从完美超人到情绪秒爆，二胎妈妈的困境！

为什么情绪失控

吴晶晶一大早就开始在厨房里准备早餐。与此同时，她听到哥哥起床穿衣的声音，也听到妹妹嚷嚷着“妈妈，我要喝奶奶”的声音。于是，吴晶晶把火关小，把奶冲好，小跑着送到二宝的小床前。

结果，她一回头正好看到哥哥穿了件短袖就溜达出来了。“天凉了，去换件长袖。”顺口叮嘱完，吴晶晶赶紧回到厨房，但菜还是有点儿糊锅了。餐桌边，哥哥说什么也不肯动筷子：“我不吃，有怪味儿。”吴晶晶说：“你不吃饱，怎么会有精神呢？这一上午还要上课。听话，就是有点儿糊，也能吃的。”但哥哥还是不满地摇着头：“我不吃，我不饿。”

吴晶晶这时再也憋不住火了，“啪”的一声把筷子甩在桌子上：“你挑三拣四的，想干什么？让你换衣服，你不换！让你吃饭，你也不吃！你要造反啊！”

吴晶晶本来并不是这样的，自从有了二宝，她明显压力更大，也更容易失控了，一心想做个超人妈妈，却把自己逼成了神经病。

病因在哪里

就像每个炫富的人背后都有一颗“贫穷”的心，每个完美妈妈的背后都有一颗害怕自己失败的“恐惧”之心。

在吴晶晶眼里，哥哥拖延、没主见、没有自己的兴趣爱好，还不爱收拾，遇事完全不思考，她教育儿子的时候，更是会因为他的持续跑神和一问三不答而秒爆。这样的孩子真的“不够好”，这样的表现，似乎也恰恰印证着妈妈的“不够好”。

吴晶晶已经丧失了“自我觉察”的能力，将所有的不如意，都归咎为孩子的不够好、不听话。比如看到儿子房间不整齐，并不考虑7岁孩子的实际能力，不理解孩子眼里的“整齐”和妈妈标准中的“整齐”存在差异，而是以发脾气、责骂的方式，宣泄自己对“不整齐”的不满。

可以看得出来，每个完美妈妈最糟糕的病因就是将孩子“去儿童化”，孩子不再是孩子，而是妈妈的“完美证明”。

学会爱而不控

从妈妈超人到神经病式的“秒爆”，其实是很多二胎妈妈都经历过的困境。毕竟，做两个孩子的妈妈实属不易。并且，在当今社会环境下，我们对“育儿”的概念已经不再是几十年前的“养活”，而是“精英式成才”了。

面对如此精细化、结果导向化的“教养”，妈妈特别容易陷入严控管理式教育的陷阱，毕竟这样的方式才是效率最高又立竿见影的;但这种方式会让孩子的自发性、创造性和持久性成长动力被严重破坏。

如何做才能“等得及”孩子长大？我们需要在爱和控制之间画一条保护彼此的界限。

第一，让孩子永远有说“NO”的机会。这意味着孩子有机会信任父母，有机会探索自我，感到安全和尊重。試想，哥哥就算因为穿短袖感冒了，似乎也不是什么不可挽回的大事，反而让孩子亲身体验该如何选择衣物来保护自己。

第二，做60分的妈妈足矣。没有妈妈是完美的，也没有孩子是完美的，何必为一个幻想而焦虑折磨呢。世界上最好的妈妈就是“懒妈妈”、“笨妈妈”、有勇气只做60分的妈妈。我们给孩子留出的空间有多大，孩子成长的潜力就有多大。

侯文君

四川电视台《享学》栏目特约心理专家;青少年性健康教育基地专家委员、副主任;《中国教育报》《现代教育报》等特聘心理专家。