给2020一个祝愿

热热　Nicole　Xuechum　陈惊雷

姜思达 放低姿态，改变世界

姜思达

毕业于中国传媒大学，因参加《奇葩说》为人熟知，现为艺人、主持人、内容创作者。出品过个人短视频节目《透明人》，.近期的《仅三天可见》也相当受关注。

想光荣复辟心灵鸡汤

今年对自己满意的地方是我做了《仅三天可见》，这是之前的自己完全做不了的项目。

我采访了于正，在跟他相处的三天里，一开始两人是激烈对抗的那种状态，后来我能理解他的行为模式。采访完他之后，我坐在那儿就特幸福，因为我的世界里面接纳了一个新的存在，又给自己贴了一个小勋章的感觉。无论是《透明人》还是现在这节目，本质还是在讨论你是怎么活的，再来看我自己是怎么活的。

有一次我问同事，你们觉得我底色上是悲观的还是乐观的？竟然只有两个同事觉得我是乐观的。我觉得我乐观，总觉得一切都会好。不要指望着能够预测未来，重要的是你究竟要以怎样的心态去面临所谓的各种不确定性。

说实话，我也诉个苦，我现在坐的位置和角色，如果不会控制自己或不会自我说服，真干不下去。我脑子里全是事：这花多少钱，那花多少钱，这预算到底是多了还是少了？年底带团队去哪儿玩，怎么放假……我每天晚上2点多躺到床上，翻来覆去睡不着，就开始想今天还没有被解决的事儿。这时候我会告诉自己一句话：反正你今天也想不完，你总该有些事情留到明天去想的。好土，但是真管用，我会快速睡着。我原来不觉得心灵鸡汤管用，现在我真的就想光荣复辟心灵鸡汤。

今天新的一期节目上了，白天我就问一件事：现在舆情怎么样？得到的反馈是上线时间早，目前还没有太多人看，于是焦虑就开始诞生。我知道这期节目平行来看，真的是比好多东西都好看，里面有很多特别微妙、特别有意思的东西，它早就该上热搜，我走在路上的时候就会想：为什么它没有冲上去？

大家有的时候什么都想要，我也是其中一份子，我需要被看见，要让大家知道我所相信的好东西是什么，要不然就属于自己在那儿圈地自萌。

今年我总在提这件事：世界并不是围着我转的。你自己再好，你觉得自己再棒，也要懂得低头，懂得依靠别人，懂得向别人寻求帮助，以及当别人需要帮助的时候，哪怕与你的利益冲突，也不要太着急地否定对方。

昨天我看到豆瓣短评说：这个节目有一种姜思达的气质。我就在想，我们这堆素材AI能不能剪？我觉得AI能剪出一个片子，但不能剪出一个风格化的片子。因为风格化是由众多错误产生的，它到最后就是一种人和人之间才懂的东西。好比一条狗对另外一条狗叫一声，它俩可懂了，而你作为人，你是不太懂的。这就好像人和人之间的一个眼神、一个信号，你突然间看向别处是你在沉思，还是你在逃避？这些细微的差别只有人才懂。我不太相信200年之内AI能懂这些。

所以，我不太担心一个技术的诞生替代了原来这个岗位上的人的工作，人类好像从来没有停止过这件事情，每一次工业革命都代表着一批人得下岗。你站在现在的角度，你超级感谢每一次工业革命，然后你不太会想起来，哦，当时下岗的人类是多么的可怜。一点点好处就能够让你忘记伤痛，所以我不太逼自己做一个道德极其健全的人，因为我甚至不好说哪个更道德。我顶多说，最好不要因为科技的发展轻易地让海豹死在白色垃圾里面。

做一件大事儿

今年还有个新动作就是筹备开花店了。我喜欢花，觉得每一个灵魂散发香气的人都应该喜欢花。为了开花店，去认真学了花，把学到的技艺带回来。我前两天都在花店里，到了以后一直坐在那里做花束，我就真开心啊。我开心的原因是我能够从之前的生活轨迹里逃离出去，并且那个事儿也能带来价值。我一边在花店创造，一边有一种新的生活上的享受。

大家听到我开花店，都是：“你开花店？祝你好运。”因为大家知道花店是不赚钱的，这个事就会很刺激我，我就是想挑战，我就不信这个邪了。你們都说不赚，那我就赚给你们看，然后我给自己立了一个flag：3年能够把花店开到纽约。我老喜欢用“几年几年”来要求自己，因为你能看到灯塔在照。

回想千禧年，我在读小学，其实我在班级里并没有太多的朋友，但我不知道为什么我就呈现出一种比较招人怜爱的感觉。有我完全不认识的读四五年级的哥哥姐姐，下课就会堵住我：“你要什么？”我说我喜欢小汽车，他们说好，然后下午又堵，就把小汽车给了我。

当时自信心的来源就是年纪比较大的哥哥姐姐们都喜欢我，而且是怜爱。我从来不觉得被怜爱会使得自已更卑微，包括现在我这个人可能依然在散发这个东西。有时候我看节目也觉得很莫名其妙，因为大家会说：“真的好为思达心疼。”我就觉得为啥要心疼我，我是看起来身体很差吗？我走在路上，所有人只要认出我来，都会说：“加油！”好的，那我就加油。

我小时候和所有人都一样，就是想当科学家。因为对我来说当时知道的最高级的人物，一个是领导，一个就是科学家。后来我妈告诉我，初中的时候，我有一天突然跟她说，“妈，我以后一定会出名的，我会因为出名过得很好”。当时谁知道是什么鬼迷心窍，坚定地相信自己一定能够出名。

我到现在仍有一个欲望或者说理想——我能够成就出一个很大的事儿，我就是要做改变世界的东西。我不可能挑战世界运行的规律，但至少我能完成个目标叫做“创造这个世界上没有的东西”，然后这个东西是被更多人珍重的。要改变世界恐怕得需要更多人跟，我有投射、有共鸣、有反思、有思考、有进步，甚至会学习我的东西，研究我的东西——这就是我的梦想。

很多人会说，哎呀今年23岁，太老了。是啦，你要是跟练习生比，你确实有点大。但从艺不等于当练习生，人创造艺术，表达对世界的理解，创造一种新的理解的规范也不意味着只有幼龄才合适。我不觉得26岁的自己在通往那个目标上太老。

所以我不会特别悲观，我骨子里还是相信成长，相信我在不断地拓宽我世界的版图，相信我在掌握越来越多的方法论，敢与曾经不敢说话的人

说话，敢干之前想都没有想过的事情，也敢于挑战自己的生活方式。.

即将要到2020年了，其实每当跨年的时候我都没有特别隆重的仪式，或者说我的仪式感不来源于一些公众层面的东西。去年过年的时候，我写了一篇和父母过年的文章，也有一些年轻男女为之流泪，那是我的一种仪式。但不至于说，大家都在狂欢，我也要“54321哇新的一岁！”我没有。我不会。

但对于2020年，我是有期望的。我希望世界和平，这在当下显得太重要了。希望大家都对彼此好一点，希望自己赚大钱。我觉得我这么努力，就应该有收获，我的收获也可以是鲜花、掌声、“谢谢大家”，以及，还是需要钱。

AMBER 回到情感，回到本身

Amber相海齐

毕业于复旦大学新闻系，干了10年的媒体行当，之后辞职做投资，在2011年12月创办野兽派花店。

脾气很差的老板娘成熟了一点

2019年像一个悲喜交织的调整年。野兽派有一些新的形式出现，也完成了一些长久的心愿，比如开了安福路店、桃江路店，同时也经历了一些调整，发现之前跑得太急了，有些方向有问题。这是蛮折腾的一年，值得满意的是，无论在哪种情况下，无论我们做什么，都没有降低对品质的要求。

风水师说我这个人，总是在七八月的时候脑子发昏，十月份以后，又清醒了——今年也是这样。因为是狮子座，总有些时候太顾着往前冲，一定会有些一拍脑袋的主意……回想起来总是进两步退一步的样子。

但是我所有同事都讲，我脾气变好了。我有时想，是因为年纪大了吗？还是因为我的更年期提前，那个最暴躁的阶段已经过掉了？以往我特别着急，很容易“炸裂”，大家都受不了，坊间流传“听说你们老板娘脾气很差”。现在好多了，虽然有时候还是难免，尤其越是对亲近的人越是忍不住，但总体好多了。我自己也高兴。创业过程中最后悔的就是，因为我太着急了，曾经把有些人骂得很伤心，最后离开了，他觉得你怎么从来没肯定过我、表扬过我……

从另一件事上我也发现自己“成熟了一点”：即使再难的时候，我也很少会整夜辗转难眠了。

中年人心态，我要警惕！

马上2020年了，回首这个世纪开始的时候，我最大的感触是——Neversaynever，永不说永不。2000年的时候，我绝对想不到有一天自己会离开媒体，离开电视台那个“象牙塔”，离开舒适区;想不到我会有个公司，要挑个担子，为几百人的生存努力，我想不到这些。

前年因为那部电视剧，我突然意识到“我的前半生结束了”，竟然开始转入中年人心态。比如对年轻人有种老母亲的心态;喜欢回忆过去;执著于自己的某些东西，有时会固执。我提醒自己不能这样！现在有时候想买某件东西，我就想一个48岁的女人会买吗，如果会，我就不买。拥抱变化，保持好奇心，这是很难的，也是最重要的。包括对待抖音这样的事物，要有open的心态。以前总认为好品位是第一位的，给我来个大片……现在觉得，有趣新鲜好玩一点，很多人才更有共鸣。

对年龄我倒没有那么慌张。女人的30岁，你可能超级想结婚;到后来，你知道结果已经是这样了，何必着急呢。小时候想到变成一个快50岁的女人，哇，不得了，吓死人了！但现在觉得都OK啊。有个朋友跟我讲，未来I0年，我们的重要任务是“活下去”，10年以后，除非遇到天灾人祸，基本上什么病都有药治了。我们的任务是要怎么处理60岁后的人生黑洞，之前的积累，是为了60岁以后的人生不再有黑洞。野兽派有个花艺老师，是位日本老奶奶，她来上花艺课的时候，穿一身三宅一生;在东京和巴黎她有3家章鱼小丸子店，回去时她就穿上围裙端章鱼小丸子——客人都叫她老奶奶，在我们这里她就是高雅的老師。

这是寻找方向的时间

2020年，野兽派要推出香氛产品。我非常期待，因为我们是作为花艺专家来做香氛的。我一直相信，人无论怎样，都是有情感需求的，所以我们无论卖什么、怎么卖，都要emotional。

关于未来，我的想法是很多事情还是要回归本身：朋友还是要坐在你对面，食物还是要真的吃到嘴里……这些会永远存在，永远有意义，无论飞机能飞往太空也好、人能活很久也好。

大家都在谈论经济也许要进入一个衰退周期，你不知道它会有多长，虽然它一定会结束。在这个周期里，很多命运会改变。这让我忧心，但这其实也是一个很好的时间，你可以反省、调整，这是最好的找到方向的时间。我觉得这是种幸运，因而不觉得完全悲观，它是双面的，也有是乐观的地方。

过去的我非常自我，这一两年，开始关注父母的情感需求;也开始关注小孩，喜欢跟他们相处，我经常会跟我的小外甥女对话，每个星期带她巡店，她很有意思……要说新年愿望：我奶奶99岁了，最近刚动了一个手术，我希望她明年能过一个很开心的百岁大寿。如果要说与大家分享的愿望，我想说，还是要充满希望！

陈序之 很多事情都必须变得简单

陈序之

时装设计师，毕业于伦敦艺术大学中央圣马丁艺术与设计学院女装设计系。2014年成立个人高级时装品牌XU ZHI，2017年被《福布斯》评为亚洲区“30岁以下值得关注青年才俊三十人”之一;2018年入选2018届.BoF500榜单。

幸福感，来自对生活的参与

2019年对我来讲，特别好。很大原因可能是2018过得“不好”，不擅长时间管理，有些拿不起放不下。付出代价之后今年反而能够坦然看待很多东西，更加自由地创作。4年半前，我刚大学毕业就开始做自己的品牌XU ZHI;那几年虽然说自己一直在学习、没有过停步，但其实一直是被逼着去适应环境以及做计划。今年我第一次觉得，是我内心主动要去做一个计划。水到渠成地进入了新领域，有一些新尝试，比如开始做男装、泳衣、内衣，而且感觉到这些新方向有潜力，能做三年、五年、十年。

常常会和朋友开玩笑说，我又不是什么大企业的CEO怎么也一天到晚在飞。公司在上海和伦敦都有团队，我每年有四五个月必须待在这两座城市;造型师、走秀等又在其他城市。太密集的差旅容易剥夺人的幸福感，我很多时候甚至都会忘记已经有多少时间没有自已洗过衣服、没有吃过自己做的饭、没有进行过喜欢的攀岩了。今年开始我在巴黎和上海都办了攀岩卡，感觉自己需要一个情绪的出口，需要参与到真正属于自己的生活中去;也开始逼自己做一些属于日常生活的事情，比如早上起来花半小时洗一下衣服，沉浸在生活实感中。幸福感，说到底还是源于对生活的参与。

非洲计划

2020年3月我会推出第10个系列，XU ZHI这个品牌也就5岁整了。时间过得真的太快了，我现在27，但记忆里自己一直停留在24岁。24岁和27岁的心态还是有些不一样的。更年轻的时候，在意设计中要做什么形式为谁而做;有时会看不清两者之间的界限与平衡一哪些是自己真的想表达的，哪些是为了向客户、向媒体去展示的。现在我就会更加关注自已内心的表达，当然希望明年也是。当目标变得简单明确，自己的付出也会相应简单一点。

明年确实有些令人“激动”的计划。除了想把今年的项目延续下去，包括跟其他品牌的合作、对男装泳装内衣的尝试;也希望有一次脱离生活常态的旅行。想去非洲几周，野外和城市都去！甚至组织朋友們在那里进行一次可执行的商业创意项目。截然不同的环境会给人带来惊讶和反差，从而可以获得很强的创造力。非洲很多国家其实也有非常令人惊异的城市发展程度和时尚产业，只不过我们不常去了解罢了。比如尼日利亚的拉各斯时装周，其实和上海时装周也没什么区别。

浪漫拯救一切

要说祝愿，希望大家在2020年都知足常乐！经济现状其实不太乐观，但难的时候更要能抽丝剥茧，压力之下很多事情都必须变得简单。我今年去了冲绳和巴厘岛度假，这是创业以来仅有的两次超过5天的“长假”。假期里每天去潜水，只有在岸上一小时的工作时间能回复邮件，我发现突然间很多决策都变得容易：会很清晰地看到自己心里对事情的优先排序，由此变得果断——这简直是一个新的技能。

前段时间在伦敦的房子因为水管问题被淹了，必须搬家，在一两天时间里我需要收拾好东西。本来预计会有三四箱，但最后只整理出了一箱。带走了一些对我最有意义的东西，像是外公的书法、妈妈给的毯子，还有一些存放记忆物件的盒子。短时间内做出抉择或许艰难，但选择后感觉是很棒的，人会抓住那些真正重要的东西，了解了自己想要的到底是什么。

在巴厘岛的书店里，我买了一本书叫TakeOfYourShoes，作者是美国游戏平台TakeTwo的前CEO，现在是腾讯美国国际合作伙伴关系部的总裁。他在自己事业的最高峰放弃了CEO的职位，跟家人一起去了巴厘岛寻找工作与生活的平衡。最近还看了帕蒂，史密斯写的JustKids，这位摇滚女诗人跟她的摄影师爱人罗伯特，梅普尔索普的爱情故事充满了诗性和摇滚气息。我的确一直相信浪漫能拯救一切。浪漫，或者说，爱。这只是一个信念，也并不意味着我要像他们一样去做很多疯狂的事情;我本质上还是一个都市人。而就像刚才说的那样，很好地参与生活这件事本身，就已经足够浪漫。

黄湘丽 不要过跟别人一样的生活

黄湘丽

毕业于中戏，孟京辉戏剧工作室主力演员，因出演“第五代”《恋爱的犀牛》女主明明为人熟悉，代表作更有独角戏三部曲：《一个陌生女人的来信》《你好，忧愁》《九又二分之一爱情》。

只要有戏剧存在，这世界就是美好的

2019年是我养精蓄锐的一年。

前阵子我在乌镇连看了两遍《三姐妹》，坐在第一排，演员就在我跟前，当看到第二遍的时候，我几乎泪流满面，那戏实在太好了。你会觉得很奇妙，一个陌生人，他说着听不懂的俄语，却依然可以在剧场里用几个小时穿透你，击中你的心房，让你对生活有了不一样的理解。现在想起来还是很开心，我觉得只要有这样的戏剧存在，这个世界还是美好的。

话剧对我就像呼吸一样，无法想象没有它，它也像我的翅膀，能带我飞。剧场是一个神奇的地方，它能带你逃离日常生活，我希望2020年有更多的人能走进剧场，在里边尽情地翱翔。一个更大的期待是希望大家能更开放地去看待话剧的各种新形式。我发现当一个新的东西出现时，中国有些观众可能就会本能地排斥，这让我挺沮丧的。我以前在演出的时候也会遭遇这种情况，我就和自己说：这才算哪儿到哪儿啊，当年皮娜.鲍什的作品也没人看，最后她成为了那么牛的艺术家，人家也坚持下来了。

9月，我参加了《兰心大剧院》在威尼斯电影节的首映，在电影节上看完成片，直接把我震撼到看完两个小时之内没法说话！这是我第一次尝试电影创作，能够跟娄烨、巩俐他们合作真的非常幸运，让我知道了有能量、有魅力的表演是什么样子。

除此之外，今年我在生活上也做了一些新的尝试。我养了两盆龟背叶，开始收藏黑胶，最近我还喜欢上买灯，西班牙玩的时候跟朋友逛古董店淘到了很多好看的灯。

我挺看重仪式感的，每年年底会做一次总结，手写在同一本本子上，我会写今年做的一些特别来劲的事，或者明年即将做什么事情。

眼下的都是我选择的

说到未来的科技，尽管人工智能让生活变得更简便了，但我还是比较怀念稍微不那么方便的日子。因为有时候太容易了，人也就不珍惜了。而且我觉得有些高科技对待老年人特别不友好，没有人去教他们怎么用，他们就生生地被这个时代给隔开了，挺残酷的。

去年过年我做了一次大清理，发现自已拥有的东西太多了，不需要的东西也太多了。那次清理完之后，我今年没怎么买过衣服，觉得买衣服就会产生污染，没有必要浪费资源。我还特别希望有一种高科技能够把所有的汽车尾气回收起来，这样我们呼吸的空气能干净一点。

转眼就2020年了，我希望自己能疯狂一点，在演出中把自已的能量、魅力以及更真实的表演带给观众。回想千禧年那会儿，我在学习舞蹈，也不知道未来会什么样，但当时觉得我是拥有全世界的，我什么都可以干。其实现在还是这样觉得，只是对结果不会那么在意了。做你该做的，不能左右的事那也没办法。

我很清楚自己要成为什么样的人，而且我好像已经成为了自己想成为的那种人。大方向上，我没有做任何一件自己不想做的事情，这很重要，包括家里催促：哎呀你这个年纪了还不结婚——我为什么要结婚？别人说：哎呀演话剧不赚钱，你要去拍影视剧——我为什么要去？就不。我最自豪的就是，眼下的这些都是我选择的，我不要过跟别人一样的生活。

大鹏 曾埋下的，终会生根发芽

大鹏

入行15年，从主持人逐步转型至演员、导演。其自导自演的代表作有《煎饼侠》《缝纫机乐队》，近期主演的電影《受益人》也颇受好评。

时间对谁都公平

此刻，我正在广州为电影《受益人》做宣传。

每天身处不同的城市，今早醒来人在杭州，然后飞往郑州，晚上到了广州，24小时去了3个不同的城市，我笑自己是一日三州”。刚刚刷了一下网上关于《受益人》的评论，看到的基本是正向的，一共2672条，只有17条负面，其中有些是关于影院设备，有些是因为观众自己心情……看到称赞，心里当然开心，用心做的事开花结果，也打破了观众对我和柳岩的“固有认知”。

我知道贴在自己身上的那些标签，“属丝”“小人物”“逆袭”。标签，是以简明扼要的方式概括人或事，当一个人在前进的路上被贴上标签，或许可以说明他在某一领域足够优秀吧——我是这样正向理解的。它不是一个令我烦恼的事，在这些“固有认知”上，我会再多试探几种可能，让观众看到更多的我。

2019年，最满意的事是产出了几部自己喜欢的电影，我做出新鲜的尝试，也耗费了大量的精力。

《受益人》今年上映，还有几部明年会被大家看到，其中就包括《第八个嫌疑人》，片中我演一名逃犯，从二十几岁演到五十几岁。五十几岁的状态是我熟悉的，藏匿于普通人之中，没有任何威胁性;但二十几岁的嚣张跋扈，是我自身没有的，这才难演。

也是在演《第八个嫌疑人》的时候，我感受到“岁月”终究体现在了我的身上。那么一瞬间，看到合作的导演、接触的工作人员，每个人都非常年轻，那种冲动、热情，就像我面对第一部作品《煎饼侠》时的状态。

时间对谁都是公平的，我的一秒钟，你的一秒钟，一样的。我意识到不能只是消耗时间，还是要在单位时间内做更有意义、更有效率的事情，更珍惜自己的表达。

有的作品，等待20年也不算长

我一直相信人类可以“永生”。永生，是能通过各种形式达成的，比如数据的形式让你的思想长期地保存着。同时，我越来越不相信有外星生物的存在。当我了解得越多，越发现人类的进化是一件非常偶然的事情，哪怕重新再来一亿次、一亿万次，都不可能走到和今天一模一样的阶段。小时候我极其向往太空，相信外星生物的存在，但现在我越来越倾向于认为，无数无法用数字衡量的偶然夹杂在一起才有了今天的人类。也因此，愈发感到人类是孤独的。

现在的我，开始关注“世界和平”，这并不是一句大话，而是和我的工作息息相关。我关注世界每个角落正在发生的事情，当事业不断开拓，世界就和你产生了具体的关联。我希望未来拍一部全世界观众都可以去欣赏的电影一至于什么时候出手，我还不知道，也许等待20年也不算长。

往前的20年，发生了很多巨变。

刚毕业那会儿，我就职于门户网站。千禧年刚过去不久，智能手机还没普及，2009年出现微博，2011年出现微信，因为科技的发展、设备的更迭，人们的生活方式、获取信息的方式、思考的方式、审美的方式都彻底改变了。现在人人都.是自媒体，以自己为圆心，辐射到所能辐射的范围。如果没有这些变化，就不会有今天我们之间的对话——没有网站，没有网络节目，没有网络剧，就不会有今天的我。

我导演的第二部电影《缝纫机乐队》上映时，票房表现没有比《煎饼侠》更好，我承受了巨大的压力，没任何办法调整，只有承受。等到《缝纫机乐队》在网络上线后，它一直不缺乏观众。现在，我去豆瓣看评论，依然有观众是在几小时前刚留言的——观众还在那儿的，只是没能转变为票房，观众最终用这种方式认可了这部电影，这是让我欣慰的事。我曾这样安慰自己：我不需要再背负导演作品一部比一部更强的压力，因为第二部作品已经比第一.部票房低很多了。今后再当导演，我可以洒脱一点，不要将票房数字作为唯一的衡量标准。

2018年，我拍过一部短片，叫《吉祥》。2020年，我打算完成它的长片制作，它不只是“《吉祥》Plus”，而是另一件事情，它会是我2020年的全部重点。同时，也希望我在2019年埋下的种子，在2020年能全部生根发芽，到时可以和大家一起分享它们的硕果。

徐颖 努力活着，愉快活着

徐颖

中国科学院空天信息研究院研究员、博士生导师。从事北斗卫星导航系统相关建设工作。获得2017年MITTechnologyReviewInnovatorsUnder35奖项、2018年卫星导航定位科技进步奖等。同时致力于科普，作为“北斗女神”走红网络。

学会接受和放松

2019年其实是挺波折的一年，遇上了很多事情，和原来想象中不太一样。但我自已还是时不时有些小确幸，就像是特别忙、完事之后抽空去看了一个电影，特别烦的时候喝了一杯好喝的奶茶。

觉得自己在这一年里，学会了接受和放松，对于有些东西没那么执著了;对我们不能改变的事情，要接受。身体和心情对进入中年的人来说是很重要的，要学会给自己放假。我也开始关注养生的问题，比如觉得换季的时候头发掉得有点多……你们说90后才流行脱发，我们80后难道都在买假发吗？

科技带来更好的明天

千禧年时大家都想象新世纪，现在对比，我们所拥有的比那时想象中的“未来”更好，有那个时候没有想到的好，但另一些问题可能又比那时候想的更难。

1999年我开始上大学，完全没有想到今天我会在这样的行业，我们国家的科技已经发展到今天这个地步。包括现在提出的航天的最新思想概念，都是那个时候完全想不到的。甚至智能手机能普及到现在这样，当时都没有想到过。

现在我最期待的是生命科学方面的突破。人体是精密的仪器，人类还没有完全掌握它的运行规律。大家都畅想什么时候人类可以不再被生老病死困扰，至少说能在生命过程中更快乐，减少受病痛的困扰。

整体上，社会的进步和发展还是要靠科技促进。科技带给个体的，也应该是正面向上的影响。在科研的过程中不断发现问题、解决问题，通过这种迭代为人类带来更美好的明天。

不管是科技发展、国家强大，还是生活中的美好——这个世界整体上都让我挺乐观的。

2020年我所期待的工作，是我们一直在做的基于低轨卫星的掩星探测。我们计划在一个低轨道的卫星上搭载接收设备，接收来自地球另一面的北斗卫星信号。这种信号会在地，球边缘，经过大气层的折射，带着电离层、水汽等信息。通过对这些信号的解析，可以为精准天气预报做服务。

人生中最宝贵的是生命

时间是最公平的概念。不管对任何人、任何事，时间都按照同样的节奏去流逝。不会因为你此刻特别快乐而停留，也不会因为你此刻很痛苦而快速经过。它是特别唯物的一个东西，它一视同仁。

真不想思考年龄这个问题（笑）。我的忧心都是非常直接的，比如，头发没了还有什么意义？人到中年，是个特别忧伤的年纪。以前二十多岁叫青年，现在45岁以下都叫青年，可能是给广大中年人一个安慰。但其实已经不一样了：年轻人总是畅想未来，当你开始不断回忆过去，其实你就不再是青年了。中年人挺难的，年轻的时候总是觉得未来有无限可能，到了中年就会发现，能做的事情其实蛮少的。上有老下有小，老人的身体你控制不了，小孩的学习也控制不了;头发这事，也不会因为你的意志而转移。你得尽量减缓脚步。我们（科学家）也有个群，会在里面打卡养生，提醒吃黑芝麻小丸子、按摩头皮……眼看2020年来了，希望明年我能好好地抽时间坚持锻炼，过一个看起来很健康的不管中年还是青年生活。

我一直相信，人生中最宝贵的是生命，它只有一次不能重来。尽量让自己努力地活着，愉快地活着！

2020年，希望身边的人越来越好、科学越来越好、国家越来越好。

LISK 毕竟这是一个新开始

LISK FENG豐风

29岁，浙江海宁人，自由插画师，居于纽约、给苹果、Airbnb、联合国UnitedNation、谷歌《纽约时报》香奈儿等绘制插画，作品多次入选美国插画师协会比赛（SOI）年鉴与展览，并入选2019年美国福布斯榜单30位30岁以下艺术精英榜单，绘本《珠穆朗玛》斩获2019博洛尼亚最佳新人奖，现任教于纽约视觉艺术学院。

身体的重要性

2019的我说不上特别有活力，工作和生活都进入一个重复的阶段，人容易疲劳。上半年我在罗德岛设计学院教插画，每次当天往返，来回9个小时，教学又要6个小时，整个半年，体力上的劳累带来很多焦虑和负能量。所以后来我就辞职了，换到纽约视觉艺术学院教书。我的创作其实和情绪有很大的关系，情绪好的时候作品也会满意度比较高。

意识到身体的重要性，算是今年的一个改变。明白不要答应超出自己体能范围的工作;应该以生活为主，身体健康、心情愉快比其他都重要。下半年我开始早睡早起，吃健身餐，瘦了10斤。胖的时候不喜欢照镜子，不喜欢打扮，现在整个精神和心情都不一样了，有了更多的能量。

今年还发展了两个爱好：买了一台相机，开始喝茶。每天会有半小时到一小时的休息时间，专门用来跟自己相处。自由职业者脑子一直在工作状态，其实是不停在跟别人相处。而喝茶的那段时间，我可以没有信息量，可以不看手机，不用电脑一因为专心，还蛮有幸福感的。

30岁的尴尬和甜头

2020年我就30岁了。说起来这个年龄会有一些“尴尬”但又有些“甜头”。长辈会说30岁要结婚生子，会把他们的期待、压力、价值观加在你身上……但在这个年纪，你说的话开始有人听了。在家里我开始为自己说话;教书的时候也明显感到底气足了，二十四五岁刚刚做教师，自己还是学生心态，到了30岁，别人不容易用年龄来压你了。

我平时是图文插画师，为媒体和广告进行的创作比较多。明年我想继续坚持做儿童绘本，希望可以做一些原创或者与别人合作的科普绘本，有一些现在都已经提上日程了。也想更多地去旅行，期待能去北欧，不该一直闷在家里，希望能够跟世界有更多的接触。

现在的我开始更多关注人和人的关系，精简人际关系。年轻的时候会在意结果，慢慢发现相处的质量大于目的，于是就更在意过程。比如会更多地思考如何让跟男朋友相处的时光更加幸福，而不是我们什么时候结婚;比如跟猫待在一起的时间也会变长，有的时候什么事情也不干，呆呆地盯着它看……

人应该活得更有勇气

前段时间看了MassiveAttack和CocteauTwins乐队主唱ElisabethFraser的合作演出，对我来说是此生仅此一次的体验，非常震撼。他们表演了Mezzanine那张专辑中的作品，那是我心中的“圣经”，也是我听独立音乐的开端。十几年前买打口碟的年代，我买了他们的这张碟听，还清楚地记得封面是一只黑甲虫。所以听这场live就像是圆了我的一个梦。现场他们放了一些视频，很多人都哭了，可能大家都在思考这个世界是否还可能变好吧，的确很多以前相信的东西现在在动摇……

我依然相信的，是画画的力量。10年前我选了这样一个小众的行业，因为画画结交了很多一辈子的朋友，也得到了金钱、爱情，还有教育、事业，几乎一切。如果有下辈子的话，我觉得我会做类似的选择。我真诚地希望人们可以更加多地在意文化、艺术，注重对自我的感受。其实人活着本身就是最大的意义，为自己而活就够了。

这个世界现在变得不太好，我承认有些小抑郁。但2020要来了，算是上一个10年的终点，也是另一个起点！希望所有人都能把属于终点的事情结束掉，把属于起点的事情好好开始，再次出发！人应该活得更有勇气一些，想做什么，就赶紧去做——毕竟这是一个新的开始。