迈尔斯布里格斯类型指标和霍兰德测试在职业生涯规划中的应用探究

林程华

摘 要：职业生涯规划现在越来越被重视。它对于学生的职业规划有很好的促进作用。本文通过介绍迈尔斯布里格斯类型指标和霍兰德测试等知识，将职业性格测试和职业兴趣引入到学生的职业生涯规划中来，通过相关测评帮助学生做好职业规划，引导学生提升生涯规划的意识，通过认识自我、提升自我来达到职业生涯规划的目的，提出了帮助学生把握未来，做好职业生涯規划的建议。

关键词：职业生涯规划 迈尔斯布里格斯 霍兰德 MBTI

随着经济和科技的不断发展，社会对人才的需求也在不断变化，我们即将进入全新的5G时代。而随着港珠澳大桥的顺利通车和国家《粤港澳大湾区发展规划纲要》的发布，未来国家将大力发展和建设粤港澳大湾区，让香港、澳门、广州、深圳、珠海等城市成为我国发展大局中具有重要战略地位、开放程度最高、经济活力最强的区域之一。

面对全新的机遇和挑战，职业院校将为大湾区建设提供大国工匠人才。培养大批的大国工匠人才成为职业院校的重要使命。在人才培养方面，很多职业院校的课堂教学模式上，不断进行创新和改革。不同的教学方法和方式已经在不同的专业课堂上实施。新的专业和新的教学方法的兴起，也为新时期人才培养提供了全新的模式。

一、职业院校学生职业生涯规划现状

很多职业院校的学生，报读专业往往是随大流或朋友亲戚介绍，在专业选择上缺乏对自身的认识和专业的深入研究。加上文化理论基础较为薄弱等因素，他们在进入学校学习过程中，往往会出现自信心不足、学习进步不明显甚至厌学的情绪。在进入社会后，很多学生由于未能有效掌握职业技能，未能及时和社会接轨，出现了工作力不从心、频繁更换工作等问题。

在和不同专业的学生进行交流沟通之后，笔者发现很多学生出现的自信心不足、学习动力不足等问题的原因，主要是由于对自身没有充分的认识，缺乏职业规划，对专业前景和未来的不确定。同时，很多学生未能及时了解社会、企业对学生的具体需求。因此，有针对性地对这些需求并结合自身的特点，进行能力提升，做好职业生涯规划，是职业院校培养学生的有效途径。

学生对自身缺乏认识，主要是由于缺乏对自身特点进行系统的分析，因此，在职业院校人才培养上，可以通过迈尔斯布里格斯类型指标对学生的性格进行评估，作为学生的职业方向指引。在迈尔斯布里格斯类型指标评估的基础上，再进行霍兰德测试，从而能更加系统地为学生了解符合自身特点的职业岗位，帮助学生探索自身的职业兴趣和能力特长，更好地做出就业决策。

二、迈尔斯布里格斯类型指标和霍兰德测试

针对学生缺乏对自身认识等问题，笔者引入了迈尔斯布里格斯类型指标测试。性格测试可以对学生的职业性格进行评估和分析，针对学生对未来职业发展不确定的问题，在前面职业性格分析的基础上，再通过霍兰德职业兴趣测试，可以帮助学生发掘自己的兴趣和特长，做好职业定位。下面将从以上两个测试出发，介绍它们在学生职业生涯规划中的应用。

1.迈尔斯布里格斯类型指标（MBTI）

迈尔斯布里格斯类型指标，简称MBTI，是由Isabel Briggs Myers和她的母亲Katherine Briggs共同研究推广而来。它从四个不同的维度来衡量和描述人们在情绪流向、获取信息、做出决定和应对外部世界的心理规律和行为特点。MBTI的四个维度的每个维度都有不同的方向，分别是：外向（E）和内向（I），感觉（S）和直觉（N），思考（T）和情感（F），判断（J）和知觉（P）。

四个不同的维度可以形成16种不同的人格类型，即ESFP、ISFP、ENFJ、ENFP、ESTP、ISTP、INFJ、INFP、ESFJ、ISFJ、ENTP、INTP、ESTJ、ISTJ、ENTJ、INTJ。

通过指标分析，每个人都可以更加了解自己偏向的职业性格偏向，从而更好地找准专业学习和职业方向。如一位通过测试，具有外向型性格的人，他会更多地喜欢外出与人交往，与人相处的时候比较合群。具有这样职业性格的人可以担任销售等与人接触较多的岗位，但同时也存在一些缺点，如情绪比较容易冲动、比较容易受他人影响等。而具有内向型人格的人，做事比较谨慎，不喜欢与人交往，能够独立认真负责完成相关工作任务，如实验室、研究机构等岗位的工作任务。同时，内向型人格的人也存在不易与人相处的缺点。同样，对于每个人来说，其身上都具有感觉（S）和直觉（N）、思考（T）和情感（F）、判断（J）和知觉（P）等不同的对立的职业性格特点。每个不同的性格特点都具有不同的优缺点和自身的属性。经过迈尔斯布里格斯类型指标测试评估之后，不同的人可以在16种不同的人格类型找到对应的人格代码，通过代码，每个人可以更好地了解自身的特点，为未来的学习和职业目标找准方向。

2.霍兰德（Holland）职业兴趣测试

约翰·霍兰德于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。它认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，当人们的职业兴趣和自己的职业能够匹配或接近的时候，都可以提高人们的工作积极性，促使人们积极从事该职业。与此同时，职业兴趣与人格之间有很高的相关性。不同的职业兴趣对应着不同的职业性格。霍兰德认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。

在学生的职业生涯规划中，兴趣、性格、能力等关键因素的测试和测评需要有机结合起来，才能在职业生涯规划中起到作用。霍兰德的职业兴趣理论中，有职业偏好量表（Vocational Preference Inventory）和自我导向搜寻表（Self-directed Search）两种职业兴趣量表，可以作为测评的工具，将职业兴趣和职业能力联系在一起，职业兴趣会促使一个人对对应的职业有全新的认识。随着职业兴趣的推动，一个人的职业能力也会随着提高，慢慢发生质的变化，从而不断提高自己的职业能力。

根据霍兰德的理论，每一个人的职业兴趣是择业的关键因素，同时是一种精神力量，如一个热爱汽车的外向型人格的人，对于汽车销售工作可能非常感兴趣，不过对于汽车结构研究的工作，可能不会做得太长久。职业兴趣测评能帮助人们找到自己的职业定位，发挥其自身最大的潜能。

经过职业兴趣测试，学生可以在自己择业之前，发现自身的优势和劣势，在各种各样的工作岗位中，找到最合适自己的职业。我们经常看到很多学生在盲目就业之后，工作迷茫、倦怠甚至不断更换工作的情况。这其实就是没有做好职业规划，出现盲目就业的情况。利用霍兰德的职业兴趣理论，可以在学生的职业生涯规划中，帮助做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整。

在职业选择中，每个人都会尽可能选择与自己性格兴趣相匹配的工作，这样才能把个人的潜力发挥出来。不过并非所有的人都能从事与自己兴趣、性格相匹配的职业。每一个人的兴趣可能有很多，在这其中有个别兴趣可能比较突出。因此，在霍兰德职业兴趣测试中，形成不同的类型组合，随着年龄的增长和社会的进步，很多人的兴趣会慢慢发生改变，每个人的职业选择和职业兴趣也会随着发生改变，以适应社会的需要。

三、应用过程

在对不同班级、不同专业的学生进行调查分析之后，笔者发现学生在进入校园之后，之所以会出现学习动力不足、缺乏信心等问题，主要的根源之一是缺乏职业生涯规划和引导。在没有经過系统的分析和指导之前，学生对自身的特点和具体情况不了解，对于自身未来职业规划更加不确定，没有清晰地规划未来职业目标，部分学生将精力转移到手机上，甚至沉迷于手机游戏当中。这是很多职业院校面临的难题。

针对以上出现的问题，笔者引入了MBTI即迈尔斯布里格斯类型指标，帮助学生了解自身的职业性格特点，同时，在完成MBTI职业性格测试之后，通过霍兰德职业兴趣测试，为学生分析自身职业倾向，了解未来自己可以或可能从事的职业。最后通过网络平台了解新时期社会企业对符合自己兴趣的职业岗位的具体要求，得出自身在校期间需要加强锻炼或重新学习的职业技能。通过一系列的分析和引导，可以让学生对自己未来的职业有所期待，从而让自己在后面的校园学习生活更加充实。

下面，笔者以小A同学的职业生涯规划为例，简述迈尔斯布里格斯类型指标和霍兰德职业兴趣测试的综合应用。

小A同学目前是一位在校三年级的学生，在过去的两年时间里，小A同学一直能较好完成各门学科的学习，但始终觉得无法把握好自己未来的方向。在经过了解之后，笔者发现存在以下几个方面的问题：不清楚自己以后可以从事什么工作;感觉学生生活比较枯燥，每天重复相同的生活;不清楚自己的优势和弱势，想提升自己却不知道从什么方面开始;想改变目前的生活状态，但力不从心。

针对小A的情况，笔者通过迈尔斯布里格斯类型指标测试，让小A首先对自己的职业性格有比较清晰的了解，经过测试，系统给出的评估指标是ISTJ。

根据测评的指标ISTJ，ISTJ是内倾、感觉、思维和判断四个维度的简称，这类人身上有一些共同的特点：工作认真，有责任心，做事非常有条理，谨慎，能认真思考;性格比较内向，学习勤奋，有记忆方面的特长，意志坚定;为人低调，不喜欢张扬。

具有ISTJ职业性格的人在具备以上一些优点的同时，也存在一些不足的地方，如：做事相对固执，很难接受外界的思想和观念;缺乏创新思维和想法，不敢大胆去尝试新的事物;与人相处比较耿直，不大会婉转，导致一些人际关系危机的出现;比较难以适应复杂局面的工作，容易出现混乱的情况。

小A在看完自己的评估指标和相应的详细解析之后，觉得通过这次测评，能比较深入了解自己的职业性格，有些对于自身的判断是非常准确的，分析很到位，自己之前没有经过系统分析，对自身的了解也仅仅是觉得自身比较内向，不怎么喜欢和人相处等。小A同学没想到每个人都有自己的独特的性格维度，而每种独特的性格维度都有自身的优点和缺点，这对于他后面的职业选择将会有较大的帮助。

在确定后自己的职业性格之后，笔者接下来让小A同学进行的是霍兰德职业兴趣测试。每一种不同的职业都有自己的独特性，不是所有人都能在一种职业上有所建树，只有匹配到相应的职业，才能发挥每个人最大的特长。

小A同学在经过霍兰德职业兴趣测试后，发现自己在研究型（I）、传统型（C）、现实型（R）三个维度的分数较高，最高的维度是研究型（I）。而经过测评，小A的霍兰德职业兴趣结果为ICR，在系统给出的职业建议中，小A同学发现其中的两种职业是自己比较感兴趣的，那就是工程师和计算机操作员。

因此，通过测评，小A同学对自己的职业性格和兴趣有了较为全面的了解，同时也确定自己以后成为一名IT工程师的目标。下一步小A同学将通过对自身的能力分析，结合企业对IT工程师的具体要求，进行有目标的学习和提升，以便在未来的就业中找到自己的定位。

四、小结

本文针对学生在校期间和进入社会之后产生的职业疑惑有针对性地设计了迈尔斯布里格斯类型指标和霍兰德测试。在不同的测试中帮助学生完成对自身职业性格和职业兴趣的定位，同时，提出了职业院校学生职业生涯规划的观点。目前，职业生涯规划的方式和方法各不相同，对职业生涯规划的方式方法进行归纳总结和提高，并在工作中加以运用，将会对未来职业院校整体发展提供帮助，可提高学生的综合素质和就业能力。

参考文献：

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（作者单位：广东省机械技师学院）