浅析生命教育与大学生心理健康教育融合途径

周林

摘  要：大学阶段，学生不仅要完成自己的学业，进行多方面的社会实践，还要学会处理人际关系等问题，各种压力接踵而至，以致学生出现各种心理问题。有的学生能够很好地做到张弛有度，而有的学生不能较好地调整，产生负面情绪，进而出现心理问题，做出一些伤害自己的事情。本文通过分析大学生心理健康教育与生命教育的融合途径，促进大学生提升心理健康水平，重视生命，帮助大学生心理健康发展。

关键词：大学生;生命教育;心理健康教育;融合途径

随着社会的快速发展，大学生面对的诱惑和困扰也越来越多，而大学生因心理健康问题而自杀和他杀的刑事案件越来越多，对社会造成一些不可避免的危害，其主要原因还是对生命教育的忽视。因此，我们要想尽可能避免类似案件的发生，就一定要重视在大学生心理健康教育中融入生命教育。具体来讲，高校教师可以在大学生心理健康教育的基础上，通过典型事件，带领学生从多角度分析问题，吸取经验教训，引导学生明白生命的可贵，帮助学生清楚地认识到生命的价值，提高学生生命重要的意识。

一、常被忽视的生命教育问题

（一）缺乏生命理想和信念

首先从第一个角度来看，知识改变命运好像是这个时代赋予读书人的口号，当学生迈入大学阶段，现实的情况会和心里的期望产生巨大的落差，从物质上可能并没有给学生带来很大的改变。而且随着学生视野的开阔，见识的增长，越来越多的学生认识到个人能力的重要性，慢慢地开始怀疑读书到底能不能改变自己的命运。其次从第二个角度来说，学生在大学阶段也就相当于一只脚已经跨入了社会，见识了社会的残酷，部分学生开始倍感压力，觉得理想只能停留在想象空间之中，根本不可能实现。而且再加上大学时间宽松自由，学生沉溺于游戏享乐，对理想的坚守就容易松动，开始出现质疑。

（二）缺乏对生命价值的认识

随着经济的发展，大学生也开始逐渐表露出对金钱的渴望。在这个经济主流的时代，每个大学生都不得不削尖了脑袋往前冲，生存的压力下，一些人生理想和追求都不得不让路，只有拥有了更多的金钱才能不顾价格的消费，进行娱乐。在这种大环境的影响下，学生都形成了以自我为出发點的态度，对自己的利益特别重视，然而提及他人时，就是跟我没关系的态度。如果这种错误的思想不能从根本上得到纠正，那么这些学生就会很容易走向思想的极端，做出一些危害自己或他人的行为。

（三）缺乏生命教育

在经济快速发展的今天，人们都忙于提高生活水平，有些家长忽视学生的引导和教育，导致学生形成一些错误的认知和价值观。对从目前的情况来看，部分学生并不能很好地为自己的生命负责，尊重他人的生命，往往因为一些小纠纷产生很大的矛盾，甚至不惜走向犯罪的道路。近几年社会上发生的令人震惊的案例中，不乏有一些正处风华正茂的青少年，因为害怕对自己的行为负责，伤害他人生命，最终自己失去生命，令人惋惜。大学生不仅要明白自身的生命价值，更要尊重他人的生命价值。

二、生命教育与大学生心理健康教育有效融合途径

（一）开展丰富的教育活动

在大学中，有很多学生缺乏人际交往能力，不太懂得与他人交往，经常处于孤独状态容易迷失自我。学校开展的各项活动为同学们提供了一个交流平台，能帮助学生们多交流，促进学生健康的发展。比如，高校可以从学生心理健康的角度出发，开展各种形式的生命教育活动。各种活动可以为学生提供很好的平台，给予学生更多的机会和他人相处，使学生的自我表达能力，交际能力得到锻炼，帮助学生看到这人世间的美好，重拾人生的理想，增强人生的信念。在生命教育中让学生懂得尊重每一条生命，树立学生的责任感，帮助每一个学生成为新时代所需的人才。

（二）打造专业的教师队伍

从目前的实际情况上来看，有的高校出现一个教师身兼数职的情况，教师的工作任务比较重，学生的问题也不能有效地及时解决，因此各高校要根据实际情况，合理的安排教职人员，组建专业的教师队伍，有计划地安排教学内容，同时也可以定期组织教师培训学习，不断提升教师素质，确保心理健康和生命教育有效地融合在一起，提高学生对生命的重视，提升自我责任感。此外，高校的心理健康教育部门做好心理健康教育的各项工作，帮助学生主动敞开心扉，同时做好学生隐私的保护工作，促进学生心理健康的发展，帮助学生拥有积极向上的人生态度。

（三）生命教育融入心理健康教育

在心理健康教育课程的教学中，教师可以把生命教育的教学内容与典型案例紧密地联系在一起，通过分析总结，带领学生们一起感受生命，培养学生对生命的敬畏之心，从而改变学生的错误认知，坚定学生的人生理想。因此，在教学内容上下功夫是最直接和有效地方式，把生命教育贯穿到心理健康教育中，对课程内容进行整合，提高其科学性，对学生健康发展起重要的作用。

三、结束语

生命教育对于大学生的心理健康发展有重要的作用，在心理健康教育课程中加入生命教育是非常有必要的。在对学生进行生命教育的过程中，学生的心理素质会得到提高，学生心理健康水平提升后，对生命的感悟就会更深刻，帮助完善学生的人格，成为新时代人才。

参考文献：

[1]杨洪续，贾淑玲.大学生心理健康教育与生命教育融合的实现途径研究[J].教育现代化，2018.

[2]张国民，雷丽君，赵旭鹏.大学生生命教育的理论与实践探索[J]. 山西高等学校社会科学学报，2012，（8）：95-99.