探讨体检人群体重指数、血压、血脂和血糖检测分析及护理方法

徐晶

（吉林省吉林市中心医院，吉林 吉林）

0 引言

随着人们生活水平不断提升，肥胖人员的数量也不断上升，肥胖虽然属于一个普遍现象，但许多数据表明，肥胖人员更容易患上高血压、高血脂、糖尿病等疾病，不利于自身身心健康。同时也可以对人体血压、血脂、血糖等指标水平进行检测，分析其肥胖状况，才能采取针对性的护理方法，改善其机体关于肥胖的各项指标，提升肥胖人员的生理健康[1]。本研究主要分析我院体检人员的体重指数、血压、血脂、血糖指标，并采取相关的护理措施，具体内容如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

本次研究为2017年12月至2018年12月，纳入的研究对象总共有120例，均为我院体检对象，根据其体质量分成肥胖组和正常组。肥胖组人数为78名，其中男性46名，女性32名，年龄35～70岁，平均（52.68±1.68）岁；正常组人数为42名，其中男性24名，女性18名，年龄35～65岁，平均（51.09±1.59）岁。两组一般资料展开比较，P＞0.05。

1.2 方法

检测方法。对所有体检人员进行血样的采集、检测以及测量，在进行血样采集之前让所有研究对象禁食禁水8 h，在第2天清晨保持空腹状态下抽取5 mL静脉血，实施离心处理后选取全自动化分析仪进行血糖、血脂水平的检测。血压则选择血压计进行测量，体重指数根据研究对象的体质量进行计算。

结合体质量区分肥胖组和正常组后，对肥胖组进行护理措施，其内容主要包括以下几个方面：①健康宣教。对患者进行肥胖引起的常见疾病分析，包括起症状、危害等，指导肥胖人员进行血糖、血压的自我检测方法，健康宣教的方式可以通过多种渠道进行，包括健康教育手册、图文、视频展示等，可以让患者意识到体重控制的重要性，及早进行肥胖的控制。②饮食护理。结合肥胖人员的体重以及各项生理水平进行合理的食物摄取量选择，养成健康的饮食习惯，尽可能多选择低糖、低盐、低脂的饮食，选择富含纤维的食物，在每天的饮食计划上适当增加水果和蔬菜，进食方式选择多餐少食的方式，每次用餐八分饱即可。③运动护理。对于肥胖人员可以进行适当的运动护理来配合调节体重，可以选择肥胖人员适合的运动方式，如慢跑、散步等，家属积极对其进行鼓励，制定针对性的运动计划，每天都进行适当的运动，每次时间尽可能控制在30 min左右，有效消耗机体热量，减轻自身体质量。④睡眠护理。对于肥胖人员来说，正常的睡眠也十分重要，熬夜是引起内分泌失调的主要因素，也是引起肥胖的一个因素，因此每天都需要合理安排就寝时间，在睡觉之前可以进行呼吸调整、按摩等来对自身睡眠质量进行提升[2-3]。

1.3 观察指标

本研究主要对比肥胖组和正常组，体重指数、血压、血脂、血糖水平，并分析肥胖组护理后其体重指数、血压、血脂、血糖水平。

1.4 统计学方法

本研究采用SPSS 18.0统计学软件对研究数据展开分析，（%）表示计数资料，进行χ2检验）表示计量资料，进行t检验，P＜0.05为组间数据差异具有统计学意义。

2 结果

在体重指数、血压、血脂、血糖水平方面，肥胖组均高于正常组，且经过护理后肥胖组的以上指标均得到显著改善，P＜0.05，详细数据见表1。

表1 肥胖组、正常组、护理后肥胖组各项指标水平对比（

表1 肥胖组、正常组、护理后肥胖组各项指标水平对比（

3 讨论

随着人们生活水平不断提升，在饮食方面也逐渐没有控制的意识，因此肥胖人数逐渐上升，也提升了高血压、高血脂、高血糖的发生率。对比正常群体，肥胖群体的体重指数、血压、血脂、血糖等都比较高，对其身心健康造成比较严重的影响。因此需要针对肥胖人员采取针对性的护理措施，对其体重以及机体各项血压、血脂等水平进行控制，主要是通过饮食、睡眠、运动等方面，健康的饮食配合运动锻炼，有利于促进人们身心健康。

本研究分析体检过程中肥胖人员和正常人员的体重指数、血压、血脂等，具有显著差异，对肥胖人员展开护理措施，取得良好效果。