皮肤过敏怎么办，全身皮肤过敏怎么办？

孙诗黠

皮肤过敏属于一种常见的身体的变态的反应，是机体对于过敏源的一种不正常的反应，当过敏源接触到对该物质过敏的体质人群的时，机体就会产生变异性反应，产生过敏的原因可能是多种多样的，例如花粉食物以及紫外线等有几百种，同时也有自身机体免疫力低下等原因。过敏是一种常见的现象，但是也需要我们值得注意，采取有效的措施，避免严重过敏情况的产生，在过敏时也要采取有效的措施进行护理。

一、什么是过敏

皮肤过敏是一种比较常见的过敏的形式，大约有1/5的人都有过皮肤过敏的现象，皮肤过敏同时也被称为过敏性的皮肤，其中一个比较常见的特点就是发痒。像化妆品的某些成分、花粉，紫外线，再或者是某些食物污染的空气等，都有可能成为过敏源，从而导致皮肤红肿发痒，脱皮以及过敏性皮炎等症状的产生。

二、常见的症状

对于先天性的皮肤比较脆弱的患者，一般是无菌情况下的皮肤的发红发痒、红肿等现象。同时，每逢换季都有可能产生皮肤屏障受损，抵抗紫外线能力弱等现象， 从而加重了皮肤过敏的产生，对于使用过浓的香水，水质的变化都有可能导致皮肤过敏。同时诱发皮肤产生过敏的原因，还有可能是过敏的食物，以及接触到的含有金属物质的物品以及呼吸含有过敏性花植物花粉等。由种种原因所导致的毛细血管进行充血，从而引起血液循环产生障碍，导致皮肤过敏现象的产生。某些人对于化妆品过敏，无论使用多么高级的化妆品或者是保养品都可能会产生皮肤过敏现象，根据调查研究显示，彩妆品或者保养品里边的物质都有可能导致皮肤敏感或者不适。

三、病情类型

1.对于干燥性的皮肤而言，无论什么季节，皮肤都可能是干巴巴粗糙不平的，但是涂抹化妆品的过程中会感到刺痛，发痒，甚至会红肿，该现象可能是干燥性的皮肤过敏，其原因是由于皮肤干燥，而导致皮肤屏障功能受到破坏，从而导致皮肤防卫功能下降，治疗方式可以减少局部刺激、加强外用不易致敏的皮肤保湿剂。

2.油性皮肤主要表现为脸上比较容易出现痘痘或小的颗粒，会产生红肿或者发炎，过度使用去油脂的清洁剂可能导致局部皮肤发红、发热、刺痛等情况，该现象可能为油性皮肤过敏。过敏的原因可能是由于在皮肤表面的水分不足而导致皮肤的机能降低，在去除多余皮脂的同时还要进行充分的保湿。压力性皮肤过敏症状主可以发生于季节交替或者是生理期前后，主要是外界环境的变化及体内激素水平的变化，或可由于化妆品或者保养品使用不合适，一旦睡眠不足，或者是精神压力比较大，皮肤状态就会变得干巴巴，这种症状主要是压力性皮肤过敏所产生的，其原因就在于外界的刺激，或者是荷尔蒙内分泌失调所引发的内分泌紊乱。永久性皮肤过敏症状，主要是过敏性皮肤炎，或对于阳光，香料色素等过敏源，而产生过敏现象。由于特定的刺激物引起的过敏反应，如果依旧按照自己的日常的方式进行，长期刺激机体那么将会是很危险的，最好的方式是马上到皮肤科进行就诊，听从医生的建议，进行治疗。

四、过敏的治疗方法

1.首先需要远离过敏源，过敏源是过敏产生的必要条件，远离了过敏源就可以有效地避免过敏现象的产生，这是一种经济有效，同时又健康的方法，但是并不是对于所有的过敏的患者都是适用的。有的人是一种过敏原性的过敏，有的人可能对好几种过敏源都有过敏，有的人过敏源是可以避开的，而有的人过敏源是很难避开的，并且有很多过敏源是未知的，所以远离过敏源是一个很好的方式，但并不适用于所有的患者。不过还是应该到医院去查一下过敏源，从而尽量地减少接触过敏源，在过敏期间也要适当的使用一些药物。

2.及时的停用致敏的护肤品，有些人脸上可能会又红又肿，难以见人，这可能是对于某些彩妆或者护肤品产生过敏而产生的现象，所以要尽量的避免那些易致敏的化妆品的使用，特别是BB霜、CC霜、彩妆等。

3.部分过敏的产生与自身的抵抗力也有关系，过敏的产生原因之一是自身的抵抗力太差，因此可以通过适当的锻炼的方式，增加自身的抵抗力。例如每天出去跑步，随着新陈代谢体质慢慢变好，原来的过敏源可能会有所减少，原来的过敏的东西也可能会变得不过敏。

4.同時有些过敏性体质可能频繁的会产生过敏，这时候就需要到医院进行治疗，按医嘱服用一些抗过敏的药物和外用激素类药膏，进行个性化的脱敏治疗。

5.在食物方面可以多吃一些水果、蔬菜和膳食纤维含量高的食物，同时要注意忌口，但忌口不是盲目的忌口，原则上对自己而言过敏的食物不吃、甚至不接触，高致敏性的食物如烧烤、海鲜类、芒果等食物，若不清楚自己对什么食物过敏可以去医院行过敏原检查。在过敏期间要禁止饮酒，同时需要多补充一些维生素C，能够降低血管通透性，从而减少皮肤炎，脱皮等症状。

6.最后需要避免过热，过热的温度会使过敏泛红的现象更加严重，所以在洗澡的过程中尽量不要使用水温过高的水，皮肤稍显干燥的人洗澡后建议使用身体乳保湿。皮肤过敏发红可以通过冷水或者冰水浸泡过的毛巾进行冰敷，能够给皮肤有效的降温，使得肌肤红肿的现象有效地减轻。

总而言之，只有我们只有掌握正确的预防过敏的方式和过敏症状的护理方式，才能在生活中正确的处理过敏症状，是过敏患者能够有效地避免过敏。