浅谈高一体育与健康理论教学策略

卢文兵

摘 要：体育在高中阶段的学校教育当中占有比较重要的地位，在学生的成长过程中以及学生的学习生涯中扮演著非常重要的角色，足见体育学科对学生的重要性。一直以来，体育理论部分对体育实践产生着非常重要的指导作用，因此，教师教好体育理论，学生学好体育理论责无旁贷。但在实际的教学过程中，很多教师却由于缺乏科学、合理的教学方法而犯难。那么，教师应当采取怎样的教学方法，帮助学生学好体育理论呢？本文将围绕这一问题，根据个人教学经验以及近年来层出不穷的理论研究成果，结合实际情况，进一步展开论述。

关键词：体育与健康;理论教学;教学方法

一直以来，体育理论的教学是体育课程中的一项难题，教师缺乏优秀的教学方式，理论课程不能直击学生的学习心理，因此学生不愿意学、甚至讨厌理论教学，这一现象非常普遍，且学生厌烦理论教学的情绪有着逐渐加深的趋势。为了改变这一现象，教师要抱着强烈的终身学习观念，不断的从互联网、期刊等等信息获取渠道搜集与体育理论教学相关的论文以及其他材料，利用好室内课，并在此基础上，将他人的理论研究成果逐渐转变为自身的教学方法，结合本班实际情况，将理论付诸实践，从而找到最佳的体育理论教学方法。

一、摆正教学观念，重视理论教学

在传统教学模式下的体育课程教学中，大部分教师采用的是重视实践、轻视理论的课堂模式。这是一种错误的教学观念，也是一种教学上的误区，众所周知，体育教学由两个部分组成，其一为体育实践，其二为体育理论。在当前的教育背景中，很多教师不自觉的跳入了一个怪圈，即重视实践，而轻视理论。在体育课堂中，将理论部分的内容一笔带过，直接让学生开始进行体育项目的练习。这种教学方式虽然能够在一定程度上提升学生的运动技能，但是从学生受到的体育教育层面上看，这种模式的体育教学是不完整的，对学生的综合素质发展起到的作用微乎其微。因此，教师要将体育理论教学重视起来，让理论与实践互相结合，从而让学生受到更为完整的体育教育。

在教学的过程当中，教师想要教好理论课程，就需要抓住室内课的机会，利用信息技术支持下的多媒体教学等等教辅工具，开展多样化的教学活动，通过调动学生的感官，逐步激发学生对于体育理论课程的学习积极性，并逐步改变学生对于体育理论课程的看法。不仅如此，教师要通过自身对体育理论教学的重视，让学生意识到体育理论的重要性，不断的影响学生，成为学生理论学习过程当中的监督者、参与者与引导者。

二、结合理论背景，激发学生兴趣

兴趣是学生产生学习行为的基础动力来源，也是直接影响学生学习成果的重要非智力因素，因此想要加强对学生的体育理论教学，从激发学生的学习兴趣入手，能够起到非常显著的效果。在教学的过程当中，教师可以通过结合理论背景的方式，让学生了解运动项目的背景、体育的发展史以及相应的其他知识，拓宽学生的视野。在讲述理论背景的过程中，要注重将教学内容穿插其中，让学生在了解背景的同时学到相应的知识。

以《奥林匹克运动》的相关教学为例。在教材内容中，本章共分为三节：《古代奥林匹克运动会》、《现代奥林匹克运动》、《中国将为奥林匹克运动增添辉煌》在教学的过程当中，教师可将前两节进行有机整合，并结合历史，让学生了解到奥林匹克运动会名称的由来、第一次奥林匹克运动会举办的时间、地点以及举办的目的等方面的内容。在此之后，通过教师的深入讲解，让学生将现代奥林匹克运动会与古代的奥林匹克运动会进行对比，从而更好的掌握现代奥林匹克运动的相关知识点。最后，教师要从中国第一次参加现代奥林匹克运动会、第一次实现奥运“零突破”等角度，讲述中国在奥林匹克运动中做出的贡献以及取得的相映成就，激发学生的民族自豪感。通过这种“讲故事”式的教学，去调动学生的学习积极性，由于学生在听讲的过程中了解到了很多课外知识，让学生产生了轻松愉悦之感，进而激发了学生的学习兴趣。

三、理论指导实践，提升教学质量

缺乏理论指导的体育实践活动时非常不牢靠的，就像空中楼阁一般。前文已经提到，体育教学由体育实践教学、体育理论教学两部分组成，缺少了体育理论教学，教学不完整，教学质量必定大打折扣。任何实践都需要有一定的理论基础，从这一方面上看，缺少体育理论指导的体育实践，是一种不科学的实践方式，极易导致学生在运动的过程当中出现受伤，甚至更严重的状况出现。因此，教师要让体育理论成为学生体育实践的重要依托。

以《提高田径运动技能》的相关教学为例，在开始实践训练之前，教师要将本章的相关理论知识通过多种方式向学生传授，让学生在开始实践之前，将理论知识熟记于心，从而对学生的田径运动起到相应的指导作用，从而避免学生在运动的过程中出现盲目的现象。如，在学生进行跑步训练之前，教师就要将跑步当中的技术动作进行分解，让学生了解到每一个技术动作的要领以及技术动作的意义，从而使学生在实践的过程中受到影响，自觉的将教师传授的理论与实践互相结合，从而达到更好的训练效果。

综上所述，教师在进行高一体育与健康理论课程的教学时，首先，要改变自身的教学观念，将理论教育重视起来，让学生受到完整的体育教育;其次，要结合理论背景，激发学生的兴趣，改变学生对理论知识的固有印象，引导学生从“要我学”向“我要学”转变;最后，要让理论知识成为学生进行体育实践的重要依托，最终使学生的体育素养得到有效提升。

参考文献：

[1]蒋金友. 高中体育与健康教学方式与教学策略的研究[A]. .《教师教学能力发展研究》科研成果集（第十六卷）[C].：《教师教学能力发展研究》总课题组，2018：4.

[2]邓幼玲.高中体育与健康师生合作有效教学策略探析[J].佳木斯教育学院学报，2011（03）：280-281.