初中心理课上如何调动学生参与活动的积极性

钟佩妍

〔摘要〕在初中心理课上，通过活动能使学生有所体验、有所感悟。对于如何调动学生参与活动的积极性，我根据教学实践，总结了六个技巧：小步子原理;利用竞争心理;欲扬先抑;给奖励;同伴互动;教师示范。

〔关键词〕初中;心理课;活动;积极性

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）04-0018-02

在初中心理课上，经常会通过活动使学生对教学内容产生生动真实的体验，促进自主探索，让学生成为课堂的主人。大多数心理课的活动相比其他学科来说，具有新颖性和趣味性，有天然的能够吸引学生的优势。同时也有一些活动存在一定的难度，或需要学生走出心理上的舒适区，比如思考一些深入的会引发情绪的议题、与其他同学交往合作、在他人面前展示自己，等等。我们不能用教师的权威强制学生参与活动，这样便失去了意义，也达不到良好的效果，因此就需要我们发挥智慧，运用心理學的方法，减少学生的害怕、防御、惰性，调动学生参与活动的积极性。要达到这个目的，除了活动本身要有趣味、有意义，与教学内容结合紧密，并且符合该年龄段学生的心理特点以外，我在教学实践中还总结出了六点能够有效增加学生参与活动积极性的技巧。

一、小步子原理

小步子教学是促发学生行动的一个好方法，当老师布置一个有难度的任务时，比如写一篇作文，学生会觉得任务很大很难，心理上有抗拒，也可能觉得自己做不到，如果老师把它拆分成一个个小任务，先拿出一张作文纸，然后一起来审题，接着拟定一个题目，再完成开头的第一句话……一个个循序渐进的小任务难度不大，能够引导学生迈出观望区。人一旦开始做一件事，就有把它完成的心理倾向，每一步的小成功也能增加学生的信心。反之，如果直接提出写一篇作文，干巴巴地督促学生完成这篇作文，也许有些人连纸都不会拿出来。有些心理活动适用于这个技巧，例如“请在我背后留言”活动，任务是“请10个同学在你背后的纸上写下对你的描述”，这个任务会让比较内向和比较不自信的学生望而却步。在带领这个活动时，我会把整个任务分成一个个小步骤，逐一呈现并带领学生完成：第一步，准备好纸和胶带;第二步，把纸用胶带粘在自己的后背上;第三步，转过身，让你的同桌在纸上写一句对你的描述;第四步，起立，离开座位;第五步，像刚才同桌做的那样，再找9位同学为你留言。我们都有过体会，一件事情真正开始做之后往往并没有想象的那么难，小步子就是帮助学生启动行为，运用这一技巧时，我们要事先在脑海中演练这一活动是怎么进行的，把它拆解成具体细化的小步骤，特别是第一、二步，要尽可能小。

二、利用竞争心理

当有对比和竞争时，人们的投入度、体验感和能力常常能得到提升。比如小孩吃饭慢，家长一说比比谁吃得快，立马吃得又快又香;运动员在比赛时也更容易突破平时的成绩。实践证明，善用人类的竞争心理，能够大大增强学生参与活动的积极性。例如组织学生做记忆、注意力、创造性等认知游戏时，可以按组比拼成绩;呈现案例分析让学生思考给出解决建议时，可以说“根据心理学的研究，有观点说女生的情商比较高，也有观点说男生擅长把问题变简单，我看看这个问题是男生还是女生解决得好”，鼓励学生完成一项作品时，可以展示其他班学生的作品，并说“这是×班同学的，做得不错，你们应该能做得更好，上次我带着你们班的××的作品到各班炫耀了一番，这次能不能还那样啊。”注意，在引导竞争心理时，一定要用积极正向、充满肯定的语言，不能有贬低、打击的意思，否则会降低积极性。

三、欲扬先抑

为了激发学生的动机，除了正面行事，还可以反其道而行。通往一个目的地，从一条正确的道路走过去是顺利的做法，然而俗话说得好，得不到的是最好的，平坦顺利的一条路我们会稍觉平淡，如果在这条路上加一点挫折，吊一吊学生的胃口，会让最终的目标就变得更加有吸引力。第三个技巧就是欲扬先抑，让学生在参与活动达到目标前先受一点挫折。例如我在上“认识自我”一课时，故意先给学生做一个不靠谱的趣味心理测试“一张图片看出你是个什么样的人”，做完有学生反映不准，我解释了趣味心理测试常用的套路，接着“推出”本节课要做的真正能认识自己的活动，观察发现，对比直接开始活动，这样学生更有兴致。还有学习高情商的沟通方式时，先让学生模拟用不恰当的语言去安慰不开心的同学，得到不好的感受后，学生更迫切地想要获得高情商沟通的能力。

四、给奖励

奖励能提升人的积极性是显而易见的，原理简单但实施上有一定的困难。在公开课、讲座中我们常常见到老师用糖果、明信片、书签等奖励发言的学生，这样确实产生了较好的效果，但我们在日常教学活动中不可能发物质奖励，这不现实，那么我们可以在精神奖励上多下点功夫。我常用的奖励有三种：（1）搞笑视频。准备一个好玩的小视频，给学生看两分钟，起到活跃气氛、唤起积极情绪的效果，然后暂停，表示要开始上课了，希望大家认真上课，用心投入，表现好的话下课前留出时间继续看视频。（2）猜人游戏。同样作为学生表现好的下课前玩一会儿的奖励，学生特别喜欢这个游戏，气氛相当热烈。游戏的做法是，将一张学生照片用图片处理工具加上磨砂滤镜，到不太认得清人脸的程度，让学生猜这是谁，猜不出就一点点抹掉滤镜，逐渐露出更多特征，学生会非常开心。照片的获得并不难，每次学校举办活动，学校群里都会上传活动照片，我会及时把照片保存下来，需要的时候就可以用了。（3）有趣的心理学知识。催眠、犯罪心理学、爱情心理学等方面学生非常感兴趣，可以把这些知识、故事作为给学生的奖励。例如先介绍犯罪心理画像技术，展示犯罪嫌疑人的一封信，留下悬念，上完课后解读如何从这封信分析出犯罪嫌疑人的信息，便能达到对学生良好课堂表现给予奖励的作用。

五、同伴互动

这个技巧主要用于促进活动的分享，分享感悟是组织活动中一个不容易的环节，有时即使活动的时候学生热情很高，但到了分享的时候发言的学生却寥寥无几。而对比公开课和日常课会发现，学生在公开课上可以有从容、精彩的分享，说明活动的设计达到了引发感悟的效果，学生也是有能力表达出来的，需要一点助力来促使他们接住这个表达的机会。有两种方法可以采用：（1）先让学生与同桌互相分享感想、写下的材料、制作的作品等，接下来如果没有学生主动分享，可以在全班询问“刚才互相分享时，你有没有听到哪个同学说得特别好，推荐一下”，学生一般会积极地说出别人的名字，我们就可以请被推荐的同学分享，在这种鼓励下，这个学生一般是能够分享的。观察他的反应，如果还是害羞，不好意思当众说，可以询问“那让同桌帮你说出来，也说说为什么你的分享会触动到他，好不好”，绝大多数都会同意的，不愿意就不要勉强。（2）给主动分享的学生一个奖励——可以点名让另一位同学分享，这又是点燃激情的火把。注意把被点名的学生安排在所有主动分享的学生之后分享，给他们一些准备的时间。

六、教师示范

教师真诚、有启发性的自我暴露能起到很好的榜样作用，让学生感到安全、敞开、互相尊重。例如在指导学生画“我的生命线”时，我会用我自己的生命线做示范，引导学生进入自我探索的氛围。我的职业规划故事、感情经历等也对学生参与相关活动有大的促进。教师分享的内容最好是事件、感受等具体经历，不要在这一部分就说出自己的观点、道理等，否则学生会感觉好像在讲课一样，因为教师已经说完本课的主旨，活动可以结束了，没必要体验思考了。还有些活动教师是可以以平等参与者的身份与学生一起互动的，比如情景剧表演、人际交往类活动等。

心理健康教育课中的活动是一个很好的方式，让我们走近学生，了解学生，倾听他们的真情实感和内在智慧。上心理课越投入越有收获，同样一个活动，投入度不同的学生获得的感受可能差异很大。为使我们精心设计的活动能发挥最大价值，要设身处地地揣摩参与者的心理，用心钻研组织活动的技巧，在各种各样的情况下灵活运用。

（作者单位：广西南宁市第二中学，南宁，530012）

编辑/刘 芳 终校/刘永胜