论武术对小学体育教学的价值

王婧瑶

（浙江艺术职业学院 浙江·杭州 310053）

1 选题背景

武术是中华民族经历数千年传承下来的运动项目，它不仅仅是一种运动，更承载了几千年的中华传统文化，并且逐渐形成一个相对完整的体系，是中国传统文化的一个缩影，它既有体育项目强身健体的功效，又有彰显民族精神的文化育人功效，但是当今科技发展日新月异，很多传统文化项目生存空间不断被压缩，武术也不例外。学校是学生认识世界，掌握知识本领的第一课堂，因此武术走进校园既是武术得以生存发展传承的途径，又是增进学生健康、促进学校体育发展的有力办法。

2 相关理论研究

武术的概念及特点：

运用文献资料法，通过对前人研究的借鉴，我们对武术的相关理论进行梳理，我们认为武术有：竞技性，民族性，可观赏性等特点。

（1）民族性。武术是根植于中华民族这片土地而生长的，因此，它带有深深的民族烙印，中华武术的武德，就是产生于中华民族传统美德，虽然习武，但也讲究以德服人，将武术当做强身健体的手段，而不是征服侵略的手段，这种民族性渗透到武术的一招一式中，难以剥离，因此，民族性是武术最显著的特点之一。

（2）竞技性。目前所有的体育运动都具有一定的竞技性，竞技性是武术得以发展传承的关键因素，在竞技中不断发展成长，不断完善改进，除此之外，一旦武术的竞技性丢失，那么武术的观赏性也将不复存在，前进发展也将失去动力。在历史的长河中，武术经历了无数起伏跌宕，但是不论哪个时代，武术的竞技性都没有改变，也不会改变，因为它是武术的根本，是武术最显著的特质之一。不论是正面对抗的散打，还是极具观赏价值的套路表演，竞技性无疑是武术发展的驱动力。

（3）可观赏性。武术是一项极具观赏价值的运动，经过几千年文明的淬炼，已经形成众多门派套路，各有特点，因此，非常具有观赏性。武术的精彩的技术动作是人们欣赏并期望看到的，与此同时，武术不仅仅是力量的比拼，还是心智的较量，在比赛中各种突发情况，都能考验选手的综合素质。另外，随着社会的发展，武术也演化出套路和散打之分，套路靠精彩的编排、精湛的技艺博得观众的掌声，而散打靠临场超高水平的发挥和激烈的对抗获得观众的认可。观赏的同时也会给观众灵魂深处的震撼。

（4）健身性。健身性是所有体育运动共同具有的特性，特别是中国的传统武术，以健身养性为主要目的，在今天科技发展惠及人们生活的每个角落，人们生活水平大幅提高，人们对自己的健康越加重视，因此，武术成为很多人健身的最佳选择，据统计，太极拳是全世界最受欢迎的健身运动之一。

3 武术对小学体育教学的价值研究

由于研究对象为小学体育教学，其主体是小学生，小学阶段，孩子们仍处于对外界无限的好奇阶段，虽然，对事物的认知仍有一定的局限，但是接受新事物能力强。通过研究我们发现，武术对小学体育教学的价值主要包括以下几个方面：

3.1 武术有利于培养学生良好思想道德品质

武德是中国习武者最注重的品质。在武林之中，一个人即便能力再强，如果品行不端，定会被人唾弃。因此围绕武德，武术已经形成一套专门的制度规则，从一抱拳，一挥手之间就能找到这种品质。而小学生具有很强的可塑性，并且都抱有一个武侠梦，因此，武术对培养学生良好品质有极大促进作用。

3.2 武术可以培养的审美能力和鉴赏能力

其实任何一种体育运动都是一种美的体现，不管是西方的竞技体育所展现的力量美，还是东方体育所蕴含的技巧美，而中国传统武术，传承几千年，承载着中华民族深厚的文化底蕴，一招一式都反映着这片古老的大陆上生活着的人们的智慧。它既有充满力量、速度、激情的散打，还有柔美、深奥的太极，这些都展现了武术的另一深层魅力，调动了学生对武术的热情。这些对小学生的审美能力和鉴赏能力的提高有莫大帮助，而老师健壮、魁伟、帅气十足的身体美和灵活漂亮的技术展示更能使学生了解体育的美、武术的美。另外，武术所传达的百折不挠、力争到底、不畏不惧的竞争精神，也能让学生得到心灵上的陶冶。

3.3 武术能培养学生的竞争意识

中国自古就有“文无第一，武无第二”之说，当今社会快速发展，人在社会生活中充当的不仅仅是简单的个体组成，更是有着精神力量和生命力量的糅合。为了使自身在社会生活中更好的生存与发展，关键是要培养人的自信心和成功心态，培养其竞争意识和竞争能力。“学计算机要从娃娃开始”不仅仅是对计算机的强调，也同样适用于“竞争意识和竞争能力”。那么培养这种意识的最好是从小学开始培养，让学生在武术练习中，锻炼体魄，培养顽强拼搏的竞争精神。这样在今后的学习生活中才能立于不败之地。

3.4 武术能培养学生的民族自豪感

信息化社会的到来，以及许多西方思潮的涌入，当今的小学生民族意识也正在不断的淡化，这是非常危险的信号。任何一种运动都是在不同的社会历史、政治、经济、军事背景下产生，因此，它们必然会铭刻不同民族的文化烙印。对于武术运动来说，它凝聚了中华民族几千年的文化精神，不论是技战术、还是规则，还是服饰，它体都现我们祖先勤劳勇敢的民族性格，体现了中华民族的民族气节，体现了这个民族的智慧与力量。对于小学生来说，这不仅仅是一项有益于身体健康的运动，更是学习我们中华民族勤劳勇敢、自强不屈精神的课程。通过武术运动，他们可以了解自己的民族精神，了解祖先的勤劳勇敢，了解自己祖先的自强不屈。在运动中被注入中华民族的文化精神，产生民族自豪感。

3.5 武术可以丰富小学学校体育课程

一方面，目前对于小学体育教学或者对整个社会的体育教学来说，安全是困扰每个体育教育工作者的问题之一，他们在进行体育教学中很少进行敢于进行特别的刺激的体育运动，因此，导致目前小学体育教学内容千篇一律；另一方面，小学阶段，学生活泼好动，体育课是孩子最爱的课程之一，而且相信每个孩子都有一个武侠梦，梦想有一身绝世武艺，因此他们对武术的热情是其他体育项目所无法比拟的。因此，将武术引入小学体育教学可以丰富目前小学体育课程，还可以提高学生对体育活动的热情。

3.6 武术可以增进小学生的身体健康

小学阶段是孩子生长发育的关键时期，在这个期间，孩子的骨骼开始快速发育，但是硬度够，相对柔软，长时间的不良运动会导致骨骼变形，肌肉力量缺乏，大运动量的力量练习不适合进行，因此，对于小学生而言，运动项目的挑选要慎重，不能盲目追求成绩而影响孩子成长。从生理学角度来看，武术是非常适合小学生参与的，并且可以作为终生运动进行的。柔韧拉伸是武术的初级锻炼内容，小学生锻炼柔韧是非常有益的，同时也是锻炼的黄金阶段，错过这个阶段柔韧练习会痛苦加倍。协调性也是武术必练的项目之一，武术是练习协调性最佳手段之一。另外，武术练习对于神经系统的反应能力有很强的刺激作用，通过练习可以促进人的反应速度，提高神经系统对外界的感知能力。长期的武术锻炼可以促进青少年的生长发育，保障其身体健康成长。

3.7 武术可以增进学生的体育兴趣

培养学生终身体育意识，形成良好的体育锻炼习惯是我们学校体育教育为之奋斗的目标，但是不论是体育锻炼习惯还是终身体育意识都需要对体育有浓厚的兴趣作支撑，由此可见，体育兴趣能否养成关系到我们学校体育教学的成功与否。另一方面，每个孩子心中都有一个武侠梦，中国传统武术源远流长，深奥神秘，自古以来，不远千里，漂洋过海来我国求艺之人并不鲜见，看见武术对人们有独特的吸引力。这样看来，武术引进校园，在很大程度上可以增进学生的体育兴趣。

4 结论

武术，作为中华民族文化沉淀下来的瑰宝，在当今快速发展的经济社会中开始面临前所未有的窘境，而我们的小学学校体育教学面对新形势的迫近也亟待改变，武术走进校园，恰逢其时，互利共赢，既可以保证我国传统武术的传承与发展，又可以为我们小学体育教学提供一条行之有效的道路。本文运用文献资料法、专家访谈法，分析了武术及小学生的生理特点，并以此为依据，运用逻辑演绎的方法分析得出，武术走进校园对小学体育教学有诸多积极作用。