加强中学生心理健康教育的思考

摘 要：心理健康课程的实施，实际上也是完善中学生心理健康的一种手段，有助于他们形成健全的人格，以积极、乐观的心态去面对日后的生活。基于此，文章首先分析了现阶段中学生心理健康教育中存在的问题，接着重点提出了一些有效的实施策略，以期为中学教师教学提供一定的参考。

关键词：中学生，心理健康教育，完善措施

近年来，我国中学生心理问题开始受到社会各界的广泛关注，从已经出现的一些负面事件来看，学生失控现象居多，主要原因还是中学生的心理素质过低。所以教育工作者要加强对此的重视程度，从家庭、学校和教师等方面为出发点，寻得一些有效的措施，缓解中学生焦虑、紧张的心理，推动教育教学工作的正常进行。

一、 现阶段中学生心理健康教育中存在的问题

（一）双向交流少

以往的心理健康教育，大多是以单向性的灌输为主，只是将教材、网络上与之相关的知识点抄写到宣传栏上，就算是完成了心理教育，过于形式化，毫无目标可言。而且在家长会上，一般都是教师简单地向家长阐述学生的心理情况，家长被动的听，不会主动询问，过于单向的交流模式下，总是将学校看作重点，没有意识到家庭在孩子成长中的意义。

（二）资金不足

无论是在上级部门，还是学校内部，几乎不会将资金投入到心理健康教育方面，在缺乏经费的情况下，也不会配备相应的硬件、软件设备，学生缺乏必要的书籍、影像等，从而阻碍了心理健康教育工作的顺利实施。

（三）师资队伍薄弱

人才匮乏是现阶段健康教育面临的又一问题，专职教师少，而且专业素质低，缺乏实践经验。从相关调查可以发现，有的教师没有任何心理专业的背景，关于心理学的认知非常浅薄，在没有进过正规培训的基础上就开始教学，这会影响到整体的教学效果。

二、 加强中学生心理健康教育的主要策略

（一）家校合作，培养中学生健康的心理

家校合作的教育工作应该是双向的，一方面是学校→家庭的合作模式，例如家长会，这是最主要的沟通方法，教师向家长汇报学生的实际情况，并且按照孩子的年龄特点去进行针对性的指导，家长具备包容性，以宽容的心态去对待孩子，针对具体问题，也能做好更为深入的沟通和指导。采用亲子团体的方法，按照年级进行分类，学校组织学生和家长通过访问、社会调查和表演等多种形式，一同参与到相关的团体活动中，在心理教师的引导下获得情感上的领悟，体会到彼此的重要性，尽量在交流的时候，懂得和谐相处的重要性。另一方面是家庭→学校的合作方法，例如志愿者活动，当学校在组织一些艺术节、运动会等活动时，家长要对此表示支持，还可以积极参与到其中，争当宣传、后勤等工作，直接参与到学校中，了解到相应的办学特点，这样也能积极同孩子进行交流，借助自己的实际行动，表述对孩子的关心。还有就是家谊会，主要是家长坐在一起进行沟通，共同分享教育方法，通过这一沟通平台，使得部分家长能够有效地优化和完善自身的教育方法，为孩子提供积极且正面的心理健康教育。

（二）加大资金投入，实行网络化的心理健康教育

中学应该加大资金的投入工作，借助软、硬件技术平台来建设中学生信息健康教育网络，购买相应的教学软件，让心理健康教育具备现代化的特点，这样在和谐的网络环境下，自觉抵制一些低俗的文化内容。同时，教师还要合理化的选择视频资源，借助一些纪录片、经典的电影、电视剧，来完善学生的心理人格，以电影《阿甘正传》为例，主要是引导学生要正确的对面对人生中的一切情感。第一，爱情是生命中最为美好的一段过程，教师要做的就是，引导学生去面对这种情感，以一个客观的心态来处理当下的问题，树立正确的爱情观。第二，友情，主人公在作为一名军人的时候，巴布是他的朋友，朋友死去后，他将自己的钱全部给了巴布的家人，这一行为也表明了真实的友情是构建在责任上的。第三，亲情，亲人在一个人的成长中具有非常重要的作用，而电影中的亲情，也值得每个人去思考。因此，教师选择在恰当的时候，播放一些经典电影，吸引学生的注意力，给予他们美好的感受，有了良好的心理素质以后，才能确保学生以一个健康的心理去面对日后的学习和生活。

（三）完善培训机制，构建一个高素质的师资队伍

在加强学生心理健康教育的时候，也要注重對教师队伍的培训，尤其是在应聘人才的时候，就应该按照岗位的相关要求，采用相互兼容的方式，壮大师资队伍。在以生为本的理念下，真诚、平等的对待每位学生，深入了解并且尊重他们的发展情况，准确判断学生是否存在心理方面的问题，这样才能提高教学的效率。同时，学校为教师开设相应的培训课程，以“压力”为核心，阐述当下社会人群的压力，并对此进行概括和总结，通过一些实际案例，告诉教师应该如何塑造一个健康且积极的心态。培训过程中，一方面告诫教师情绪是最为主观的感受，只有正确的接纳压力，才能降低不良情绪所带来的负面影响，另一方面也要按照环境去进行自我调整，在解决问题的时候，也能对心理知识有更为深刻的认知。

三、 结束语

中学生的心理健康教育，是整个社会共同关注的话题，所以学校要组织教师的培训工作，引导他们展开相应的讨论，意识到教育的重要性。家长也要积极配合学校的相关工作，只有大家一同努力，才能准确认识到学生的心理变化需求，共同去打造一个诚信、友好的教育环境。

参考文献：

[1]丁莉萍.关于中学生心理健康教育的思考[J].新校园，2018（6）.

[2]张旭艳，王攀.对青少年学生进行心理健康教育的思考[J].考试周刊，2015（52）：157-158.

[3]马充琴.关于如何加强学生心理健康教育的思考[J].新课程，2016（12）.

作者简介：

白娟娟，甘肃省庆阳市，甘肃省环县第四中学。