学习自主教养，守护孩子心灵

李艳红

薛定谔的猫是著名物理学家薛定谔提出的一个理想实验，你可能听说过。但如果有人说你的孩子是“薛定谔的狗”，你是什么感受呢？

赵昱鲲是国际积极心理学协会驻华代表，也是美国《积极心理学日报》（Positive Psychology News Daily）专栏作家，同时也是两个孩子的父亲。他在文章里说，你的孩子，可能是薛定谔的狗。因为他们长大后，可能会成为销售狗、程序狗、护士狗，也有可能是科研狗、培训狗、创业狗。还都要做一段时间单身狗，大部分会变成养家狗。还有可能是房贷狗。这些表述，让人看了忍俊不禁。原来，赵老师想表达的是：“你的孩子有无限多种可能的人生，但这各种可能性每天都在降维、合并，最后在现实中，他只会走一条人生之路。”

成长期的孩子，就像微观粒子一样，在本质上就是不确定的。这个不确定性，当然会引起家长的焦虑，可是不管家长怎样焦虑，都不可能消除生命成长中的不确定性。家长的过度焦虑并不能完全改写孩子的未来，恰恰相反，还有可能激化亲子矛盾。家长该如何放下焦虑，陪伴孩子呢？我阅读了赵昱鲲老师的家庭教育专著《自主教养：焦虑时代的父母之道》，愿分享几点个人感悟。

自主教养的理念就是要鼓励孩子发展自己、表达自己，追逐自己的兴趣，为自己的人生做决定。这种育儿理念以美国心理学家爱德华·德西和理查德·瑞安所提出的自我决定论为基础，又与美国发展心理学家戴安娜·鲍姆林德提出的引导式教养模式有异曲同工之妙。自主教养要求家长让孩子感受到父母对自己无条件的爱，不是因为各种奖状才爱他，不是因为排名第一才爱他，不是因为练琴刻苦才爱他，而是因为他是他，而不是别人所以爱他。为他的成就而开心是因为他也为自己的成就欣喜。当然，自主教养不是毫无底线的纵容，会在必要时给他及时的关爱和具体引导，让他发展出自己独特的能力和自我。

提倡自主教养的原因主要有两个方面，一方面是新时代要求孩子有面对人生变化的能力。当今世界，全球化进程加快，科技创新日新月异，父母们很难凭借自己的人生经验和现有资源为孩子“定制生活，定制职业”。 因此，家长最重要的事不是为孩子设计“唯一正确的”人生之路，而是培养他自己应对人生之变的能力，认识自己，接纳自己，发展自己。孩子一旦拥有对自己生涯的觉醒，思考，行动，就会渐渐明白——生涯之学，乃应变之学。正如自我决定论所倡导的，一个人的自我并不是先天预设，而是在生活中，通过多次实践发展而来。让孩子在“做中学”，在“错中学”，在“挫中学”，我们就会看到，这个过程，孩子是出于自主动机和内在驱力而行动，这样才能锻炼出面对人生变化的能力。

另一方面，沒有发展出自我的孩子，容易随波逐流。家长要做的是，让孩子远离“受控动机”，家长因为孩子考试成绩好，就开始奖励，这是一种直接控制。努力学习才能感到亲友的喜爱，这是间接控制。对于孩子来说，好好学习应该来自自己克服困难之后获得的成就感，追求真知的升华感，为未来奋斗的意义感，否则孩子很难持续高效学习，还会对家长的所谓奖励“出现麻木”，难以激发他的积极情绪。如果孩子经常处于受控动机下，他就会有担心、焦虑、恐惧等负性情绪。孩子可能会想：“考好，父母才会爱我。”“如果不好好学习，父母就白白养育我一场。”“只有父母满意，我才有价值。” “只有父母开心，我才能这样说这样做。”……一个内心不断制造冲突的孩子，是很难找到人生目标和意义的。一个没有人生目标和意义的孩子，怎么会珍爱生命，向往未来，满心欢喜地为未来行动呢？

孩子要成长，就需要去体验探索未知世界的挫折与失落，去感受在不断调整与行动中的辛苦，去品味克服障碍与修正方向后成就自我的欣喜。用赵老师的话说：“我们既然无法预设孩子的未来，那么，就用开放的心态拥抱这个不确定的未来吧。你失去的是担心孩子偏离你设计的人生之路的焦虑，得到的将是孩子自己开创未来的惊喜。21世纪，已经为父母提供了这样的机会，请你来做21世纪的父母。”

让我们共勉！共同学习自主教养，守护孩子心灵！

（作者单位：安徽省阜阳市第十一中学，阜阳，236000）

编辑/卫 虹 终校/张国宪