钢琴基础教学中高抬指练习与贴键练习的综合运用策略研究

摘 要：演奏者只有专心致志地演奏，才能为人们带来精彩纷呈的音乐，将音乐形象细腻地刻画出来，与此同时不可缺少的是卓越、出色的技巧，也就是说，如果缺乏娴熟的技巧，就无法拥有良好的音乐表现力。文章将会从高抬指练习与贴键练习角度出发，探讨在钢琴基础教学中综合运用二者的策略，提高演奏者的钢琴技巧，希望能对相关工作者有所帮助。

关键词：钢琴教学，高抬指，贴键，策略

一、 引言

钢琴技巧即在钢琴演奏过程中面临的绝大多数的技术问题，在绝大多数的音乐作品的语句、旋律中都有所渗透。学习钢琴的人在训练自己的基本技术时要肯下功夫、做好长时间练习的准备，特别是一开始学习钢琴的时期需要系统地练习钢琴，要努力将腕、臂、手指等部位的生理机能的潜力加以最大限度地开发，从而为以后的钢琴学习生涯打下良好的基础。

二、 高抬指练习

教师在进行钢琴基础教学过程中要让学生明白为什么要展开高抬指练习。弹钢琴的过程中，掌关节与手腕关节是用到的两个主要关节，手腕关节运动过程中可弹奏跳音、重音和八度、弦的音型等，手指运动的过程中可弹奏音的快速跑动、连奏等等。钢琴演奏过程中用到的各种手指技巧，本质上属于肌肉运动，如果不进行适当的肌肉训练，演奏者的手指很难演绎各种技巧。手指技巧需要通过反复多次的训练形成肌肉习惯，而高抬指练习需要对手指进行完全锻炼。

练习高抬指主要是由于以下几点：

（一）锻炼手指的灵活性

演奏者要想掌握手指快速跑动的技巧，手指必须十分灵活，而掌关节的灵活性决定了手指的灵活性。通过高抬指练习，学生可以充分训练伸展自己的掌关节，使其更加灵活。

（二）锻炼手指的爆发力、支撑力

演奏者在弹钢琴的过程中应尽可能地使每根手指可以独立支撑站立。在手指完全独立支撑的情况下可以解放前臂的压力，这样，演奏者就可以轻松地弹奏钢琴。高抬指练习过程中需要保持慢速，演奏者在这个过程中可以体验手指支撑的感觉，逐渐养成肌肉记忆。

手指若能灵敏地触键，就可以掌握手指跑动的窍门，若想使手指灵活地触键，掌关节就要拥有瞬间爆发能量的能力。高抬指练习其实是开始触键的准备活动，演奏者的手指在空中迅速接触琴键，敲击琴键能做到强有力，使掌关节逐渐形成一定的爆发力，经过一段时间的練习，演奏者的手指能够铿锵有力，就像小锤头一样。

（三）锻炼手指的独立性

手指独立运动的能力就是手指的独立性，演奏者在弹钢琴的过程中，要做到每根手指都可以独立起键、下键不使其他手指受到牵连的程度。在经过高抬指练习后，学生的掌关节独立运动能力得到锻炼。

练习钢琴触键的过程中，需要进行必要的高抬指练习，促进手指的第三关节灵活运动，从而使手指运动更加有力、迅速，弹奏的声音均匀、扎实。但是，手指上的真功夫并不是抬得越高越好，将每个手指控制好才是真功夫的体现，演奏者通过精致的微小动作弹奏的每个音符十分均匀、集中、坚实。换言之，不抬高也就是贴键才是抬高练习欲得到的最终效果。主要是由于处于高难度状态下迅速弹奏每个音符时，无法保持手指高高抬起的状态，此时尽管弹奏速度十分快，然而每个音符都务必呈现出干净、清洗、有颗粒性的效果，这种效果都需要经过必要的高抬指练习后才能实现。

三、 贴键的训练

演奏者如果想控制好手指力度，就要对手指的触键高度做出改变。若能控制好手指力度，就可以产生美好的音色，进行手指贴键练习即为达到手指触键控制力度更好的目的。让手指的跑动速度得到提高是贴键练习的一大目的，手指动作的大小与手指的跑动速度是紧密相连的。若手指距离琴键太远，手指行程会非常长，就会耗费越多的时间。贴键练习能使手指的动作尽可能简洁化，可以尽可能地减少消耗的能量与时间。

并不是快速音符一定要呈现出强有力的效果，很多音符在弹奏出来时需要呈现迅速且十分柔美的感觉，此时，演奏者应进行充足的贴键练习才能实现想要的效果。所以，在适当的贴键练习后，可以使手指的第一关节得到锻炼，让手指控制琴键的能力得到加强，这在演奏者演奏圆润、密集的音色过程中十分重要。有些教师在进行钢琴基础教学过程中，往往会过分强调高抬指练习，让学生在抬高手指方面下了许多功夫、投入大量时间与精力，却没能重视集中下键的力度，致使许多练习都是白费功夫。因此，教师在进行钢琴基础教学过程中应倡导适当的高抬指练习，注重将手指集中力量于琴键，努力将两种练习相结合，以节约精力与金钱的动作演奏出美妙的音乐，提升学生的演奏技巧。

通过引导学生进行高抬指练习与贴键练习，可以使学生的肌肉耐力得到锻炼，与此同时还要注重让学生放松肌肉，因为在经过长期练习后，前臂可能会有酸胀感出现，是前臂肌肉受到手指动作牵扯所致。在放松肌肉的过程中，应注意用力恰到好处、不浪费力气。

手指要想实现长时间的跑动能力，就要拥有良好的耐力，同时注意放松紧张的调节。实际上，高抬指练习与贴键练习紧密相连，演奏者需要不断提高自身掌关节的各种能力，使贴键练习收获良好的效果。高抬指练习的本质就是手指训练，这并非钢琴练习的最终目标。教师要引导学生运用手指贴键的方式对手指触键的力度加以调整，使演奏效果更加清晰、均匀、精彩纷呈，让钢琴乐曲发挥其应有的表现力。

四、 结语

学生在学习钢琴的过程中，基本技术训练付出的每一分努力、取得的每一次进步，终将使他们受益良多。如果一个学生肯苦练基本功，那么这个好习惯就是他将来取得良好成绩的必要前提，因此，在钢琴基础教学中要引导学生练好基本功，高抬指练习与贴键练习都是钢琴技巧方面的练习，通过训练，可以培养学生的创造性、意志力、钢琴音乐思维、音程的听辨、钢琴表现力。学生在练习钢琴技巧的过程中，应努力解决面临的各种问题，从长远角度打好自己的基本功，提高钢琴的演奏技巧，使钢琴作品更具有表现力。

参考文献：

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作者简介：

李欢欢，河南省焦作市，焦作市职业技术学校。