疫情防控中的体育启发

一个多月以来，新型病毒感染的肺炎疫情给全社会带来很大影響，工作、学习乃至生活的方方面面无不受到限制。随着时间推移，人们不得不逐渐适应这种生活状态，采取各种办法降低影响，积极补救损失。

一连多日居家不出，握着手机跟朋友隔空聊天，互通信息，交流看法，针对体育的基本方式以及体育对健康的作用，谈些感受和思考，多是平时不大想也不常聊的。

其一，此次疫情袭来，专家始终强调提高自身抵抗力和免疫力非常重要，甚至是难以替代的，办法当然是坚持科学锻炼。同事和朋友中，有人貌似对体育没什么兴趣，什么球也打不来，多大牌的“星”也说不上来。但是，人家自有喜好，诸如爬山、慢跑、健步走，无分冬夏，乐此不疲。这种人的体育实践是很多号称球迷的人都难做到的。值此防控疫情的特殊时期，多项赛事不得不暂停，这些人受到的影响相对较小，锻炼的热情反倒越来越高。

其二，体育比赛从来是个热闹事，观众是必不可少的。现代竞技盛典，十万八万人围观捧场不在话下。有些项目，不过是两人对抗，却引得数万人忘情投入，大呼小叫。其间，叫好的、抬杠的、宣泄的甚至打赌的，形形色色。那场景，体育成了独特载体，盛满了不同文化。一旦像眼下这般被病毒相扰，人们不得聚集，不得近前，观赏体育比赛的惊险和精彩都成奢望。几个月后便是奥运大赛，参赛的难以安心磨练，观战的无从选择看点。体育的魅力和价值源于胜负，超出胜负，没有比赛可看的日子原来这样不好过。

健身只是体育的部分内容，比赛也不过是体育的形式之一，都不是体育的全部。健身可以独自完成，方便易行，但即便偏好于一人闷头习练，少有伙伴，更无对手，也希望与人交流心得，体育具有的强化团队合作、直面挫折、勇敢进取等教育功能无处不在。疫情肆虐的日子里，还是运动员在有限的赛场上，用拼搏和捷报与人们相互激励，这何尝不是一种力量！

无论健身锻炼还是竞技比赛，哪项受到影响，都是健康生活方式受损。战胜疫情之日，人们会倍感广泛的体育活动和强健的身体素质何等重要啊！