开展阳光体育大课间活动的实效性

（辽河油田兴隆台第一小学 辽宁·盘锦 124010）

0 前言

少年强则国强，少年富则国家富，青少年是祖国的花朵，民族的希望。而对于青少年的教育不应仅仅局限于科学文化素养的提高，提高其身体素质也是青少年教育一个非常重要的方面。阳光体育大课间活动正是在该背景下产生。多方联合下发的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》提出要在三年的时间里实现百分之八十五的学生可以做到每天锻炼一小时的目标。阳光体育大课活动是新教改下对于原有体育运动特色体育教学时间改良的一个重要内容及载体。其不仅丰富了传统的体育教学模式也丰富了学生的课余生活，在一定程度上提升了学生的身体素质。但是在活动开展的过程中，虽有一定收获，但是也涌现出许多问题。接下来笔者将基于自身教学经验，研讨阳光体育大课间活动出现的各类问题，以期提高中小学大课间的实际效果。

1 因地制宜，选择合适的体育项目

受场地器材等多方面条件的制约，阳光体育大课间活动不能有统一的模式，而应一切从实际出发，形成学校的特色。不仅要选择与学生的年龄及身体素质相符的体育活动，也应综合考虑学校的地理特点及天气状况。要大胆创新，敢想敢实验，选择不仅符合实际情况，并且能够激发学生运动兴趣的体育项目，让学生在享受乐趣的同时锻炼身体。兴趣是最好的老师，阳光体育大课间活动不仅仅是一项锻炼学生身体素质的活动，也应该激起学生对于锻炼的热情，不然治标不治本是没有效果的。

2 规范活动时间及地点

在阳光体育大课间活动展开的过程中，许多学校由于场地有限，无法正常有序开展活动，使该项活动流于形式。针对该问题，笔者提出，教师可以进行分年级分时段的训练。充分利用已有的操场跑道等活动区域。

在每周的一三五可以安排一年级到三年级的学生在足球场上跳绳或者完成广播体操，同时可以安排四年级到六年级的学生在跑道上跑步。而在每周的二、四则可以有相反的安排。这样，可以有效节约运动场地，形成一套规范系统且全面的体育课间运动程序。

确定了课件活动的大方向，接下来就应确定学生的个人占位，让每个学生都可以快速准确找到自己的位置，形成整体有序的课件活动氛围。例如，根据选择的体育项目划定每个班级的活动区域，而后在区域中间可以按照固定间隔点上黄色小点，让学生可以在找到前面的同学后迅速找到自己的站位，节省在课件活动中耗费较多的队伍整理及清点人数的时间。

3 构建合理有效的管理评价机制

3.1 学校

阳光体育课件活动的组织与管理使一项长期的工作，为了保证该项活动的顺利开展，学校应该提高重视程度，将其纳入学校的讨论内容，作为学校开展学生教学工作的一项重要内容，形成多方齐心共抓课件体育活动的局面。

3.2 班主任

而小学生的自觉性和自控性相比大人来说有所欠缺，很多学生意识不到锻炼的重要性，将阳光课间活动当作可有可无的一件事，致使该活动开展效果不如预期。为保障该活动顺利开展，班主任的作用不可或缺。班主任作为班级的领导人，应该适时开展班会，提高学生的体育积极性，让学生明白体育运动的重要性，将学生的课件体育活动态度纳入期末对于学生的考核评价当中。在平时的锻炼过程中，班主任也应参与进去，适时鼓励体育运动素质较差的同学，增长其对于体育运动的信心，同时惩戒轻视该项活动，在活动中违纪的同学，表扬表现突出的学生，建立合理的奖惩制度。对于有特殊情况应请假的学生，班主任应该确立班级大课间活动请假制度，在考察过后酌情处理。

3.3 体育老师

体育老师也是大课间活动的一个重要参与者也是主要组织者，应与班主任一同管理班级课件活动，积极促成课件活动的开展，根据学生体育锻炼的实际情况，和学校一起制定适合学生的体育运动方案调整运动强度，指导学生科学锻炼。

3.4 学生

学生之间也应相互督促，相互鼓励。必要的情况下可以轮流安排学生团队对每次各班出勤及活动态度进行打分评价，并在学校大会上对于优秀或者较差班级进行口头表扬或批评。不仅可以激发学生的班级认同感而且有很好的督促作用。

4 结语

阳光体育大课间活动是学校体育锻炼的一个重要方面，也是提升学生综合素质的一个关键环节。作为一名体育老师应从多角度考虑，不断提升该活动的实效，让该活动不仅可以在短时间内提升学生的身体素质还可以更深层次起到提升学生的运动积极性的作用，让学生形成运动的意识，养成健康的生活习惯，从而真正达到全面提高综合素质的效果。