浅谈老年大学书法教学的体会

□西安老年大学泾欣园分校 刘小平

《蔡正孙诗》汪曾祺

中国书法历史悠久，源远流长，是中华民族传统文化的瑰宝。如何将书法艺术传承下去，不仅要从孩子的成长角度去抓，还要从老年人的健康修心方面来做。自从任教于老年大学以来，我总结了一些书法教学方面的粗浅经验，敬请同仁赐教。

一、老年大学的书法教学，应重视培养学员认真读帖、临帖的好习惯。老年大学不同于专业艺术学校，也不同于短期培训班，它不以培训书法家为重，而应在提高学员艺术修养的同时，重点提高他们的书写能力。这就需要老师把教学重点放在读帖和临帖的分析和实践上。

临帖是习书者一生的必修课，所以我对学员的临帖向来十分重视。老年大学的学员，多以退休人员为主。他们大多爱好书法，且有一定的学习基础，但普遍没有认认真真地临过帖，更不知道读帖的重要性。教学中，每节课的教时短且松散，如何在有限的时间里，让老年学员逐渐由爱好书法发展到让书法成为生活的一部分，是我近几年教学研究的目的。

在课堂上，我耐心帮助大家读懂专业知识点，一句一句解读理论要领，在坐姿、握笔、用墨、选笔、选纸等方面严格要求；一笔一笔地做示范，让学员感悟写字与用腕的配合、运笔与提按的转换。鼓励大家多读书、多读帖，从而明白书法“十分功夫，七分读，三分写”的道理。

二、老年大学的书法教学，应以正书、行书为训练重点。古人言：“楷为立，行为走，草为跑。”正书包括楷书、秦篆、魏碑、汉隶，是书法学习的基础。唐代草书大家张旭曾言：“写草不从楷入，必入邪道。”强调了楷书的重要性。有些学员认为楷书太难了，就像网上的印刷体，一笔不到位就特别难看，便干脆直接入了行书或草书。入行书还可以，但不要初学就写草书。个人观点还是以楷书入手最宜。练习楷书，是提高控笔能力和线质的先锋之举。老年学员退休后以书法丰富生活，虽没有通过正规艺术学校的训练，但遵守书法艺术实践的规律和法则是不能动摇的。只有学好楷书，将控笔能力、线条质量、间架结构等都基本掌握了，再入行、入草，才会感到易于入手。

为什么把行书也列为初学对象呢？因为行书是承上启下的，是介于楷书和草书之间的过渡书体，易认易简，利于大众接受。唐孙过庭《书谱》中说：“学老不如少，思少不如老。”意思是老年人应发挥阅历广博、思辨能力强等优势。学行书贵在意趣、神采，不必太过于计较笔法和线质，要享受学习过程，从而达到练书健身、以书交友、乐在其中的目的。

《五言寿诗轴》清.陈奕禧

三、老年大学的书法教学，应提高教学的品位和趣味。老年人学书法不仅可以陶冶情操、延年益寿，更重要的是书写对象是有趣的中国汉字。汉字有丰富的传承性和阅读性。当我们拿起《庄子》《论语》《诗经》《易经》等书籍时，就可以跨越几千年与著名历史人物进行思想交流和历史对话。所以，书法教学中老师要与老年学员们一起穿越时空，与先贤们对话、交流，提高书法教学过程中的历史品位和文化情趣。

在我教过的学员中，有的已经出版作品集、参加各种书法展；有的已成为各级书法家协会会员；部分学员还积极参加社会活动、春节义写春联、参观各种作品展览等活动，以书交友，文化相聚。这就是进步。

近年来，国家加大了对传统文化的传承力度。我们不仅要传承优秀的传统文化，还要做个有文化的中国人。文化使人素质提高，文化使人知识丰富，文化使社会更加和谐。所以，老年大学的书法教学不仅要讲笔法技巧、文字演变、墨法变换，还要讲线条韵律、神采、书法理论及书法简史、书法欣赏等等。以理论丰富书写，以书写感悟艺术，充实书法艺术线条的肌体。这样才能高屋建瓴，游刃有余，提升教学品味，提高学员整体素质。