老人被需要，才会有幸福

文/南京邮电大学教授 刘颂

幸福是每一个人的热切渴望，老年人也不例外。

但什么是幸福呢？现代心理学的大量研究，非常清楚地揭示，幸福不等于金钱、地位、财富、豪宅、名誉、身份，二者之间没有必然联系，幸福来自于人的内心，和寂寞、孤独等心理感受一样，同样是我们每一个人对自己生活状态的一种内在体验。

那么，作为心理体验，是什么让我们觉得自己幸福或不幸福呢？换句话说，是什么东西影响着我们的幸福感呢？关于这一点，有这样一则小故事：

美国巴顿将军在一次阅兵时，问他的手下：“伙计，能告诉我，什么是幸福吗？”一位上士想了想，回答说“被爱”。巴顿将军摇摇头，说：“你的想法太幼稚了。”

另一位中尉也想了想，回答说“被尊敬”。巴顿将军还是摇摇头，说：“你的这个想法过于依赖他人了，如果得不到别人的尊重，岂不是就没有幸福啦？”

在场的人没有一个能回答出这个问题。见此，巴顿将军一字一顿地说道：“被需要。”

哦，幸福来自于被需要！被社会需要，被家庭需要，被他人需要，一个被需要的人才会体验到幸福，也才拥有幸福。

被需要，是一个人自我价值感的重要体现。人生价值，虽然听上去非常严肃，也不被我们经常提起，但却是每个人不可逃避的人生课题，无论我们从事什么职业，无论社会地位高低，也无论是在职还是退休，只要生命跳动一天，就必须回答“我为什么活着”的问题，也就是自我存在的意义和重要性，作为本质为社会的人，只有在找到自我存在的意义和重要性的前提下，才可能获得快乐与幸福。因此，对这个问题的回答决定了我们是否幸福、是否快乐。

现代心理学研究发现，对于一个人来说，其自我的价值并不来自于自己，而是来自社会，来自他人，只有在得到他人或社会肯定的时候，我们才可能产生自我价值感，也就是说，才会感到自己生存的意义和价值，从而才会体会以作为一个人活在这个世界上的幸福与快乐。如果一个人在社会及他人看来“一钱不值”，毫无价值，也就是不被社会和他人需要，那么，他一定会觉得自己是一个不幸与痛苦的人。

每当我在老年大学的课堂上讲到这一点时，都会有老年人问我同样的问题：“一个退休在家的闲人哪里还有什么价值可言？”其实不然，下面的真人真事就给出了最好的答案。

故事的主人姓吴，一位年近80 岁的老奶奶，邻里习称“吴老师”。老人说，自己小时候家里很穷，小学一年级就因“供不起”辍学了，根本称不上什么老师。长到十几岁，先是给人家做保姆，后来街道成立了合作社，就当上了工人。结婚不几年没了丈夫，靠着微薄的十几块钱工资养大了一双儿女。退休后，正赶上“下岗潮”，儿子儿媳双双下岗，原本可以松口气的自己又一次成了家里的顶梁柱。吴奶奶说，面对这种情形，她再一次清醒认识到自己活下去的重要性，于是，决定“变废为宝巧养生”。

她向女儿要来阅读后的旧报纸，努力学习钻研上面的每一篇养生知识，并且对各种养生知识做分类归纳，如“蔬菜类”“肉类”“水果类”以及“四季养生”等，日积月累，吴奶奶成了养生专家。她不仅自己学，还在平时与邻里聊天闲谈时把自己知道的说给大家听，久而久之，便成了养生达人“吴老师”。每天只要她一出门，就会被邻居拉着问这问那。吴奶奶说：“我虽然比上班时还忙，但每天都非常高兴，非常幸福，因为我还有用。”

恰如一位哲人说，人生最大的需要，并不是需要，而是被需要。社会需要你，你就有做不完的事情；他人需要你，你就有交不完的朋友；亲朋需要你，你就有享不尽的欢乐；家人需要你，你就有甜如蜜的幸福。被需要，让一个人拥有了独特的人生价值。这种价值，会唤起一种能力，这种能力让一个人变得强大；会造就一颗炽热的心，这颗心会让一个人变得乐观。拥有幸福与乐观的人，才可能是健康的人。因此，被需要对于老年人非常重要。