这样退烧不靠谱

文/年糕妈妈

孩子发烧怎么办？很多家长肯定会想到——贴退热贴呀！毕竟，不管是电视剧还是动画片，这玩意儿的出现频率实在是很高呀。

最近正是流感高发期，退热贴也被商家们放在了货架显眼的位置上。

没想到，央视却忍不住发声了：退热贴无法达到退烧效果！

什么？宝宝每次发烧必贴的退热贴，居然是没用的？还有哪些退热方法也没用？今天就来说道说道，看看哪些是你们不知道的。

最没用的方法：退烧贴

退热贴凉凉的，但它只是局部降温，并不能让整个体温降下来！

我们常说，退热的目的是为了让宝宝舒服。但贴了退热贴，宝宝脑门凉凉的，其他地方还是发热啊，这样反而更不舒服！很多宝宝被贴了退热贴之后，会不停挣扎，就是在抗议呢。

还有啊，宝宝的皮肤通常比较敏感，有可能对某些退热贴过敏，那岂不是雪上加霜嘛。

其实，仔细看退热贴的说明书，会发现上面写得很清楚：仅作为辅助退热来用，并不是药品，也不能退热！

最离谱的方法：捂汗

很多家长觉得，孩子发烧后发发汗就能退烧了。于是给孩子盖厚被子、穿厚衣服、喝热姜茶，想让孩子“发汗”。

其实，这是把因果关系搞反了：正是因为人体在退烧，所以才会出汗，这是体温中枢调节的结果，而不是因为发汗才退烧。

而且，给孩子盖厚被子、穿厚衣服，不仅不能退烧，还可能导致孩子失水过多，产生更严重的症状，比如“婴儿捂热综合征”。喝姜茶、喝热水出汗来退烧，也是同样的道理。

最危险的方法：酒精擦、灌肠

用酒精擦身来退烧不仅不科学，还容易加重病情。

酒精可以通过皮肤和黏膜来吸收，小宝宝皮肤较嫩，对酒精的吸收速度更快，但排出酒精的能力却很差，所以更容易酒精中毒。

孩子如果很不舒服，用温水给孩子擦一擦，或者是洗个温水澡，都比酒精更安全。

至于灌肠，就更不可取了！灌肠指的是从肠道里灌入药物，从而达到治疗效果的方法。但小朋友的肠道脆弱，如果操作不正确，很有可能损害到直肠粘膜，甚至有可能导致肠道穿孔。

最靠谱的方法：合理使用退烧药

如果孩子发烧温度比较高且不舒服，整个人看起来蔫蔫的，这时就该给孩子吃点退烧药啦，布洛芬或者对乙酰氨基酚都可以。选用的药物、服用的剂量、次数必须严格遵医嘱。

此外，孩子的体温如果已经有以下情况，最好赶紧去医院：

2 个月以下，肛温达到了38℃甚至更高；3～6个月，肛温大于等于38.3℃；6 个月以上，肛温大于等于39.4℃；1 岁以上的孩子高烧持续超过48小时。

当然，如果给孩子服用了退烧药，孩子的情况并没有好转，甚至比平时更加无精打采、昏昏欲睡；出现情绪激动，说话很奇怪；耳朵、嗓子异常疼痛，咳嗽，奇怪的皮疹或出现反复的呕吐和腹泻，家长也要赶紧带娃上医院。

最后，总结一下。宝宝发烧了别慌张，测量体温，观察精神状态，不要乱用退烧法，合理使用退烧药。这样，宝宝才能少受罪啊！爸爸妈妈都记住了吗？