“每天玩够2小时”何以上热搜

（河南）张淳艺

这两天，因为 “爸爸要求儿子每天户外活动两小时”，来自湖南长沙的罗格上了热搜。罗格的大儿子罗汉今年9岁，上小学三年级。罗格要求儿子每天必须在户外活动两个小时，如果完成不了这个 “任务”，甚至不能写作业。 （8月27日 《北京青年报》）

喜欢到户外玩耍，是孩子的天性。户外活动可以帮助孩子强身健体，减少和预防疾病发生；同时，能够增强孩子的自信心，培养勇敢坚强、反应灵敏等品质。孩子每天户外活动两小时以上，不仅是医生给出的建议，也是教育部门明确要求的。2016年教育部公布新修订的 《幼儿园工作规程》，其中包括“在正常情况下，幼儿户外活动时间 （包括户外体育活动时间）每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时”。在去年7月健康中国行动推进委员会召开的新闻发布会上，教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰透露，中小学健康促进行动明确了学生每天要有两个小时的体育锻炼活动， “在校内要有一小时的体育活动，到家里也要参加一小时室外活动”。

但在现实生活中，不少孩子并不能做到。许多孩子每天不能在户外玩够两小时，原因是多方面的。一是没时间。我国小学生除了超长的上课时间外，还有大量的课后作业。繁重的学业压力之下，孩子很难抽出时间到户外活动。二是没地方去。我国城市用地紧张，加上缺乏重视，给孩子留下的活动空间很少。三是没人陪。一些父母白天忙工作，回家玩手机，很少陪孩子出去活动，索性让孩子 “宅”在家里，让电子产品充当 “遛娃神器”。

要想孩子每天玩够两小时成为常态，需要政府部门、学校、家庭和全社会共同努力，相向而行。少一些学业负担，多一些儿童设施，才能让更多孩子能够走出家门，体验运动的快乐。广大家长也要主动放下手机，到户外享受亲子时光，既能够让孩子锻炼，也可增进和孩子的感情。

在这个问题上，需要纠正两个认知误区。一是户外活动只有 “有钱有闲”才能做到。户外活动不是必须从事滑雪、攀岩等 “高大上”项目，只要是在户外活动，比如散步、玩耍、骑车、跑步等，都对孩子的成长有好处。二是孩子到户外活动不安全。诚然，孩子在户外活动中因为缺乏运动经验和自我保护能力，难免出现摔跤、擦伤等意外。但我们不能因噎废食，让孩子成为温室的花朵。只有多让孩子去亲身体验，将安全教育融入真实场景，才能帮助孩子提高自我保护能力，避免安全风险。