贵州某文科学院大学生的体质测试结果分析和体育课程设置建议*

李桥兴 吴俊芳

贵州某文科学院大学生的体质测试结果分析和体育课程设置建议*

李桥兴1吴俊芳2

（1.贵州大学管理学院；2. 贵州大学体育学院，贵州 贵阳 550025）

体质健康测试数据既可科学分析大学生的体质健康状况，也可有效优化各高校的体育课程设置方向。文章基于文献资料、仪器测试和数理统计等研究方法，采集并分析贵州某大学的一个二级学院本科学生的体质健康测试数据。结果显示：该学院学生的体质健康测试成绩无论是及格率、合格率和优良率都是大二年级优于大三、大四年级；除了仰卧起坐、50米跑和坐位体前屈等三个项目达到国家要求的及格率外，其他测试项目均未达到国家要求的及格线；男生引体向上的平均成绩远低于及格线，反映了文科男生手臂孱弱的现象非常严重。根据分析结果，对该学院本科生的体育课程设置提出了若干建议。

体质健康；测试数据；课程设置；大学生；贵州

在我国民众生活水平不断提升的情况下，青少年的体质健康状况却在持续下降。这种现象已经引起我国教育界和体育界的高度重视。在校大学生作为社会的未来精英和民族的发展希望，其体质健康状况和健康生活方式备受社会各界重视。因此，大学生体质健康数据不但对其自身的健康管理发挥重要作用，而且将有效促成青少年积极追求和投身健康的生活方式。近几年来，贵州省积极倡导“大数据•大健康”战略，在较大程度上促进了贵州省各领域的大数据管理模式和健康运动风尚。在这个大背景下，贵州某大学的学生体质健康测试工作也由先前的人工测试全部转向了仪器测试。智能仪器测试工作不仅方便准确，而且其测试数据不易被人为篡改和更易于存储管理，极大变革了学生体质健康测试的管理模式。通过分析大学生体质健康测试数据，探讨学生课程设置模式的更新改革以调整优化其学习方式，不但有效提升学生的健康意识和学习效果，也承载了传递教育健康知识和健康技术的重任。本文以贵州某大学的一个二级学院的本科学生为研究对象，在分析其体质健康测试数据基础上提出该学院学生体育课程的设置建议，以期望为同类高校其他专业学生的体育课程设置提供一定的参考价值。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以贵州某大学的某文科学院在校本科学生为研究对象，分析这些学生在2019年的体质健康测试成绩。需要说明的是，该高校所有大一新生都安排在一个通识教育学院，并且这些学生还未经过大学体育课程的集中培训，因而该文科学院的体测成绩不包括大一年级。因此，本文的研究数据均取自贵州某大学某文科学院在2019年度的二年级至四年级在校生共1069人，其中男生426人和女生643人；大二学生401人、大三学生369人和大四学生299人（见表1），并且所有学生均采用仪器测试方式获得其体质健康数据。

表1 体测人数

年级男生人数女生人数总人数 大二158243401 大三156213369 大四112187299 合计4266431069

1.2 研究方法

本文主要采用数理统计方法对学生的体测成绩进行分析。为确保体测数据具有较高的准确性，所有测试项目全部采用汇海牌学生体质健康测试仪器。这些仪器的具体名称和型号包括：汇海HHTC100- FH肺活量测试仪；汇海HHTC100-TY立定跳远设备；汇海HHTC100-WP跑步测试仪（40人测+无线发令音箱+起跑犯规）；汇海HHTC100-ST身高体重测试仪；汇海HHTC100-PB双信标中长跑测试仪；汇海HHTC100无线数据采集等。

2 结果与分析

2.1 身体形态和机能

当前大学生的机能发育情况通常包括身体形态和身体机能两方面内容。其中大学生的身体形态特征一般采用身高、体重和BMI（身体质量）指数等三个指标衡量，而身体素质特征则常用肺活量指标测量[1]。

图1 2019年学生身体质量指数比例

首先，身体形态主要体现了身体质量，特别是医学界早已证明了肥胖会引起诸多慢性疾病，因此学术界和体育界非常关注青少年的肥胖问题。本文根据体测结果绘制了该学院本科学生的BMI指数如图1。该图的数据表明：某学院约有80%的学生的身体质量指数处在正常值范围内，而超重和肥胖的学生比重分别各占7.1%和2.5%，同时低体重的学生比重占了10%。BMI指数的现实情况表明了贵州某大学某文科学院大学生需要特别重视体育运动和饮食均衡。据作者对该学院部分学生的访谈得知，相当部分学生或懒于出外就餐或嫌弃食堂伙食质量等问题而呆在宿舍叫外卖，即从另一个侧面反映了部分学生缺少运动的问题。因而学校和学院需要两级互动，通过体育课程或其他体育活动来增加学生的运动量，切实将超重和肥胖学生的体质达到标准状态，即学生身体质量的重要性成为大学体育课程不容忽视的方面。

图2 2019年学生肺活量指标比例

其次，肺活量情况是检测肺功能最直观和最客观的身体机能指标。图2显示了贵州某大学某文科学院本科学生2019年的肺活量成绩，其中大二、大三和大四等三个年级学生的肺活量及格率都能够基本保持在70.57%--72.83%之间，但各年级学生肺活量的优秀率仅处于2.24%-3.34%之间，即总体呈现优秀率偏低状态。虽然贵州某大学某二级学院大二至大四的学生肺活量的及格率与优良率比率没有较明显的规律，但总体来看学生肺活量的不及格率仍占据18%以上，表明该学院的体育课程应考虑设置和增加心肺功能训练的相关内容或课外活动。

2.2 身体素质

若干重要指标如柔韧素质、速度素质、力量素质、耐力素质和灵敏素质等体现了大学生的身体素质情况[2]。

首先，贵州某大学某文科学院本科学生的柔韧素质如表2。其坐位体前屈成绩显示，三个年级的柔韧性及格率都在61.35%-63.88%之间，说明该学院学生的柔韧性在三个年级阶段基本保持平衡，但总体还是偏低。因此，该学院在设置本科生的体育课程时应建议学生不受选修项目的限制并增加训练公共体育课柔韧性的相关内容。

表2 2019年学生身体素质及格率

年级50米800米（女生）1000米（男生）立定跳远坐位体前屈引体向上（男生）仰卧起坐（女生） 大二79.55%75.72%55.07%59.35%61.35%20.26%76.96% 大三74.53%56.34%52.57%57.46%64.23%12.82%72.77% 大四68.56%63.64%35.72%56.20%63.88%12.50%71.66%

其次，本次体测主要采用50米跑项目测试学生的速度素质。如表2显示，该学院本科学生的50米短跑成绩最高为大二年级，其及格率为79.55%；而成绩最低为大四年级，其及格率为68.56%。该数据显然表明了速度素质与课程设置关系密切，即大二年级安排有公共体育课则50米跑成绩最好，而大三年级和大四年级未开设公共体育课则50米跑成绩偏低。这些数据暗示了贵州某大学某文科学院的体育课程偏向50米短跑训练。但如何保持和提高大三和大四两个年级学生的速度素质，需要学校和学院两级领导制定相关政策来促使学生继续加强速度素质的训练。

再次，大学生力量素质的重要测试项目包括引体向上、仰卧起坐和立定跳远等。表2显示，贵州某大学某文科学院男生的三个测试项目中，引体向上成绩最不理想且三个年级的及格率仅20%左右，其优良率更低，表明该学院男生的手臂力量孱弱，需引起学校和学院的重视。另一方面，大三和大四年级的引体向上成绩也远低于大二年级。这些数据既说明了体育课程对于本科生的重要性，也需要高校体育工作者更多思考如何创新高校公共体育课程的设置问题。同时表2也显示，贵州某大学某文科学院女生的仰卧起坐成绩反而比较理想且还是大二学生的成绩优于大三大四学生的成绩，既表明该学院体育课程的重要作用也体现了女生相对比较持续锻炼腰部力量。另外，表2还给出了贵州某大学某文科学院全体本科学生的立定跳远的达标情况。三个年级的立定跳远及格率基本保持在57.46%-59.35.20%之间，并且大二年级的及格率还是相对高于其它两个年级。尽管如此，三个年级的立定跳远成绩都没有达到及格水平，表明该学院在设置与布局体育课程时并没有重视大学生的弹跳能力训练。

第四，长跑1000米和800米是测试大学生耐力素质的常用指标。表2显示，贵州某大学某文科学院女生800米跑项目的三个年级平均及格率为65.2%，其中大二年级及格率最高为75.72%；而男生1000米三个年级平均及格率约为47.79%，并且大二年级最高仅为55.07%和大四年级最低仅为35.72%。相比较而言，男生的耐力跑远不及女生。这些数据提示贵州某大学某文科学院的体育课程需大力加强男生的耐力训练。

2.3 体测成绩的综合统计与分析

首先，综合分析贵州某大学某文科学院各年级的体质健康状况。《国家学生体质健康标准》规定各高校的体测项目合格成绩要求在60分及以上，其中及格线为60-79分和优良线为80分以上[2]。图3汇总了贵州某大学某文科学院本科学生体质健康测试各类项目的平均分情况。显然，该学院三个年级学生的引体向上（男生）成绩最差，平均仅为27.42分；还有一分钟仰卧起坐、50米跑、1000米跑（男生）和立定跳远等四个项目的平均分都介于54-58分之间，即处于不及格状态；肺活量和800米跑（女生）的平均分恰好处于及格线。总体看来，贵州某大学某文科学院本科生所有项目的成绩都不是很理想，其中最严重的是男生上臂力量孱弱，这不得不引起学校和学院相关部门的高度重视。

图3 2019年学生的综合项目数据

图4 2019年各年级学生的合格率

其次，如图4，各年级体质健康的测试成绩分布情况显示，贵州某大学某文科学院大二至大四年级学生所有项目的合格率均随年级升高而呈现递减趋势，且大二合格率高出大三和大四年级合格率10%左右。这些数据佐证了设置体育课程的重要性，表明该学院在改革大二年级学生体育课程的设置内容外，还需要重视大三和大四年级学生的体质健康状况并制定相关措施来促进和激励学生的体育锻炼。

3 课程设置建议

各测试项目的综合及格率集中反映了开设体育课程的及格率明显高于未设置体育课程的及格率，可见体育课对学生体质健康起到了很好的促进作用。尽管如此，除了女生的仰卧起坐、50米跑和坐位体前屈等三个项目达到国家要求的及格率外，其它项目均未达到国家要求的及格线。更为严重的是，该学院男生的引体向上平均成绩远低于及格线，可见男生手臂力量孱弱的现象令人吃惊。基于此提出建议：该高校设置体育课程应充分考虑文科学院的特点，增加弱势项目的课堂训练内容以提高弱项成绩；大三和大四年级虽不开设体育课，但该学院应与体育学院联袂制定学生体质健康的课外训练计划，并将学生的训练过程和测试结果与其毕业成绩直接挂钩。

大学生的体质健康不能只依靠学校每周的一两次体育课，要想巩固和提高大学生的体质健康状况还需要学校各部门的联动推进。据此建议：各学院与学生工作处及学校各个社团单位积极开展学院级别的运动会或广泛组织各种群体体育活动，促使大学生每天都有机会进行体育锻炼。

学校和学院分别制定有利于促进学生体质健康的激励政策，同时各高校也应充分利用学生体质健康测试的大数据信息，积极探索公共体育课程改革，制定更适合各学校及其下属学院的学生体质健康运动处方。

[1]居乔.大学生身高体重指数与体质健康指标的相关性研究[D].武汉:华中科技大学，2009.

[2]刘东冰.黑龙江省少年投掷运动员身体形态与身体素质特征的研究[D].哈尔滨:哈尔滨师范师范大学，2012．

[3]黄玉宁.医学类高职院校体育课程中开展职业体能教学探析[J].广西教育,2013(15):83-84．

Analysis of the Physical Test Results and Recommendations for PE Curriculum Settings for College Students of One Chinese Academy of Arts and Sciences in Guizhou

LI Qiaoxing, etal.

(Guizhou University, Guiyang 550025, Guizhou, China)

贵州省教育厅高等学校人文社会科学研究基地项目“乡村振兴视域下贵州省健康运动产业的发展战略研究”（2018JD025）；贵州省体育局-贵州大学联合基金项目“贵州省健康运动产业融入现代化经济体系的路径研究”（GZTY2018301）。

李桥兴（1973—），博士后，教授，研究方向：管理科学与大数据分析、产业经济管理。