提高小学生足球技能的策略探究

武文波

摘  要：足球运功在全世界范围内都有着深厚的群众基础，在我国也是如此。足球运动也是小学阶段的一项重要运动。如何开展小学足球教学是一项非常值得研究的问题。本文根据小学生的身心特点，对这一问题进行了深入的探究，总结了几种小学足球教学的策略，包括注重基本功的训练;要经常性地利用竞赛教学法;结合技术卓越循环图，提升足球技能。

关键词：小学足球;教学策略;基本功;比赛教学法;师资

足球是一项对抗性强、争夺激烈、时间长、观众多、赛地大，是其他运动所不能比拟的一种球类运动，更关键的是足球能够提升学生自身的体能，培养团队合作能力，提升学生的拼搏精神，这就是我们足球的精髓所在。足球学习要从小开始抓起，培养学生对足球的兴趣，夯实其足球基本功。笔者既是一名小学体育教师，也是一名足球运动的爱好者，在多年的教学实践中总结出了一些个人心得，现归纳如下，还望能够对大家有所启发。

一、注重基本功的训练

出色的足球运动员一定有着扎实的基本功，小学阶段是足球基本功训练的关键时期，在这一时期决不能忽视基本功的训练，要在小学阶段始终坚实基本功的练习，帮助学生真正将基础夯实，这样学生未来的足球之路才能走得更远。

拿近距离控球来说，当我们看世界上最优秀的球员带球时感觉他们似乎球不离脚，那是因为他们掌握了近距离控球的艺术。这一基本功的训练包括以下几个方面：

首先是身体姿势，我们要让自己灵活且能保持平衡，这样才能完全控制足球，如果我们只是直戳戳站着，膝盖不打弯，那么我们就不会那么灵活或者脚底下不够轻巧。所以我们需要降低重心，膝盖微微弯曲，踮起脚尖，这样可以让我们更加灵活地操控球，同时还能保持平衡，在需要的情况下，向各个方向灵活变向。其次是在狹小区域脚控球的最佳触球部位，最佳区域是脚内侧靠近脚尖的位置、脚外侧相对应的地方以及脚底，这些区域能够让我们更好地近距离控球。我们一定要让学生习惯用这些区域控球，多用脚内侧脚外侧触球，同时还要保持正确的身体姿势，降低重心，膝盖弯曲，脚尖着地，然后用脚内侧脚外侧快速向前向后触球，习惯了以后，便可以到更大的空间练习了。最后是带球，带球时身体要略微前倾，仍然踮起脚尖，身体前倾，因为我们要向前，身体略微前倾有助于快速带球。另外，最好一步一带，触球的力度可能需要一点点时间练习，不要让球离开身体太远，也不要过分粘脚。基本功虽然是基础的训练，但是细节也很多，教师要在课堂教学中落实这些细节内容，使学生更好地进行基本功训练。

二、要经常性地利用竞赛教学法

我们在高中体育课堂上的一切有关足球的训练，控球、脚内侧传球、过顶球、停球、射门等等，最终的目的都是为了能够应用到实战对抗中，也就是足球比赛中。足球比赛是检验学生足球技术的一个重要方式。在比赛中，对于各方面足球技巧的灵活运用是最重要的一点。之前的训练都是单一的技术的练习，如何将这些真正通汇贯通，应用于实战中才是最重要的，而通过比赛则恰能促成这一点。我们要正确认识比赛，根据足球的特点规定项目，给学生的训练有一个指导作用，把运球、停球、传球等基本动作都要运用到比赛中去，特别是动作三人比赛制的比赛，老师可以进行指导。通过比赛，让队员之间相互学习，相互促进，缩小他们之间的距离，也让学生看到自己的明显进步，每次比赛都会有收获。

三、结合技术卓越循环图，提升足球技能

小学生年纪尚浅，对于一些复杂的足球技能、技术动作，难以很快掌握。教师在课堂中需要进行重复的示范，大大浪费了课堂教学时间，降低了课堂教学的效率。而且，很多学生在下一节体育课上，已经把之前学到的技术忘了，教师又需要进行重复的指导，可谓是费时、费心、又费力。笔者建议，我们可以自己制作一些技术动作的动图，或者在网络上搜索一些这方面的动图，让学生结合这些图片进行自学，既增强了学生自主学习的能力、对足球技术的领悟能力，也省去了很多麻烦，可以说是一举多得。

比如，笔者亲自录过这样一个技术动作——克鲁伊夫转身，是一种实用的摆脱侧后方紧逼防守的过人动作，是假动作、速度与柔韧性的完美结合。首先，小范围带球，然后将球轻轻推出，支撑脚（右脚）一大步跨到球旁，脚掌向右偏斜（方便转身）。同时左脚微向后抬，假装要射门的样子。然后重心下沉，身体顺势右转，顺势将左脚踩跨到球前，左脚内侧再将球往回扣。所有这些细节，都在动图中清晰地呈现，方便学生反复观摩与学习。

总而言之，在笔者看来，在小学足球教学中注重基本功的训练，经常性地利用竞赛教学法，结合技术卓越循环图都有利于小学校园足球教学更好地开展，有利于教学目标的实现。希望我们一同努力，不断探索，使小学校园足球教学越来越好，使越来越多的人爱上数学这门学科。

参考文献：

[1]王照鑫.农村小学足球教学中采用趣味教学改革的实验研究[J].文体用品与科技.2016（14）.

[2]刘锋.中国足球改革背景下中小学足球教学策略研究[J].青少年体育.2015（12）.