新冠疫情期间高职体育线上课程现象摭谈

梁 辰

(台州职业技术学院， 浙江 318000)

2020年新学期伊始，正是新冠肺炎疫情爆发的高峰时期，为防止疫情扩大，1月27日教育部通过官网发布重要通知，提出各级学校可适当推迟2020春季开学的时间。学生在没有得到学校批准的情况下不得提前返回学校。倡导在线课堂教育，指导学生居家学习，面对建国以来的首次全国范围的长时期的疫情，为了响应国家“停课不停学”的号召，各高校出台政策，发出网上授课通知。高职院校也不例外，以浙江省台州职业技术学院为例，各课程教师积极行动，克服种种困难，进行在线课堂教育。

体育课程是高校基础课程的一部分，增强学生体质、提高学生运动技能，不可或缺，但公共体育教学与其他课程相比较有其特殊性：体育教学内容既有健康保健理论知识和专项课理论知识教学内容，又有专项课的实践教学内容，且偏重于实践与应用，以“动”为主，是一门实践性应用性很强的课程。线上体育教学相比线下体育教学有很多局限性。线下体育教学是面对面直接进行教与学，而线上的体育教学只有几平方的视频，固定的位置和固定的角度，活动的余地也很有限。这就要求体育教师改变以往线下的体育教学模式，为学生提供专业指导，帮助学生亲身参与实践[1]。

为了了解高职体育课线上授课的情况，我们通过结构化访谈设计并发放问卷，即《体育教师调查问卷》与《大学生体育课效果调查问卷》，调查了浙江台州职业技术学院16名体育教师以及2 927名大学生，问卷回收率与有效率均达到100% 。问卷调查结果与深入访谈结合得出相关结论。

1 线上体育课开展状况

体育课与其他课程一样，充分利用互联网技术搭建体育教学平台。教师使用的教学平台主要是“学习通”软件；还有教师使用“钉钉”直播，或者QQ、微信等进行视频连线教学，每次课程平均时长约为80 min。

线上体育课的教学内容与线下体育课相同，都是教授学生一定的保健知识以及运动技巧，理论与实践相结合。为了做好线上体育教学工作，学院体育教研室专门组织了教学团队进行教学研究，针对大多数学生在疫情期间居家的实际情况，统一教学进度，制作适合居家锻炼的有针对性、时效性、保障性的教学内容。教学内容分为理论部分和实践部分。当讲授理论部分的时候，学生使用45 min在线观看“学习通”中的体育与健康的基础理论知识学习，并利用35 min完成相应的理论学习作业及互动话题讨论。当讲授实践部分的时候，学生利用45～60 min观看身体锻炼的动作演示视频，其中教学包含教师体育动作现场直播、教师动作示范录播以及体育视频剪辑片段动作讲解，之后的5～10 min学生会进行连麦演示或者课堂讨论，剩下的时间，课堂上教师会抽取前一次课的3～5名学生的练习短视频进行评议，检查学生学习情况和练习效果。每次课后，学生根据教师上课的动作要求，录制3 min的视频上交，教师需要检查所有学生的课后视频作业。鉴于现阶段的高职线上教学的现状，根据国家教育部的要求，线上高校教学的教学根据疫情的特殊原因，不能密集安排课程，但是为了保证学生的身体能有一个良好的状态，所以我们可以进行“每天锻炼一小时，健康工作50年”的体育健康理念的推广宣传，引导学生在家养成良好的体育锻炼习惯，增强学生的身体体质，保持良好的学习和生活状态。我们要求学生互相监督，每周锻炼打卡等必要的身体锻炼。由于在疫情居家期间线上体育锻炼受到场地，以及运动器材的影响，不便于进行专项体育运动锻炼练习，所以我们主要安排了以身体锻炼为主要目的的原地徒手操准备活动部分5～10 min，学生课后锻炼45 min。练习的内容主要围绕学生上肢力量、下肢腿部力量、腰腹核心力量等动作，每次的练习内容都有相应的练习数量和基本要求，学生可以根据自己的具体情况选择练习的强度。学生对锻炼的体会在线上进行主题讨论，每个学生完成学习锻炼打卡任务每周30 min。

通过近3个月的体育线上教学，我们充分利用了现代的教学网络的优势，开展了以大规模视频课程为展示，小规模单元化体育课程的spoc教学，以学生自主学习为主，教师以主要参与指导为辅，这是在过去的体育教学中从来没有过的。另外我们在学生身体锻炼练习体会环节中应用了多种技术平台，取得了较好的教学效果。

2 线上体育课认同感

2.1 大学生对线上体育课的满意度

调查的同学中，有57.43%的大学生认为疫情期间体育课不能取消，上体育课很有必要。在此其中有24.09%的学生认为在家锻炼的效果非常显著，有38.79%的学生认为在家锻炼的效果显著，有36.35%的学生认为效果一般。被调查的学生中44.08%的学生认为非常满意线上体育课，有42.83%的学生认为满意体育课，只有少部分学生认为不满意。其中也有42.57%的学生认为线上体育课没必要开展。

2.2 大学生对线上体育课的参与度

学生能积极参与线上体育课的学习，配合教师进行体育锻炼。体育教师通过在线话题的发布，让学生参与讨论，其中81.25% 的学生参加了线上讨论。教师指定打卡任务中，有37.5%的学生参加了打卡训练。

学生上交视频作业的情况，也可看出学生对体育课参与的态度。教师让学生上传自己身体素质练习的视频，督促他们参与锻炼。学生的作业为每周上交一次，每次3 min。每个班的学生大约在35～40人。调查显示，95.93%的学生上交作业。体育教师通过批改学生的视频作业来纠正学生的动作问题，所有学生的视频都能得到教师的指正，学生也给予体育教师良好的评价。

3 线上体育课改进建议

3.1 加强线上互动方式

线上体育课布置作业，让学生上交视频，教师的批改对学生来说是很有帮助的，但是如果每个班的每位学生每周都给教师上交视频作业，让教师一一批改，势必会占用体育教师很多时间，增加工作量。有的教师所带的班级不只一个班，就无法做到每个学生在同一时间段上交的视频都能得到及时指正。有的教师采用抽查的方式，一次只批改几个学生的作业，分几次完成，这样所有学生的作业都先后得到教师指正，这种方式值得肯定与借鉴，如果还能在作业批改手段上再改进一下，可能效果更好。因为运动技能的学习过程是掌握运动技巧的过程，只有通过不断地练习及时纠正错误，直至正确无误，才能达到完全熟练地掌握技巧。体育教师除对学生的视频作业分次批改外，还可以请学生在线上分小组互相批改作业，并进行对比分析与讨论，再把讨论反馈给教师，由教师最后总结。这样不仅减轻了教师的工作量，而且通过互相对比的方式，加深对运动技巧的理解，提高了运动技能，同时相互批改作业，还能让学生进行互相监督，共同进步。

3.2 克服运动场地的局限

防疫期间线上体育教学有很多局限性，但可以因地制宜开展教学，促进学生有效锻炼。根据访谈了解，学生要上交一个抱篮球上篮动作的视频，由于练习场地和器材有限，大部分学生没有篮球场地，部分学生没有篮球，要完成篮球上篮动作，学生可以抱其他类似圆的物品做动作练习。又如瑜伽课，部分学生在狭小的空间内施展不开，可以让学生在床上做，当然要预先提醒学生注意床的软硬程度以及注意事项。教师要转变教学思路，情境教学非常有必要。教师可以利用手边的各种工具进行教学，比如背部拉伸练习，可以使用一定高度的桌子；手臂锻炼可以举起两瓶一样重的矿泉水等等。体育教师在体育健身知识的指导下，灵活演绎体育锻炼的保健知识，吸引学生的注意力。

3.3 线上课堂适时监控

体育教师线上教学要对学生的上课情况及时监控，督促学生上好每一堂课。因为高职学生主动学习的意识不强，自觉性不够，居家线上上课经常会被外界事情打扰，注意力无法集中。教师通过网络连接学生，有的时候监控不及时，不能关照到所有学生，可能会让一些学生有偷懒的机会。教师可以通过上课点名的方式，请学生在线上进行音频连接，并及时讨论课程内容。同时在网络较好的情况下，体育教师演示动作与技巧时，可以使用带有直播会议功能的软件。学生的视频和教师的演示视频在一起展示，最大程度地让教师和学生面对面交流。在教学过程中，教师可以改善互动模式，减少教师运动讲解的时间比例，增加学生运动的时间比例，适当延长练习时间，促使学生在练习中多交流。由于学生经常使用互联网，教师要以学生习惯的视频方式进行教学，可以请有能力的学生帮助剪辑视频，促进学生对体育锻炼知识的理解。

3.4 线上体育课评价标准不减

疫情总会过去，现阶段所采用的线上授课是暂时的，但是对学生的体能以及运动技巧的达标要求不能松懈。体育课的评价分为两个部分，理论部分和实践部分，体育课程对于学生的考核也像文化课程一样需要考察学生对体育保健知识的理解，同时，体育课程还关注学生对于运动技能的应用。对于疫情期间在家锻炼，疫情结束之后回校上课，体育课程的评价方式都要使用过程性评价以及终结性评价。及时进行线上体育技能知识测试以及线下的体能测试，帮助学生更好地了解自身的身体状态，促进学生进一步地学习体育技能，也便于教师开展后续的体育活动。

3.5 线上课堂与线下课堂有效衔接

基于体育课程的实践性，疫情期间的体育课开设，要让预计达到的效果与开学之后的身体素质测试有效地衔接。当疫情结束后学生返校，要对学生的锻炼效果以及身体素质及时进行测试，以便后续的线下体育课的开展。目前根据疫情的情况来分析，学生开学之后，体育课应该上不了几次了，上课项目目前要求不能大范围聚集，不能开展面对面的体育对抗性练习，只能开展一些隔网的体育运动，并且对参加人数有一定的限制，提倡简单有效的跑步，以及自主的锻炼方式进行教学。所以本学期的体育成绩将以线上学生的学习情况占50%，线下学生学习情况占50%来评价。学生正式开学后，可以根据学校的具体按排，教师做最后的体育课考核内容和方式。

总之，疫情下的高职体育线上教学形式是一个全新的教学模式，值得我们今后更好的研究改进。“练什么”要有针对性，“练多少”要有实效性，“怎么练”要有保障性。线上体育教学和线下体育教学存在着很大的差别，体育教师要进行多次论证，合理的利用spoc教学模式开展体育教学，以学生自主学习和锻炼为主，教师指导和监督为辅，充分发挥学生的学习能力。同时教师还要引导学生认识到在疫情下保持健康的重要性，牢固树立“健康第一”的生活理念，养成终身体育锻炼的好习惯。