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宁静的港湾

2020-04-16何润源

心理与健康 2020年2期
关键词:写字小孩陪伴

何润源

下午放学回家后的诗诗可忙了!五岁多的诗诗晚上七点半要去培训中心学跳舞。饭桌上,爸爸不停地催促诗诗快吃。吃饭可是诗诗老大难的问题了,一顿饭可以花上一个多小时,经常是在爸爸妈妈的批评声中吃完的。由于今天要去练舞,不得不加快了点速度,结果呛到了,差点把吃进去的给吐出来。

吃完饭又赶紧练习写字。诗诗现在已经上幼儿园大班了,明年幼升小了,看着周围的小朋友一个个去上各式各样的辅导班,诗诗的爸爸妈妈急了,为此又帮诗诗报了个写字班。周六上午在辅导社写字,每天晚上在家写15分钟的字。跟吃饭一样,诗诗的字也是在爸爸的催促与苛责中完成的。爸爸要求比较严格,写得稍微不对,就把诗诗写的字给擦掉。诗诗看着自己好不容易写成的字被擦掉,难过极了,几次眼泪在眼眶里打转,差点没掉下来,可是爸爸说字写好了,以后作文能加分。

带着委屈与眼泪,在妈妈的不断催促下,诗诗终于来到了舞蹈培训中心。跳舞的时候,诗诗跟在家里完全不一样,很认真地听老师讲解要领,跟小朋友们开心地练习跳舞,爸爸来接她回去的时候都不愿回家。以上的一幕幕是否很熟悉?是否在你家经常上演?为什么诗诗会有两种截然不同的样子呢?我们姑且不去讨论诗诗的一些行为,就大人而言,就有很多地方值得我们深思。

贾平凹先生写的《浮躁》相信大家都读过。浮躁,已经成为我们现代人的一种流行病,在生活中比比皆是。有些人总是为别人而活,太在意别人的目光,爱攀比,过于虚荣,急功近利,不能静下心,变得越来越浮躁。

在这个快节奏、竞争激烈的社会,人们过多地追求物质生活,不断地给自己增加了无形的压力,让一些人浮躁得宛若热锅上的蚂蚁。而这只蚂蚁,估计就是我们在座的爸爸妈妈——我们都太浮躁了,太急功近利了,总是希望自己的小孩能一夜之间成长起来,总希望自己的付出能在小孩身上得到体现。但他们往往忽视了过程,罗马城不是一夜建成的,小孩的成长也是需要过程的,并且每个小孩的成长过程是不同的,生搬硬套只会事倍功半。

作为父母,我绝对相信诗诗的爸爸妈妈是很爱她的,爱孩子是顺理成章的。很多爸爸妈妈认为小孩的习惯培养非常重要,吃饭拖拖拉拉,是一个坏习惯,这没错。但很多父母在批评小孩时,将自己的情绪发泄于此。还有很多父母在教育孩子的时候经常使用对比法,拿自己小孩的缺点与别的小孩的优点进行比较,希望以此来改变自己的小孩,并且乐此不疲。

父母会如此,我觉得有两点重要的原因

※耐心问题

简单来讲,就是很多父母觉得小孩花很多时间在吃饭,其实是在浪费他们大人的时间。一家人吃饭,在很多人心目中,只是为了充饥而己,提倡的家人聚餐氛围在很多时候并没有体现出来,父母把自己的时间花在小孩吃饭上,他们认为不值得,他们只是想叫小孩快快吃完。

※攀比问题

自己孩子很优秀,自己脸上有光。但是,有对比就有伤害,很多时候,父母都会在心中拿自己的小孩跟别的小孩比较,而往往得到“别人家的孩子全身是宝”的结果。但孩子毕竟不是一个只会做事情没有想法的机器人,每个孩子都是有思想有灵魂的自然人,如果你经常去跟别的孩子比较,而且基本上都是被比下去的话,孩子难免会出现思想消极、情绪消沉的情况,从而产生自卑心理。

很多孩子的心灵像玻璃一样易碎,沉重的压力压得小孩喘不過气来,出现心理问题的小孩逐年增多。好心的父母办了坏事,“浮躁”确实是原罪。

我们真的对此束手无策了吗?其实不然,我觉得有几种方法可以改善这种消极局面

※反思

反思其实是家长们最常做的事了,但是很多父母做得并不对。很多时候,我们的精力总放在外部世界,放在他人身上。别忘了要关照好自己,只有自己成长起来,周围人才会受益。那么如何做呢?每天给自己腾出一个固定时间去反思、总结。可以通过写写日记、放首音乐来冥想一番,又或者看一些促进自我的心灵成长的书籍。

※降低控制欲和期望值

如果可以的话,最好不要有控制欲和期望值。每个人都是独立的个体,即便你的孩子,他也不是你的私人财产,正如你没有经过他的允许来到世上一样,本质上我们都是一样的。在要求他的同时,请扪心自问,他是否有对你一样的要求?不要打着为他好的名号去行凶,真正的为他好,是还他自由,是无条件的爱,并非只有他按照你的方式去生活你才会爱他。

※陪伴

对孩子而言陪伴就是最长情的告白,但是又有多少父母愿意花时间来陪伴自己的小孩呢?很多父母愿意花大量的金钱去给小孩买礼物,买衣服,买吃的,但是就是不肯花点时间跟小孩玩玩、读读书,或者是做游戏,简单地认为物质满足就行了。其实每个小孩的世界是很纯真、很简单的,他们更希望自己的爸爸妈妈放下手中的手机来陪陪他们。

浮躁的气息总是让我们内心不得安宁,我们需要不断地去学习,经常对自己的行为进行反思才能使我们内心平静,淡泊明志、宁静致远是我们的心境,也为孩子的成长创造一片晴朗的天空。

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