向阳而生打败淋巴瘤

李蕙君 邹立群

前段时间，《向阳而生》热播，曾创作《滚蛋吧！肿瘤君》的已故漫画家熊顿又被拉进观众视野，人们在被这个始终以阳光心态与癌魔斗争的女孩感动的同时，也不禁发出疑问：淋巴结遍布全身，淋巴瘤如此凶险，该如何早防早治呢？

正常淋巴结多在0.2-0.5cm

很多人会有这样的困惑，有时可以摸到自己身体里的淋巴结，是不是生病了？这种是淋巴癌吗？实际上，淋巴结遍布全身，是人体重要的免疫器官。正常淋巴结多在0.2-0.5cm，常呈组群分布。我们全身大约有数百个淋巴结，一部分在浅表区域，如颈部、腋窝、腹股沟的皮肤下;另一部分则深在胸腔、腹腔里的器官附近。淋巴结的主要功能是：过滤淋巴、清除细菌和异物、产生淋巴细胞和抗体等功能。

四川大学华西医院肿瘤中心主任邹立群教授解释，通俗来讲，淋巴瘤就是淋巴系统出了问题，当起源于淋巴结或结外淋巴组织的淋巴细胞发生恶性病变，不受控制的生长，就会出现淋巴瘤。从淋巴瘤的发病率和死亡率来说男性高于女性，城市发病率高于农村。

肿大持续2周以上要当心

当身体受到致病因素袭击时，信息会传递给淋巴结，淋巴细胞会产生淋巴因子和抗体，有效地杀伤致病因子，同时淋巴结内的淋巴细胞和组织细胞反应性的增生，让淋巴结肿大。脖子上的淋巴结数量比较多，加上处于浅表位置，所以大家在颈部能摸到淋巴结的几率是比较高的，如果以前摸不到而现在突然摸到了比较明显的淋巴结，这种叫淋巴结肿大。

淋巴结肿大有很多原因，如果按压会有疼痛，通常是疲劳或者炎症的正常反应，比如牙龈炎、鼻炎、咽炎等诱发淋巴结肿痛。而淋巴瘤引起的淋巴结肿大一般是不痛的。但是，并非所有的淋巴结肿大都是安全的，邹立群教授提醒，当配合抗炎治疗，服用抗生素7-10天，肿大仍然反复发生，特别是持续2周以上，多处淋巴结肿大同时发生时，这样的情况，需要警惕。

此外，当出现淋巴结不断肿大，且不痛不痒，颈部等淋巴结>1cm，腹股沟区淋巴结>1.5cm时，也要注意。

规范治疗生存几率大

淋巴瘤是化疗、放疗最敏感的肿瘤之一，也是疗效最好、最有希望被治愈的肿瘤之一！邹立群教授表示，治疗淋巴瘤，需要多学科综合治疗，一般接受规范化、个体化、标准化、质量化的治疗是有很大的生存几率的。

淋巴瘤的治疗是长期的，尽管在手术切除和综合治疗后病情极大缓解，但仍不能放松警惕。完成所有治疗后处于缓解期的患者第一年每3个月一次;第二年每6个月一次;3年以上每年一次（不同亚型淋巴瘤随访时间可能不同），谨遵医嘱，尽量到前期住院的医院或负责的医生处复查。

鄒立群教授最后提醒大家，要养成良好的生活习惯：不饮酒，不抽烟;生活规律，避免过劳;充足睡眠，注意卫生清洁;合理饮食，注意食物多样化，荤素搭配。此外，要坚持适量运动，保持乐观的心态，这些都是抗击肿瘤的“利器”。