英国畅销书排行榜（2020年1月）

【思羽评榜】

“美食之乐”（Pinch of Nom）系列本期共有三本图书上榜，《美食之乐每日轻食：100种令人苗条的简单食谱，每餐都低于400卡路里》（Pinch of Nom:Everyday Light: 100 easy, slimming recipes: all under 400 calories）位于榜首，《美食之乐：100种令人苗条的家庭风格食谱》（Pinch of Nom: 100 Slimming, Home-style Recipes）紧随其后，《美食之乐美食计划手册：包括26种新食谱》（Pinch of Nom Food Planner: Includes 26 New Recipes）排在第5位，它是一本类似美食手帐的笔记本，读者可以在上面记录每周的减肥目标和每天的饮食计划。

榜单第3名是英国画家查理·麦克西的绘本《男孩，鼹鼠、狐狸与马》（The Boy, The Mole, The Fox and The Horse）。它是英国水石书店在今年以“呼吁一个更好、更善良的世界”为主题而评选出的年度最佳图书。

现年42岁的兰根·查特吉是一位活跃在英国电视荧屏上的印度裔医生，毕业于爱丁堡大学，有着十多年的从医经验，凭借《寄宿医生》节目而出名。本期上榜图书《在5分钟内感觉更好：你的每日改善人生方案》（Feel Better In 5:Your Daily Plan to Feel Great for Life）是他的第三部著作，主打卖点就是通过5分钟内就能完成的小妙招从头脑、身体、心脏角度来改善生活质量，譬如5分钟就能完成的锻炼、5分钟内放松身体的瑜伽动作、让头脑平静的呼吸训练。

榜单第6位的《吉诺的意大利特快》（Gino's Italian Express）有同名电视系列片，目前正在英国ITV播放，主打创意就是知名厨师及电视节目主持人吉诺·德阿坎波乘坐火车穿越意大利，造访沿途城市，寻访美食。这本书中不仅有他的旅行故事，也有80种意大利菜食谱。

汤姆·克里奇是一位英国厨师，创立的美食酒馆获得过米其林星级评分。他参与了英国不少美食类节目和减肥类节目，曾经减掉过50公斤的体重，所以他创作的减肥食谱类书籍特别有可信度。他的新书《减重健身：100种深受喜欢的减肥与健身食谱》（Lose Weight & Get Fit: 100 high-flavour recipes for dieting and fitness）排在榜单第7位。

BOSH!是亨利·弗思和伊恩·瑟斯比经营的一个美食账号，他们会在60秒左右的视频中，展现一种素食美食的制作过程，让人看得十分过瘾。他们的烹饪书《BOSH!：简单的食谱，惊艳的食物，全都是植物性饮食》（BOSH!: Simple Recipes. Amazing Food. All Plants.）本期重新上榜。

洛娜·库珀是一位很会精打细算的苏格兰家庭主妇，她的新书《一周20英镑喂饱你的一家：100种人人喜爱的实惠美食》（Feed Your Family For £20 a Week: 100 Delicious Budget-Friendly Meals You’ll All Enjoy）能让读者既省钱又享受美食。

新人作家亚历克斯·米海利季斯是塞浦路斯裔，担任过两部电影《你知道的魔鬼》和《英国佬来了》的编剧，《沉默的病人》（The Silent Patient）是他的首部长篇小说，已经一炮走红，同名电影预计会在明年上映。■