实验观察的“Choking”体验对艺术体操研究的启示

熊 霖

实验观察的“Choking”体验对艺术体操研究的启示

熊 霖

重庆市沙坪坝区体育局，重庆，400030。

试图通过对压力下“Choking”研究中的压力操作检验进行梳理，为后续艺术体操的研究提供参考和借鉴。压力操作检验的目的在于通过统计学的方式确认研究中成功给被试施加了压力。而压力下“Choking”指的是个体在压力条件下运动表现水平发生衰变的现象。压力操作检验是压力下“Choking”实验中重要的一环，只有确认了压力的存在，运动表现水平的下降才能称之为“Choking”。研究采用文献综述的方式，归纳了压力操作检验的三种方式：行为指标、心理指标和生理指标的检验。相较于心理指标和生理指标，行为指标的检验的可靠性和说服力较低。另外，研究还讨论了压力操作检验可能出现的结果。最后，为艺术体操后续有关压力下“Choking”实验研究设计提出了建议。

压力操作；Choking；艺术体操

实验观察的“Choking”体验通常是基于操作的压力来实现的。压力操作（Pressure Manipulation）是指将单个或多个压力源施加给被试，从而使被试产生压力感的一种干预方式[1,2,3]。它常见于压力下“Choking”的实验研究中，在整个研究中扮演关键角色。

虽然实验室的“Choking”体验来源于操作的压力，但对它的观察可以解释实际比赛中的运动员表现。“Choking”的概念最早源自英文单词“choke”，意思是吃东西时“噎住”的动作，后来体育相关的研究者观察到，很多参加重大比赛的运动员时由于受到压力的影响，犯了不该犯的错误，好像吃东西被噎住了一样，于是用“Choking”来描述运动员在感到巨大压力的条件下，运动表现发生衰变的现象[4]。所以Choking的主体是指参加重大比赛的高水平运动员，发生衰变的是已经经过长期训练达到自动化水平的动作技能，衰变的原因是感受到巨大压力。因此，在对“Choking”现象进行研究时，需要通过压力操作尽可能的让被试产生压力感，达到在实验中重现“Choking”的目的。

在“Choking”研究中，压力被定义为引起个体认知结果重要性变化的单个或多个因素的综合体[5]。所以研究者在进行压力操作时试图让被试感觉到实验任务完成的好坏非常重要，例如采用竞争、观众和金钱的方式的目的都是引起被试对结果重要性的认知[1]。另外，在研究中根据实际需要，采用单个或多个压力源组合的方式进行操作[6]。这一实验的观察，如同在艺术体操比赛中，可以解释为运动员同样要面对竞争、观众等的压力进行表演。而且，这些压力在实践中要远远大于实验室的压力操作，所以，对于艺术体操运动员来说，“Choking”的概率应该更加凸显，这对于我们的干预，实验室的“Choking”体验会提供更有说服力的依据。

目前已有大量实证研究关注被试在不同项目中的压力下“Choking”现象。研究者在实验室中通过给被试施加压力，观察运动表现水平下降的现象，采用的任务包括篮球[7]、足球[8]、羽毛球[9]、射击[10]、飞镖[11]等。然而在艺术体操领域却鲜有相关实证研究。本研究试图通过对过去研究中有关压力操作检验和“Choking”现象的梳理，为后续艺术体操运动表现相关的研究提供参考和借鉴。

1 压力操作的检验方法

有3种途径可以对压力操作的效果进行检验（Pressure Manipulation Check）：行为结果、心理指标和生理指标。通过测量被试在这3个方面的水平变化，来判断压力的操作是否有效。

对行为结果的检验是指验证被试的实验任务表现水平是否发生变化。被试在完成操作型或认知型任务时，其任务表现水平会被记录[12]。需要注意的是，在实验过程中由于可能存在其他干扰因素或自变量，所以在采用行为结果的变化判断压力操作是否有效时，需要采用一些手段排除掉其他因素的影响（例如实验的平衡设计，控制组和对照组设计等）。在确定影响因素之后压力操作的前提下对实验任务表现水平进行比较，如果发现压力操作前后任务表现水平的差异具有统计学意义，则可以认为压力的操作有效。

对心理指标的检验是通过问卷或口头问答的形式检验被试压力感是否发生变化。测量心理指标有时也被称为主观测量。本研究发现，在测量心理指标时，主要包括以下指标：主观压力感（Perceived Pressure）[13]、竞争（Competitive）[14]、焦虑水平（Anxiety）[15]、付出（Mental Effort）[16]、自我意识（Self-conscious）[17]、再投入（Reinvestment）[18,19]和对能力的感知（Perceived Ability）[20]。因为任务表现水平可能受多种因素影响，所以对心理指标进行检验是研究者最青睐的方式。通常情况下，研究者在基线测试（或低压条件）时对被试的某个心理指标进行测量，在压力操作的指导语后压力实验之前再次进行测量，对两次测量结果进行比较。如果两次测量结果的差异具有显著性，则可认为压力的操作有效。如果两次测量结果的差异不具有显著性，需要对每个被试的问卷进行审查，剔除掉得分异常的被试。在一项压力下任务水平提升的研究中[21]，起初压力的检验表明被试在压力操作前后的压力感差异不具有统计学意义，经过排查发现其中6名被试在压力操作后问卷得分下降，与预期相违背。在删除这6名被试重新进行统计后发现差异具有统计学意义。

对生理指标的检验是通过科学仪器检验被试的生理指标是否发生变化。测量生理指标有时也被称为客观测量。目前作为生理指标反映被试压力感变化的是心率[22]。采用测量心率变化检验压力操作的优势在于其经济性和便利性。在当前的科学技术水平下，测量心率只需要一根心率带和一部手机即可，心率带的价格仅需几百元且可反复使用。使用时只需要给被试佩戴好后，通过手机连接并记录，整个过程只需要几分钟。另一方面，它也有劣势，即心率的变化不能完全由压力带来的焦虑解释，这就意味着被试的其他情绪波动甚至躯体的唤醒水平也会影响心率的变化。因此，绝大多数研究把生理指标的测量作为压力操作检验的辅助手段。

通过对文献的梳理，本研究发现，在对“Choking”的随机实验研究中，并未统一压力效应测量方式。绝大多数研究选择了通过测量被试的心理指标来判断压力是否成功实施，少部分研究选择通过行为结果上的差异来判断。相对于前者，后者研究结果的可靠性会招致一些质疑。因为任务表现水平下降的原因受多方面原因的影响，压力带来的影响只是其中一部分，两者不是一一对应的关系。当被试的任务表现水平下降时，不能完全认为这是由于压力的操作造成的。关于生理指标，在本研究所筛选的研究中，没有发现单独采用测量生理指标来判断压力操作的研究，其往往作为一种辅助的测量出现在压力操作的检验中。目前对于是否一定要采用生理指标作为压力操作检验的方式还没有形成统一的意见，希望在未来的研究中这个问题能够得到明确的解答。

2 实验观察“Choking”体验是压力操作检验的结果

通过分析发现，压力操作并非总是对行为结果的所有方面产生影响。行为结果即实验任务的完成情况，它不仅包括最终的成绩，同时可能包括完成时间、操作型任务的稳定性、误差等[23,24]。在众多行为结果的方面中，不同方面对压力的鲁棒性也存在着差异。有的研究结果验证了压力操作可以在实验任务的各方面表现产生影响[25]，然而有一些却不能。例如在一项以警察为被试探究压力下抓捕和自我防卫技巧发挥的研究中[16]，直接敲击（Direct Punch）等5项指标在压力下表现水平均发生了变化，而短棒正手击打（Forehand with the short baton）的表现却没有受到压力的影响。另外，相同的实验任务在采用不同的压力操作方式和被试的情况下，也会带来不同的结果。在完成高尔夫推杆任务时[13,26]，Cooke （2010）研究结果表明由于压力操作的影响，被试在进球数量上发生变化，在平均误差距离上差异不具有统计学意义；而在Cooke（2011）年相同的实验任务下，情况却相反，在进球数量上差异不具有统计学意义，在平均误差距离上差异具有统计学意义。类似的例子还有被试在最终实验任务得分上压力操作的影响具有显著性，但在完成时间上差异不具有显著性[27]。

另外，对压力操作的方差分析结果不一定总是具有显著性。方差分析的结果表明的是整体的影响趋势，在一些研究中，压力操作能带来整体趋势的变化[28,29]，然而有一些研究中，压力操作带来的整体效应不具有显著性[30]。因为在方差分析中，组与组之间的差异可能被其他组之间的差异抵消，所以当出现总的方差分析结果不具有显著性时不能说明压力操作失败，需要通过事后检验进一步对组间水平进行比较。

压力操作检验的结果除了显著性之外，还需要关注效应量这个指标。从统计学角度看，观察两组之间差异具有显著性只能说明两组数据在统计学上有意义，但显著性不能反应两者差异的大小。在检验压力操作时，仅靠显著性验证了压力带来结果的变化只能说明一个方面的问题。随着相关学科的发展，越来越多的研究者意识到效应量在检验结果中的重要性。

3 结 语

研究发现，压力操作检验是压力下“Choking”实验中关键的一环，它为研究结果的可靠性提供了保证，使结果更具有说服力。压力操作检验的方式有3种：行为指标、心理指标和生理指标的检验。经过分析，研究建议同时对心理指标和生理指标同时进行检验。

另外，研究发现，压力对运动表现的影响多方面的。在后续艺术体操相关的研究中，应尽可能细致的将运动表现划分为多个维度，对各个维度表现的变化逐一检验。

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Analysis on Core Strength Training of Young Female Jump Athletes

XIONG Lin

Chong Qing Shapingba District Sports Bureau, Chongqing, 400030, China.

This paper attempts to sort out the pressure operation test in the study of “Choking” under pressure, and provide reference for the follow-up study of rhythmic gymnastics. The purpose of the stress manipulation test is to confirm the success of the study in putting pressure on the subjects by means of statistics. And “Choking” under pressure refers to the phenomenon that the individual's level of motor performance decays under pressure. Pressure manipulation check is an important part of the “Choking” experiment under pressure. Only when the existence of pressure is confirmed, the decline of motor performance level can be called “Choking”. The study used literature review to summarize three ways of stress operation test: behavior index, psychological index and physiological index. Compared with psychological and physiological indicators, the reliability and persuasion of behavioral indicators are lower. In addition, the possible results of pressure operation test were discussed. Finally, some suggestions are put forward for the experimental research and design of “Choking” under pressure in the follow-up of rhythmic gymnastics.

Pressure manipulation; Choking; Rhythmic gymnastics

G804.8

A

1007―6891（2020）04―0043―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2020.04.11

2019-10-28

2020-01-15