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基于安全视域下体育教学活动的开展与思考
——评《体育运动与安全防护》

2020-01-13赵爽

中国安全生产科学技术 2019年12期
关键词:攀岩体育运动游泳

书名:体育运动与安全防护作者:卢标出版社:中国地质大学出版社ISBN:9787562524069出版日期:2009年8月定价:18元

中国对于体育运动教学越来越重视,这是全面提高国民身体素质的需要。拥有一个健康的体魄,不仅能够更好地应对现代社会的各种压力,而且有利于个人心理素质的提升。在现实中,热爱运动的学生,通常会更容易融入社会,拥有更加健康和积极的心态。但是,在体育运动教学活动开展过程中,安全防护措施不到位容易导致安全事故,会对运动参与者的生命健康造成威胁。因此,我们在开展运动教学的时候,必须要加强安全防护。

《体育运动与安全防护》一书共4章,从安全视域角度探讨体育运动的开展。第1章主要讲述各种运动伤害案例,包括著名运动员刘翔和桑兰,前者因运动损伤提前结束了职业生涯,后者更是终生瘫痪,阐明了运动安全对于生命健康的重要性。第2章则讲述运动损伤的基本常识,包括引起损伤的原因以及应采取的对策等。第3章从各具体项目的角度探讨运动安全问题,包括篮球、羽毛球、网球、滑冰、户外攀岩、游泳等项目,不同运动项目所面对的安全风险不一样,并且对应的预防措施也有差异。第4章则是从学校体育教学的角度探讨安全防护问题,强调教师在运动过程中应渗透安全教育。该书理论探讨深入浅出,提出的各项安全防护措施建议实用性较强,对学生体育运动的安全开展具有指导价值。

作者认为,在体育运动中,安全始终是第一要素。面对任何体育运动中的运动安全隐患,正确的做法是采用各种方法尽量将其消除,并尽可能避免或减少因此而造成的运动损伤。做好安全防护工作,才能更安全地开展体育运动。以游泳为例,学校在开展游泳活动前,必须要了解学生的实际身体情况,若有学生当天感冒比较严重或者身体有其他严重不适,那就不要强行进行游泳运动。为了避免发生抽筋等容易造成运动安全事故的情况发生,还应要求运动者在下水前必须做好热身运动。此外,应当确保各项配套安全措施齐备,包括定期检查救生工具数量是否足够且是否都处于正常使用状态等,游泳之前还需要检查泳池是否存在安全隐患。游泳过程中一旦发生溺水,应当及时使用泳圈等救生设备,正确运用心肺复苏等救助技能,才能更好地挽救生命。在当今社会,越来越多的人喜欢带有一定风险性质的户外运动,比如户外攀岩,这也是风险系数较高的运动,每年都有户外攀岩运动爱好者发生运动安全事故的案例。对于这些带有较高风险性质的体育运动,安全意识更要提高。首先,技能是安全前提,不懂攀岩技巧而去户外攀岩意味着巨大风险,因此要尽量进行专业的训练,尤其是学习有经验的运动专家所传授的技巧和总结的经验,是增强运动安全保护系数的关键因素;其次,攀岩设备是安全保障,要确保各项保护工具都是优质且可靠的,带有一定危险性的运动,都在一定程度上依赖于各种安全工具,如果工具出现问题,安全事故发生的概率会大大增加;再次,要尽量遵守安全规则,不要盲目挑战,比如在天气不好的时候攀岩或者不按照安全规则进行攀岩,那样会大大增加危险性。最后,运动者若是在进行户外运动的时候发生了运动安全事故,最重要的是保持冷静、积极求救并且主动展开自救,切忌慌乱,以免导致运动伤害进一步恶化,从而失去最佳救助机会。因此,我们在遇到运动安全事故时,要尽量让自己冷静下来,回忆所学习和掌握的安全救助技能,然后根据情况进行应用,这样才是合理的处理方法。

综上,《体育运动与安全防护》该书探讨了开展体育运动的安全预防和管理措施,强调安全意识是开展体育运动的基础和前提,主动学习运动安全相关知识,积极进行安全防护,不仅能够让自己的运动开展更加安全,而且还能够在必要的时候,为身边的同学、朋友提供有效帮助。只有在安全的前提下,体育运动的价值和意义才能够得到最大程度的发挥,本书对于学校体育教师安全开展体育运动有较高指导价值。

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