桃仁柴胡粥缓解慢性鼻炎

代金刚

困扰很多人的慢性鼻炎，中医称其为“鼻窒”或“鼻塞”“鼻齆（音wèng）”等。此症以长期鼻塞、流涕为特征，可呈交替性、间歇性、持续性，常伴头痛、嗅觉下降等症状。本病病因、辨证分型多，可因素体肺脾虚弱，伤风鼻塞反复发作，或因劳累、邪气滞留，肺经伏热导致，以脏腑虚弱、邪滞鼻窍为主要病机，多见肺脾虚弱及气滞血淤。

推荐一个缓解慢性鼻炎的方子：取柴胡25克，桃仁、川芎各10克，粳米100克。前三味水煎取汁，兑入粳米粥内，再煮沸即成。每日1剂，分早晚两次服用。

方中，柴胡味苦，性微寒，可入肝、膽经，和解表里、疏肝解郁；桃仁味苦甘，性平，归心、肝、大肠经，具活血祛淤之效；川芎被称为“血中之气药”，其作用是行气开郁、活血化淤；粳米则用于补脾、和胃、清肺。四药相伍，柴胡为君，桃仁、川芎为臣，君臣相配，既可增强柴胡的行气之功，又可充分发挥桃仁活血之效，川芎既可行气又可活血，以粳米熬之，固护肺、脾、胃三脏，脏腑功能增强，则外邪不易侵犯。此方对气滞血淤型慢性鼻炎效果较佳。

（摘自《生命时报》）