果超重，球员将受到处罚。

据“体育发现”网站29日报道，巴萨的“限重规定”目的是让球员的身体状态保持一定的活跃度，避免赛事重启后出现伤病。按照新规定，球员每周需向俱乐部上报两次体重，截至目前，球员上报的体重令俱乐部非常满意，大部分体重增幅在0.6公斤到1.5公斤之间。除了体重之外，巴萨还在监测球员体脂率，在自我隔离情况下，人体体脂率很容易升高，俱乐部可接受的体脂率提升范围在0.3%到0.9%之间。为了让球员保持体脂率，俱乐部营养专家利萨拉加制定了一系列指导方针，优先保障球员的蛋白质与水果蔬菜摄入。▲

（候涛）