浅谈中学体育田径教学的安全问题

李红磊 王珊珊

摘  要：田径是体育教学中一个重要的学科，同时也是学生们在中学时期需要学习的一个体育学科，田径运动项目范围广泛，对于学生们来说有着一定的攻克的困难，但它却是有意义的，不仅能够让学生们达到强身健体的效果，还能够让学生们感受到体育精神，对学生们起着积极向上的作用。当然，每件事情都有着两面性，在进行体育运动的过程中不可避免会出现一些安全性的问题，因此中学教师们在进行中学体育田径教学时需要更加注重其中的安全性问题，并及时提出解决的策略和方案。

关键词：中学体育  田径教学  安全问题

中图分类号：G82                                   文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）01（b）-0144-02

田径运动可以说是体育运动项目中的基础，在田径运动当中，又包含了多种运动：竞走、跳、跑、跃、投掷等多达40余项的运动项目。田径体育运动贯穿着学生们学习的生涯，随着学校以及教育部的重视，将体育项目作为中考以及日常上课的课程，对此，教师们不可忽视体育田径教学的重要性。当然，在进行田径体育教学中，教师们会发现一些关于教学的安全问题可能危害着学生们的身心安全健康以及教学的进度，因此，当教师们在进行体育田径教学时，需要从以下几个方面进行教学，多注重学生们运动时的安全问题。本文就如何在中学体育田径运动的教学当中，针对教学过程中可能会遇到的几点安全问题，提出现状以及解决措施。

1  立足设备的完善，改变教学的方式

涉及到中学体育田径教学中的安全问题，主要有2个方面，一个是自然原因，另一个是人为原因。学校体育设备是否完善就是属于人为原因。对于学校来说，都有相应的体育器材室，也有专门看管器材室的老师，并且进行器材的日常登记、借记、采购等，但却没有专门负责体育设备的检测工作的老师。对于学生们来说，体育运动不仅能够带来身心放松、精神焕发等功效，还可能导致学生们在运动时碰撞、受伤、骨折等，而源头就是学校没有及时更新旧设备，导致学生们在运动时发生意外。为了改善这一状况，学校更应该一改以往的教学方式，让学生们在运动时先学会检查自身的器材，其次学校也需要定时派遣专门的人员检测体育设备，给予安全的保障。

例如，当笔者在进行初中阶段的体育教学时，会着重针对设备的安全给学生们进行讲解。众所周知，教师在进行初中的体育教学时，往往采用讲学和训练相结合的教学方式，而笔者在教学当中，会突破传统的教学模式，定期向学生们讲解体育运动中的安全设备问题如何检测，让学生们在进行运动时先学会检测体育设备的安全性，当设备不会产生危险后，再继续使用。除此之外，学校的教师还可以通过体育安全问题讲座的形式向学生们讲述如何检测体育设备，让自己的体育活动有所保障。在进行田径运动的教学时，除了设备问题之外，学生们还需要提前做好热身的运动，这一举措也是保护自己的一大要点，当学生们在经过充分的热身之后，体内的运动细胞被不断地激发，运动时减少受伤、扭伤等情况的出现。在进行中学的田径体育教学时，教师们和学生们都需要重视设备的安全问题，以减少危及人身安全的状况发生。

2  树立自我保护意识，渗透体育思想

当教师们在进行中学田径教学时，除了需要保障体育设施的安全之外，让学生们养成学会自我保护的意识也是极为重要的。教师们在进行教学时无法完全顾忌到每位学生的运动状态，为了避免运动时所发生的意外的出现，教师们可以在教学的过程当中，将如何保护自我的做法渗透其中，让学生们提早树立自我保护意识，同时也能够让学生们感受到体育的精神。

例如，当笔者在教学中学的体育运动《铅球》这一项目的教学时，在开始教学之前除了让学生们适当地进行热身运动之外，还需要指导学生们在投掷铅球时的注意事项以及当状况发生时如何保护自己。当学生们在投掷铅球时，首先动作需要标准，在握住铅球并向后脑使力时需要注意力度，以免砸伤自己。在进行扔铅球的动作时学生们需要注意周边是否有人，在投掷时注意力度等。当出现铅球脱落的现象时，学生们需要及时避开，避免受伤。再比如在教学篮球或者排球时，在运动的过程中加入没有做好热身动作很容易出现扭伤的现象，当出现扭伤时可以让同学第一时间请求医务老师的帮助或者先通过冰敷进行镇定缓解。对于中学生来说，养成良好的自我保护意识是十分必要的，不仅能够在发生意外时及时保护自己免受伤害，还能够保护其他同学的安全。以这样的保护小知识加上讲学的教学方式，能够在课堂上不断地渗透体育的思想，既对自己负责也是对他人负责的自我保护精神，同时还能够让学生们在进行田径项目的学习中更有兴趣，感受到自己对体育的喜欢和热爱。

3  根据实际调整教学，锻炼更加个性化

体育是具有独特性的，不同的人所拥有的运动细胞有所不同，因此，不同的学生在进行田径运动的项目当中的能力也会有所不同。教师们在进行体育教学当中，为了可以让学生们感受到体育的独特性，可以试着让学生们选择各自喜欢或者擅长的运动项目进行锻炼。在中学的教学过程中，体育不单单是一门考试，同时也是可以让学生们强身健体、缓解学习的压力的途径。让学生们自主选择喜欢的运动项目是为了学生们在自己擅长或者喜欢的运动项目中能够有更多的了解，因此在运动时也会特别注意，减少受伤的几率。

例如，当教师们在教学中学体育田径运动项目时，可以采取项目分班的形式，即让学生们选择自己喜欢的体育运动项目，组成一个班级。教师也需要补充更多的体育专业知识，让学生们在学习的过程中能够正确地对待。比方说在进行体育项目分班时，有田径班、标枪班、铅球班、跳高班等，学生们依照自己的长处以及喜好选擇适合的项目班级，教师们在进行各个班级的上课时可以针对一些专业的动作进行指导，同时也需要注意指导学生们在进行学习的过程中保护自己的举措、专业动作的调整等，矫正学生们的运动习惯，增加体育运动的安全性。通过根据实际调整教学的方法，可以让教师把握正确的教学方式，也能够让学生在体育运动项目的教学过程中正确学习。由于学生对体育运动项目的专业动作存在着一定的误解，没有真正地了解到体育运动项目当中所需要注意的点，因此在运动时经常会发生一些无法预料的情况，为了减少体育田径运动所带来的教学弊端，也为了能够让学生对体育田径运动项目的专业动作理解得更加地透彻，基础掌握得更加地扎实，教师在进行体育田径教学时需要从实际出发，从学生的喜好入手，并且根据学生的实际学习情况给予更加专业性的技术指导。当学生面对自己所喜欢的运动时，一方面，学习的投入率提高了;另一方面，对体育运动的积极性和兴趣也会有所增长。让学生们从好奇到熟知掌握运动的技巧，再经过专业的训练，可以增加学生的自信心，让学生在自己擅长的领域当中展现自己最好的面貌。

4  结语

总而言之，以上就是关于如何在中学的体育田径项目教学的过程中给学生指导正确地学习，提高安全性的几点教学举措。在面对体育田径项目教学时所出现的种种安全问题，教师应该立足于实际，从实际情况出发，并及时联合学校提供解决的方法。在体育田径教学的方式上进行改变和突破，根据学生学习的实际情况调整自己的教学计划和教学目标，以提高学生的体能为主体，考试成绩为辅，让学生真真正正地感受到体育精神所在，并且能够从体育田径运动的学习当中，提高对自己的保护意识以及专业性的体育知识。

参考文献

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