浅谈网红大课间对校园广播体操的冲击

王海生

(湖北省襄阳市襄州区古驿镇黄渠河第二小学 湖北襄阳 441138)

课间主要是文化课程之间的休息放松时间，大课间是将一般的课间在时间上给予扩大化的制度安排，主要是由于连续文化学习的强度和单一性等多方面因素对学生学习效率、健康发展、视力方面等带来不利影响，必须通过时间和手段创造良好的条件改变现状。具体来说，大课间的目的和意义就是：1.调节学生学习节奏，张驰有度；2.缓解疲劳、劳逸结合；3.培养学生健康生活方式，建立以体育为主的阳光的生活态度；4.利用大课间丰富的文化活动展示校风、校貌，是学校校园文化对外交流的重要窗口。

一、网红大课间的优势与特点

（一）时尚性与创新性

网红大课间为能成为网红，其最大的优势和特点是其能结合时代发展，能紧跟时代潮流，把当前比较时尚的，受青少年青睐的舞蹈元素、体育元素、娱乐元素等与大课间的时间特点、学生的生理特点有效结合起来。并将大众流行的、符合当代审美要求的和学生的兴趣有效结合。

网红大课间的创新性主要有如下几点：一是师生共同参与，传统的大课间仅限于学生的锻炼，而网红大课间最主要的特点是许多老师，尤其是校长都参与进来，这不仅让全面锻炼成为现实，同时，领导的主动参与也能极大地带动整个学校体育锻炼的氛围；二是网红大课间改变了传统的体育锻炼形式，传统的呆板、单一的体操模式逐步退出历史舞台，呈现出的是具有舞蹈元素、民族传统体育元素、流行美感元素的动感的、时尚的、外来的、移植的、优美的体育健身形式。

（二）实效性与观赏性

网红大课间具有实实在在的锻炼效果，内容包含各种运动，如田径、体操、舞蹈、身体素质练习、趣味游戏、特色活动、球类活动、娱乐（踢毽子、玩飞盘、滚铁环）等多种类型。锻炼具有实在性，形式多种多样，内容安排也具有因地制宜和因时制宜的特点，按照当地和学校的实际，以及季节、气候的情况确定，符合学生的性别、年龄、生理、心理特点，符合学生的认知规律，在保留传统项目，如眼保健操、系列广播操、长跑等基础之上，又发展各校特色项目，还添加构建课内课外衔接的活动体系，让学生选择自己感兴趣的其他活动。

优美的音乐、欢快的氛围、青春的气息、整齐的艺术形态，网红大课间呈现的是一场让人赏心悦目的体育活动盛宴，动者锻炼其体魄，观者愉悦其身心。

（三）锻炼性

体育锻炼是运动者身体和心理全面参与的，促进学生肢体和头脑的内在和外在的锻炼。传统体育大课间的运动局限性表现在以下方面：1.锻炼时间太短，一套徒手体操做完，仅短短几分钟；2.徒手体操全是基本的操化动作，大都原地锻炼，且基本没有太多的剧烈运动，除了最后一节跳跃运动，有一点大幅度运动形式，一套体操做完，运动量小。这种轻体育形式更适合身体较弱的学生，对于健康且健壮的学生来说，没有多大锻炼效果。网红大课间改变了传统的大课间形式，增加了运动量，增加了运动时间，改变了运动方式。

二、网红大课间的启示与前景

（一）马斯洛需求理论作引导

网红大课间之所以能快速在网络上发展和传播，主要在于其具有传统体育大课间不能比拟的优势，并借助互联网的放大效应快速传播。但无论是借助网络还是其他交流工具，很明显，大课间的发展未来一定是建立在学生身心发展真正需要的基础上，一切从实际出发，实事求是，而不是专注于形式，只有真正从学生自身的身体和心理发展需要出发，才具有生命力。需要和需求仍然是大课间发展的首要考虑和发展方向。

（二）将效率作为重中之重

大课间的时间安排是在第二节课和第三节课之间的30分钟，相对于普通的一般课间，时间更长，其目的是通过较长时间的调整，提升学生的学习效率，并保持学生良好的学习状态。

如何利用大课间帮助学生恢复学习疲劳，帮助学生从心理到生理快速调整和适应，是大课间必要解决的问题，相对时间不足和锻炼时间短，大课间首要考虑的就是效率问题，提升锻炼效率，充分发挥大课间应有作用和意义是未来大课间的发展方向。

（三）采用有区别与针对性的原则

适合的和合适的才是需要的和恰当的，不管是过去的传统体操项目的大课间，还是目前流行的网红大课间，其都还停留在集体练习的范畴，缺乏针对性。

对此，应深入了解每一位学生的身体特点和心理需要，设计适合每一位同学的切实需要的体育锻炼项目。因此，区别对待和针对性安排，尽量做到因材施教，同一时间段，安排丰富多彩的体育锻炼、娱乐形式，以满足每个学生的发展需要，这应该是未来大课间发展的必然趋势。

（四）注重变化中发展和发展中的变化

事物都是在变化中发展、在发展中变化的，这是矛盾运动的基本规律，大课间必然是不断处于变化和发展中的，不是一成不变的。除了以上考虑，国家层面的安排也应该考虑，包括大课间的时间是否能调整得稍微长一些，如每天以全校的体育节形式出现，这样大课间可以发展为全校性的体育课，形式上则通过体育娱乐、体育竞技、体育欣赏、体育参与、体育健身等多种形式，给予参与的学生更多选择，而扬弃传统的，仅居于一种大集体形式的，短时间的，无其他选择的形式。如学生中自发发展起来的娱乐项目，进行选择并加以修正，融入健康元素，让学生更有兴趣参与。