论高中生游泳课开展的情况及发展建议

罗思佳

摘  要：青少年是祖国的未来，对于任何一个国家或者民族都是至关重要的，在当代社会，除了努力学习文化课知识，增强体育锻炼、提高自身的身体素质更是重要，因为好的身体是践行知识的保障。近年来，社会各界人士越来越注重青少年的身体素质，在高中增加体育课程的数量，把游泳课增加进体育课的上课内容中，提高了学生的锻炼兴趣。

关键词：高中生  公共体育课  游泳

中图分类号：G861.1                                文獻标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）02（b）-0134-02

游泳课的出现改变了以往固定的体育课模式，给学生增加了体育锻炼的机会。游泳课在我国部分城市的开展取得了一些成果，也遇到了一些问题。

1  游泳课开展的现状

从某种程度上，思想观念的转变与否决定着游泳课开展的是否顺利，如果没有意识到与时俱进的重要性，只是盲目跟随开设游泳课，课程的开展也只是停留在表面上，没有实际作用。对此，学校领导应当带头学习健身理念，在学校内部举办演讲，或通过演讲等方式使老师和学生也充分意识到健身的重要性。只有从思想上根本意识到健身的重要性，才能有效动员全体师生开展游泳课，避免“换汤不换药”的结果出现。游泳课开展困难通常是有老师不够认真负责的现象发生（没有督促和监督每一个学生）;制度制定后缺乏强制性无人执行;制度执行过程中无人监管导致的执行错误。对于上述问题，学校领导应当指出发现并及时反思纠正，用合理的制度规范游泳课的开展。内部管理的疏漏往往会给游泳课的开展带来很大的困难，而内部管理却又往往是最容易遗漏的环节，因为学校领导对教职工的过度信任和危机感的缺失，不重视全面管理，将之全权交给某一人或某一级老师负责，就间接导致了内部管理的疏漏。因此，校领导人要提升自身职业素养，对工作做到认真负责，不疏漏每个一环节，以保证游泳课顺利开展。

2  游泳课进行的必要性

经济全球化不允许任何一个国家落后一步，青少年是一个国家发展的重要后盾，所以我国有必要在这样的一个大环境下做出改变。对以往古板的体育课模式进行及时的调整，增加游泳课一方面可以帮助学生给强身健体，另一方面也可以调动学生对学习的积极性。改革开放以来，我国经济蓬勃发展，现如今已经是一个经济基础实力雄厚的大国，人民物质生活水平不断提升，人们对生活的需求也在不断的提高，对衣食住行有了更高的标准和要求。所以，学校应当以自身发展状况为前提，着重考虑学生的需求，制定合理有效的游泳课模式，适应学生们日新月异的需求变化，根据具体班级群体制订不同的方案。

3  游泳课开展建议

3.1 明确课堂教学内容

随着科技发展和新媒体不断更新，课堂已经不是是知识的单一源头，也已经不是课堂中独有的学习资源。教师和学生有了更多了解课程知识的途径，可以在网络上选择视频供学生们参考，也可以找出关联性较强的课程对比或相互交融来进行授课，例如有怎样忍住呼吸和游泳时手脚的动作，教师对于教学内容，要根据学生实际需要和教育改革甄别，选取有效甚至高效的学习方法，才不会浪费学生和老师的宝贵时间[1]。将教学过程和现实生活结合，让学生有身临其境之感，从而使学生更容易、更轻松地理解所学游泳动作。确保教学目标达成的可行性，适当扩展教学范围，也可以重新组织教学内容或对教学内容适当进行调整等，使学生在掌握基本姿势同时，也能对更高一级别的泳姿进行思考。

3.2 分层次设置教学目标

教学目标是老师与学生学习起步时设立的起点，是检测教学完成的标志之一。教学改革中第一个需要改革的难题就是科学设置教学目标。游泳课程高效教学的第一步就是教师制订完善、合理的教学目标。教学目标完善、合理，才能使学生清楚地明白哪一堂课要弄懂哪一个姿势，思路清楚，有条不紊地进行学习和练习。有了老师列出的学习目标，有助于学生们在练习泳姿时不被自己的思维所左右，从而提高练习效率。教师自己制定的训练计划占到教学全部过程的3/5，这是很大的一部分，由此教师们应该更加充分了解和认识到进行体育锻炼的层次性，进而有层次设置教学目的，保证教学高效进行[2]。

3.3 设置具有启发性的问题

问题能够引起学生们对所学泳姿的更深层次思考，思考才会产生求知欲，而求知欲是学生们练习的第一动力以及最好的老师。问题能够使学生们开拓思维，增加对课堂所学内容了解深度，进而强化学生们对所学内容的掌握水平。提出问题也是教师在教学过程中常见的做法[3]。可以说，设置问题是师生之间在教学过程中互动的纽带，也是教学过程高效的重要元素。因此，教师必须重视问题的设置，如何设置一个好的问题，是每个老师都必须潜心研究的关键一课[2]。如何实现“用问题辅助教学，用问题促进思考，用问题引导学习”，好的问题是激发学生们的学习主观能动性，提高教学效率的关键。例如，学习游泳时应当先练习憋气还是先练习腿部动作，游泳圈和游泳板哪一个更好等，通过设定这些问题，可以引发学生们学习、探索的欲望，推动学生开展思考问题，激发学生的学习兴趣，让他们不再认为体育是一门枯燥的学科，进而也保障了游泳课的顺利开展。

3.4 定时复习所学内容

学习体育要经常复习和领悟，这样才不会因长时间缺乏练习而导致肌肉酸痛，游泳更是这样，因为在水下的运动比在陆地上要危险很多。及时复习所学动作，这样既可以使学生对自己的姿势有所了解，遇到问题时需要及时询问老师，认真复习，力求快速掌握游泳姿势，也可以更深层次地思考已经理解的动作，使这个泳姿在脑中不断加深印象。综上所述，老师应当带领孩子设定合理并严格的复习时间，帮助学生查漏补缺，共同进步。

3.5 培养学生学习游泳的积极性、主动性

游泳具有新颖的的表现方式，和多种多样的动作和花样形式。将同样具有优势的、现代化的教学技术与游泳结合起来，能够使二者一起发挥出自己的优势，取得更好的教学效果。在学习不用游泳姿势的时候，让学生观看高质量的视频，例如慢动作分解游泳姿势等，可以更加科学和专业地教会孩子，也可以和学生一起观看奥运会中的游泳片段，一起分析和推测哪种泳姿最快速或哪种泳姿最安全。与此同时，教师们也要借助现代化的教学技术给学生更好的教学体验、直观的图像、动感的视频。老师们要学习直至掌握现代化教学科技技术，利用这些技术将静止的文字转化为鲜艳的带有色彩的图片，再将图片转变为动态的短视频，给学生更好的教学体验和课堂体验，让学生爱上体育课，促进游泳课程的顺利开展[4]。

4  结语

教学是一个不断完善不断创新的过程，游泳课程的开展也是如此，在教学过程中，充分利用教师的引导效用和学生的主体效用、循序渐进、逐层深入，使学生达到掌握知识，提高认识的境界，提升学习效率，让学生暂时远离死记硬背的枯燥书本知识，增强自身身体素质，提高学习趣味，提升学习效率。同时，现如今的游泳课堂并不是十全十美的，它与每一种教学方法一样都需要不断地改进和创新，游泳所能达到的远不止这么简单，游泳课程的发展前景比我们所想到的更为广阔，但是游泳课程的目前的发展情况需要整个教师领域的从业人员共同努力、深入反思，及时总结，以自身情况为基础的前提下，把创新贯穿在发展的每一个环节的始终，把强身健体当作提升学生身体素质的的原动力和生命，使游泳课更好地为体育课堂服务，为教学贡献出更多的优秀成果，这是每个老师和学生共同的期望，也是游泳课程开展和进行的目标和意义所在。

参考文献

[1] 王涛.试论高校公共体育游泳课的开展[J].山西体育科技，2012（2）：55.

[2] 王雷.浅谈高中生体育的发展[J].神州旬刊，2011（7）：134.

[3] 秦红娟.关于高中生课堂提问中冷场的原因及策略[J]. 考试周刊，2007（37）：43-45.

[4] 粟兰燕.浅谈高中思想政治课存在的问题及对策[J].科教导刊：电子版（中旬），2013（12）：41.